Olivia Romano

Wundermittel beim Abnehmen und Muskelaufbau: Wie wirkt L-Carnitin und sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll? mehr...

Ein Schlaganfall ist eine häufige Erkrankung, ohne schnelle Behandlung kann er zum Tod führen. Wie hoch ist Ihr Risiko? mehr...

Stress macht krank – Zeigen Sie bereits körperliche oder psychische Symptome? mehr...

Als natürliches Heilmittel hilft Echinacea bei Erkältung und stärkt das Immunsystem. mehr...

Wo viele Menschen sind, sind auch viele Viren. Wie Sie sich schützen können mehr...

Halsschmerzen sind nicht immer harmlos! Bei welchen Anzeichen sollten Sie ärztlichen Rat einholen? mehr...

Antazida helfen gegen Sodbrennen und übersäuertem Magen. Diese Nebenwirkungen sind möglich. mehr...

Viele fragen sich bei Husten, Schnupfen & Halsschmerzen: Erkältung oder Corona? Welche Symptome sind jeweils typisch? mehr...

Ingwer schmeckt nicht nur würzig-lecker, er hat auch eine vielseitige Heilwirkung bei Erkältung, Infektionen und Übelkeit. mehr...

Pantoprazol wird als Magenschutz eingenommen, welche Nebenwirkungen sind häufig? mehr...

Was Preiselbeeren von Cranberrys unterscheidet, wie sie im Körper wirken und ein leckeres Rezept mit den gesunden Früchten: All das gibt es hier! mehr...

Mais ist ein glutenfreies Getreide mit vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten in der Küche: Wie gesund sind die gelben Körner? mehr...

Wie Sie Ihre Haut im Winter am besten schützen – auch auf der Skipiste mehr...

Die Paprika ist nicht nur Gemüse, sondern auch wertvolles Heilmittel mehr...

Warm oder kalt: Ein Fußbad entspannt die Füße, regt die Durchblutung an und kann sogar eine beginnende Erkältung stoppen oder eine Migräne vereiteln mehr...

Er übernimmt nicht nur einen Großteil der Verdauung: Diese Fakten über den Darm kennen Sie bestimmt noch nicht! mehr...

Oft Folge einer Viruserkrankung, auch nach einer Covid-19-Infektion: ME/CFS verläuft chronisch und es gibt kein Heilmittel. mehr...

Perfekter Snack: Mandeln schützen vor Alzheimer und Herzinfarkt – und helfen beim Abnehmen mehr...

Der gesunde Stoff im Pfeffer heißt Piperin: Es hilft bei Krämpfen, Rheuma, regt die Verdauung an, bekämpft unreine Haut und lindert Husten. mehr...

Das Mikrobiom besteht aus zehntausenden Bakterien. Welchen Einfluss hat es auf die Gesundheit? mehr...

Beim nephrotischen Syndrom ist die Filterleistung der Nieren gestört. Das sind die Symptome! mehr...

Pastinaken haben im Winter Saison: Was in der weißen Rübe steckt und wie sie verwendet werden kann mehr...

Bohnen enthalten viele Ballaststoffe und Proteine: Wie das Gemüse lecker zubereitet wird und warum man grüne Bohnen niemals roh essen darf. mehr...

Zimt ist ein beliebtes Gewürz und darf beim Adventsbacken oder in der herbstlichen Pumpkin-Spice-Mischung nicht fehlen. Doch neben seinem köstlichen Aroma ist Zimt auch sehr gesund, zumindest in kleinen... mehr...

Es gibt zwei Formen der Bauchspeicheldrüsenschwäche: Die endokrine und exokrine Pankreasinsuffizienz. mehr...

Aligner sind durchsichtige Zahnspangen. Darauf müssen Sie bei der Therapie achten. mehr...

Kohl ist ein typisches Wintergemüse. Wie er gesund zubereitet wird und welche Sorten beliebt sind. mehr...

Kennzeichen von Vitiligo sind weiße, unpigmentierte Flecken auf der Haut. Symptome können durch die Behandlung gelindert werden. mehr...

Viele Menschen versuchen auf raffinierten Haushaltszucker zu verzichten: Doch ist Honig wirklich eine gesunde Alternative? mehr...

Unbehandelt führt Leberversagen zum Tod: Was sind die Symptome und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? mehr...

Pflanzliche Proteinquelle: Zuckerschoten schmecken als Snack und sind eine beliebte Beilage und dazu sehr gesund! mehr...

Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit, in seltenen Fällen steckt ein Phäochromozytom als Ursache dahinter mehr...

Neuroendokrine Tumoren (NET) sind sehr selten und treten häufig im Magen-Darm-Bereich auf mehr...

Trans-Personen identifizieren sich nicht mit dem Geschlecht, dass ihnen per Geburt zugewiesen wurde mehr...

Ohne Sauerstoff können keine Stoffwechselprozesse stattfinden, die Atmung ist Grundlage des Lebens. So sind die Atemwege aufgebaut. mehr...

Vitamin D ist ein lebenswichtiges Hormon, es wird durch Sonne in der Haut gebildet. Diese Wirkung hat Vitamin D im Körper. mehr...

Die feurige Paprikaschote würzt exotische Gerichte, beugt Thrombose vor und bekämpft Migräne. mehr...

Strümpfe, Schuhe oder Regenkleidung: Was ist ein sexueller Fetisch und welche Kinks sind besonders häufig? → mehr...

Kein Interesse an Sex? Für manche kaum vorstellbar, für asexuelle Menschen ganz normal. mehr...

Asexuelle Menschen empfinden kein sexuelles Interesse oder Verlangen: Sind Sie asexuell? Machen Sie den Test! mehr...

Als Öl oder im Salat: Oliven sind gesund. So schützen sie vor Hautalterung und Herzproblemen. mehr...

Chips, Suppe und Salat aus Grünkohl: So gesund ist das Wintergemüse. mehr...

Spinat ist gesund und kann beim Abnehmen helfen: Das steckt in dem grünen Blattgemüse. mehr...

Verdauungsprobleme, Pickel, Infektanfälligkeit: Stress verursacht bei Frauen vielerlei Beschwerden. mehr...

Phosphat ist ein Baustein für Knochen und Zähne. Folgen eines zu hohen oder zu niedrigen Phosphatspiegels mehr...

Süß, saftig und so gesund – das sind Feigen in aller Kürze mehr...

Homosexuell, Pansexuell, Queer: Wofür steht LGBTQIA+ und was bedeuten die Flaggen? mehr...

Artischocken sind Gemüse und Heilpflanze zugleich. Wie man diese Blüten kocht und was Gesundes drin steckt mehr...

Demisexuelle Menschen sind nicht an Sex interessiert, außer sie fühlen sich jemanden emotional verbunden. mehr...

Tee, Schokolade, Wein und Beeren: Sie enthalten Flavonoide. Wie wirken die Pflanzenstoffe auf Körper und Gesundheit? mehr...

Durch den hohen Kaliumgehalt wirken Quitten entwässernd. Daneben liefern sie viel Eisen mehr...

Vogelbeeren gelten oft als giftig. Zu Unrecht: Sie sind sogar sehr gesund! mehr...

Vitamin K ist wichtig für die Blutgerinnung. Wie Sie einen Mangel erkennen und beheben. mehr...

Nervennahrung: Haselnüsse liefern reichlich gesunde Nährstoffe und unterstützen Gedächtnis und Konzentration! mehr...

Mangel vorbeugen: Diese Lebensmittel sind reich an Vitamin K! mehr...

Er schmeckt nicht nur als Sirup, er steckt auch voller Vitamine: So gesund ist Holunder und worauf Sie beim Verzehr achten sollten mehr...

Das unbekannte Wildobst ist ein echter Geheimtipp: Die Felsenbirne ist gesund, voller Vitamine und sehr lecker. mehr...

Viele kennen sie nur als Juckpulver. Doch die Hagebutte ist auch sehr gesund – ihre Pflanzenstoffe helfen sogar bei Arthrose. mehr...

Herbst ist Pilzsaison: Worauf Sie achten sollten, um keine Vergiftung zu riskieren! mehr...

Iliosakralgelenk: Eine ISG-Blockade kommt recht häufig vor: Was hilft und wie kann man vorbeugen? mehr...

Bei einem akuten Abgang eines Nierensteins kommt es oft zu heftigen Schmerzen: So werden Harnsteine behandelt und wie Sie vorbeugen können. mehr...

Blasenentzündungen sind häufig, oft wird ein Antibiotikum verschrieben: Doch auch Hausmittel können Harnwegsinfekte effektiv bekämpfen! mehr...

Nicht immer harmlos: Deshalb ist eine Blasenentzündung beim Mann dringend ärztlich abzuklären! mehr...

Erbsen sind ein beliebtes Gemüse, auch bei Kindern: So gesund sind die grünen Hülsenfrüchte! mehr...

Betroffene leiden sehr darunter: Ständig wiederkehrende Harnwegsinfektionen. Was hilft wirklich gegen die chronische Blasenentzündung. mehr...

Birnen sind nicht nur köstlich, sie stecken auch voller Vitamine und Mineralstoffe: So gesund ist die Frucht! mehr...

Eine verschleppte Blasenentzündung (Zystitis) kann Harninkontinenz fördern. Alles zu Behandlung, Hausmittel und wie Sie vorbeugen können. mehr...

Pulmonale Hypertonie führt unbehandelt rasch zu Herzversagen. Welche Anzeichen & Ursachen es gibt und wie Lungenhochdruck behandelt wird. mehr...

Urin ist gewöhnlich transparent, wasserklar bis dunkelgelb. Seine Beschaffenheit kann variieren – je nach Trinkmenge, Ernährung und Erkrankungen. Das bedeuten Farbe und Geruch! mehr...

Wird Blasenkrebs rechtzeitig erkannt, stehen die Heilungschancen sehr gut: Welche Symptome sind typisch für einen Tumor in der Harnblase? mehr...

Wie Ausschlag sehen sie aus: Doch mit einer Dermatose haben sie nichts zu tun. Was sind Petechien und sind sie gefährlich? mehr...

Wie gesund Nüsse sind und wertvolle Tipps für den Kauf und die Lagerung mehr...

Mundgeruch ist Betroffenen sehr unangenehm. Mit diesen Maßnahmen können Sie gegensteuern mehr...

Heidelbeeren sind nicht nur köstlich, sondern auch gesund: Ihre Antioxidantien hemmen Entzündungen und schützen vor Krebs! mehr...

Von wegen Unkraut: Essbare Wald- und Wiesenpflanzen wie Löwenzahn, Brennnessel und Gänseblümchen sind gesund und schmecken köstlich. Welche Wildkräuter gibt es und worauf sollten Sie beim Sammeln achten? mehr...

Tipps gegen reibende Oberschenkel: So lässt sich Hautwolf vorbeugen und behandeln! mehr...

Ob als Milch, Tofu oder Sauce – Wie gesund ist Soja und wer sollte darauf verzichten? mehr...

Gesunde Götterfrucht: Welche Inhaltsstoffe die Mango so gesund machen, lesen Sie hier. mehr...

Schokolade macht nicht nur glücklich sondern auch gesund: Je dunkler sie ist, desto besser! mehr...

Litschis sind nicht nur lecker, sondern auch gesund: Alles über Litschis und ihre Wirkung auf den Körper! mehr...

Er wird häufig nach einem Herzinfarkt eingesetzt: Was ist ein Stent und welche Risiken birgt ein Eingriff? mehr...

Granatäpfel gelten als vitaminreiches Superfood: Wie gesund ist der Granatapfel wirklich? mehr...

Nackenschmerzen bei Büroarbeit sind häufig und können chronisch werden. Diese Übungen helfen bei der Lockerung! mehr...

Starkes Immunsystem als Schutz vor Erkältung - Diese homöopathischen Mittel stärken das Immunsystem mehr...

Allein die falsche Sitzhaltung kann zu chronischen Rückenschmerzen führen. So richten Sie Ihr Homeoffice ergonomisch ein! mehr...

Warum das Knochenmark ein lebenswichtiges Organ ist, welche Krankheiten das Knochenmark befallen können und wie eine Knochenmarkspende helfen kann. mehr...

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Diese Hausmitteln und Medikamenten helfen bei Nackenschmerzen. So beugen Sie einem steifen Hals effektiv vor. mehr...

Wenig Bewegung, häufige Bildschirmarbeit, Stress: Es gibt viele Ursachen für Nackenschmerzen. Das hilft dagegen. mehr...

Splitter: Spreißel können schmerzhaft sein und sich entzünden – so entfernen Sie den Fremdkörper richtig! mehr...

Eine Prellung ist eine häufige Verletzung vor allem beim Sport. So entsteht sie und das kann man tun. mehr...

Gelbe Zähne sind trotz guter Mundhygiene keine Seltenheit. Was sind die Ursachen? mehr...