Ratgeber Beauty und Wellness

Durchfall und Erbrechen: Das sind typische Symptome bei einer Magen-Darm-Grippe. Doch was kann man dagegen tun? → Weiterlesen

Körperliche oder emotionale Erschöpfung ist oft ein Warnzeichen! → Weiterlesen

Es gibt zahlreiche natürliche Schlafmittel – von vielen wusste bereits die eigene Oma. → Weiterlesen

Plötzliche Übelkeit ist ein unangenehmer Begleiter. Welche Hausmittel und Behandlungen helfen? → Weiterlesen

Trockene Haut kennen viele Menschen. Erfahren Sie, welche Cremes und Hausmittel helfen können! → Weiterlesen

Bei der Aromatherapie kommen verschiedene Öle zum Einsatz. Wie sie wirken und wie sie eingesetzt werden. → Weiterlesen

Juckreiz kann am ganzen Körper vorkommen: Was hilft gegen das unangenehme Jucken? → Weiterlesen

Welcher Snack am Abend ideal für guten Schlaf ist, da Melatonin oder Vorstufen enthalten sind. → Weiterlesen

So versorgen Sie Ihren Körper optimal mit Lysin für ein straffes Bindegewebe und starke Faszien! → Weiterlesen

Gingseng zählt zu den wichtigsten Heilpflanze Asiens. Was genau ist Ginseng und was steckt in der Kraftwurzel? → Weiterlesen

Neurodermitis (atopisches Ekzem) ist eine chronische Hauterkrankung. Das hilft! → Weiterlesen

Neurodermitis ist eine meist in Schüben verlaufende Hautkrankheit, die mit Juckreiz einhergeht. Finden Sie heraus, ob Sie darunter leiden. → Weiterlesen

Welche Schlafpositionen helfen bei Husten, Rückenschmerzen oder Schnarchen? → Weiterlesen

Wer an Neurodermitis erkrankt ist, muss genau darauf achten, was er seiner Haut zumutet – die besten Tipps → Weiterlesen

MBSR, Mantras oder Metta – erfahren Sie, welche Meditationtechniken es gibt und welche für Sie geeignet ist! → Weiterlesen

Kneten, drücken, klopfen, rollen – eine Massage hilft nicht nur bei Rückenschmerzen → Weiterlesen

Autogenes Training wirkt sich positiv auf sämtliche Körperfunktionen und auf das seelische Wohlbefinden aus. → Weiterlesen

Falten mit Übungen vorbeugen? Mit Gesichtsyoga ist das möglich! → Weiterlesen

Innere Unruhe fördert Schlafstörungen. Um den Teufelskreis zu durchbrechen, helfen Lavendelöl und Verhaltensänderungen → Weiterlesen

Einfach schön: Mit Zutaten wie Kokosöl, Zucker oder Meersalz lassen sich Peelings ganz einfach selbst machen. → Weiterlesen

Im Schlaf finden im Körper wichtige Reparaturmechanismen statt. Schlafmangel verhindert das – mit weitreichenden Folgen. → Weiterlesen

Unerwünschtes Souvenir: In exotischen Urlaubsregionen besteht die Gefahr, sich mit dem Chikungunya-Virus anzustecken. Was steckt dahinter? → Weiterlesen

Längst nicht alle Quallen sind gefährlich. Die Berührung einer Feuerqualle ist vor allem schmerzhaft. → Weiterlesen

Quallen, Seeigel, Petermännchen: Diese gefährlichen Meerestiere sollten Sie kennen! → Weiterlesen

Experten warnen davor, die Liposuktion als Maßnahme zum Abnehmen zu verstehen. Wann die Fettabsaugung sinnvoll ist und mit welchen Kosten man rechnen muss. → Weiterlesen

Laser, Creme, kaltes Wasser: Wie Sie Dehnungsstreifen am besten verhindern und behandeln – auch in der Schwangerschaft. → Weiterlesen

Ein Hühnerauge ist eine runde, bis zu einem Zentimeter große Hornhautwucherung. Diese Therapien gibt es. → Weiterlesen

Eine Zoonose ist eine Infektion, die zwischen Tier und Mensch übertragen wird. Wie vorbeugen? → Weiterlesen

Welche Hausmittel schnell Linderung verschaffen und von welchen Sie lieber die Finger lassen! → Weiterlesen

Impfungen gehören zu den effektivsten Schutzmaßnahmen vor Erkrankungen - auch im Urlaub → Weiterlesen

Geschwollene Beine und Wasser in den Füßen können Folge von langem Sitzen oder Stehen sein → Weiterlesen

Was bewirken die Therapiedecken und für wen sind sie geeignet? → Weiterlesen

Die Nasenkorrektur (Rhinoplastik) ist eine Operation, um die äußere Form der Nase zu verändern. Was sollte man dazu wissen? → Weiterlesen

Besonders Kinder mit abstehenden Ohren sind häufig Hänseleien ausgesetzt. In welchen Fällen eine Ohrenkorrektur infrage kommt und wer die Kosten trägt. → Weiterlesen

Sie möchten wissen, ob Sie an Lippenherpes erkrankt sind? Der Test kann erste Hinweise liefern. → Weiterlesen

Nur wer seinen Hauttyp kennt, greift in Drogerie oder Apotheke zu den richtigen Pflegeprodukten. Machen Sie den Test! → Weiterlesen

Lagern sich unterhalb der Augen Wasser oder Fett ein, bilden sich unschöne Tränensäcke. Wie kann man sie entfernen? → Weiterlesen

Wie gesund sind Ihre Venen? Besteht bei Ihnen ein Risiko zur Venenerkrankung? Jetzt testen! → Weiterlesen

Infos zu den Auslösern und Tipps, was gegen Akne und Pickel hilft. → Weiterlesen

Bei einer Kontaktallergie reagiert die Haut überempfindlich auf den Kontakt mit einem Allergen. → Weiterlesen

Rote Flecken, Pusteln, Knötchen, Quaddeln – Hautausschlag ist ein Symptom mit vielen Gesichtern. → Weiterlesen

Auslöser für Heuschnupfen sind meist Blütenpollen. Was hilft? Wie wird behandelt? → Weiterlesen

Rote Flecken, Couperose, Knollennase: Was hilft gegen die chronische Hauterkrankung Rosacea? → Weiterlesen

Konzentrationsschwäche wird häufig durch Stress oder Schlafmangel hervorgerufen, kann aber auch Zeichen von Erkrankungen sein. → Weiterlesen

Als Glabella wird die Stelle zwischen den Augenbrauen bezeichnet. Die unbeliebten Zornesfalten lassen sich jedoch entfernen. → Weiterlesen

Powernap – bringt er wirklich den erhofften Energieschub und steigert die Leistungsfähigkeit? → Weiterlesen

Blaues Licht als Schlafräuber? Neue Studien widerlegen diese Theorie. → Weiterlesen

Tagesmüdigkeit, Konzentrationsprobleme: Leiden Sie an einer Schlafstörung? Machen Sie den Test. → Weiterlesen

Stress macht krank – Zeigen Sie bereits körperliche oder psychische Symptome? → Weiterlesen

Nagelpilz kann sich unterschiedlich äußern. Sind Sie betroffen? Die Bilder helfen Ihnen bei der Einschätzung. → Weiterlesen

Hohe Wangenknochen verleihen ein ausdrucksstarkes Aussehen, deshalb spielt das Jochbein in der Schönheitschirurgie oft eine Rolle. → Weiterlesen

Durch Schlupflider kann das Gesicht älter, müde oder traurig wirken. Wer sie hat, möchte sie daher oft loswerden. → Weiterlesen

Dank Eigenblut das Haarwachstum anregen oder die Falten glätten? So wirkt die PRP-Behandlung! → Weiterlesen

Dass der Busen mit zunehmendem Alter hängt, ist ganz normal. Doch was kann man gegen Hängebrüste tun? → Weiterlesen

Lachfalten loswerden – mit diesen Methoden sagen Sie Krähenfüßen den Kampf an. → Weiterlesen

Fieber bezeichnet eine Erhöhung der Körpertemperatur. Dabei handelt es sich um ein Symptom, das in Verbindung mit verschiedenen Krankheiten auftreten kann. → Weiterlesen

Das steckt dahinter, wenn man ständig kalte Füße hat und diese Tipps helfen! → Weiterlesen

Der Brazilian Butt Lift ist eine Po-Vergrößerung mit Eigenfett. Die Nachfrage nach dieser Schönheitsoperation steigt – sie ist aber mit Risiken verbunden. → Weiterlesen

Warm oder kalt: Ein Fußbad entspannt die Füße, regt die Durchblutung an und kann sogar eine beginnende Erkältung stoppen oder eine Migräne vereiteln → Weiterlesen

Viele Menschen leiden unter trockenen, spröden oder rissigen Lippen. Welche Lippenpflege jetzt hilft → Weiterlesen

Müde und Kopfschmerzen am Morgen? Vielleicht ist eine Schlafapnoe der Grund. → Weiterlesen

Gewicht verlieren mit der Hilfe eines Schlauchmagens: Wie funktioniert das und was gibt es dabei zu beachten? → Weiterlesen

Wann ist eine Magenverkleinerung sinnvoll, welche Verfahren gibt es und wer bezahlt die Eingriffe? → Weiterlesen

Magenverkleinerung, Fettabsaugen, Bauchstraffung: Mit einer Reihe an Schönheitsoperationen kann das Abnehmen unterstützt werden. → Weiterlesen

Einfluss auf die eigenen Träume nehmen funktioniert bei Menschen, die klarträumen. Wie man es lernen kann. → Weiterlesen

Benzodiazepine sind wirksame Schlaftabletten, besitzen jedoch ein hohes Suchtpotential. Worauf Sie achten sollten, um keine Abhängigkeit zu riskieren. → Weiterlesen

Schlappheit, Frösteln, es wird schwarz vor Augen: Das sind nur einige der Symptome von Kreislaufproblemen. Was hilft? → Weiterlesen

Botox, Hyaluron, Fadenlifiting: Was steckt hinter den Begriffen und was sind die gängisten Methoden zur Faltenbehandlung? → Weiterlesen

Botox ist für viele Menschen die erste Wahl zur Faltenbehandlung: Die Therapie gilt als schmerzarm, effektiv und reversibel. Was man zu Botulinumtoxin wissen muss. → Weiterlesen

Seit Jahren nimmt die Zahl der Schönheitsoperationen im Intimbereich zu. Welche Möglichkeiten in der Intimchirurgie gibt es? → Weiterlesen

Wer von Schnarchen geplagt ist, dem helfen diese Tipps und Hausmittel! → Weiterlesen

Alles, was Sie über die Tropenkrankheit Malaria wissen sollten: Symptome, Verlauf und Prophylaxe → Weiterlesen

Erbrechen ist meist harmlos: Welche Ursachen dahinter stecken und wann Sie ärztlichen Rat einholen sollten. → Weiterlesen

Ekzeme können an jeder Stelle des Körpers auftreten. Was dahintersteckt & was hilft. → Weiterlesen

Reisedurchfall kann den schönsten Urlaub vermiesen, doch wer ein paar Tipps beachtet, bleibt verschont! → Weiterlesen

Welche Ursachen Zyklusunregelmäßigkeiten haben und wie sie behandelt werden. → Weiterlesen

Thrombosen sind Blutgerinnsel in den Gefäßen. Der Thrombus kann wichtige Versorgungsgefäße verstopfen – mit gravierenden Folgen. → Weiterlesen

Wie funktioniert Augen lasern und wie sicher ist es? Alles zu Kosten, Methoden und Risiken. → Weiterlesen

Welche Operationen es gibt, mit welchen Kosten sie verbunden sind und welche Risiken bei einem solchen Eingriff bestehen. → Weiterlesen

Manche sprechen stark auf die Strahlung der Sonne an: Ihre Haut zeigt eine allergische Reaktion. → Weiterlesen

Tipps und Hausmittel bei Sonnenbrand und wie ihm vorgebeugt werden kann. → Weiterlesen

Faszienmassage gegen Rückenschmerzen, Verspannungen. Außerdem eignet sich die Faszienrolle fürs Workout. → Weiterlesen

Gesundes Sonnenbaden, um braun zu werden ist gar nicht so einfach. Mit diesen Tipps klappt es! → Weiterlesen

Sugaring ist eine Methode zur Haarentfernung, bei der eine Zuckerpaste verwendet wird. Wie man die Sugaring-Paste selber macht. → Weiterlesen

Typhus und Paratyphus zählen zu den meldepflichtigen Krankheiten. Wie die Impfung vor einer Infektion schützt. → Weiterlesen

Größer, kleiner, straffer: vieles ist mit einer Brust-OP heute möglich. Doch es gibt Fragen, die vor einer Brust-OP geklärt werden sollten. → Weiterlesen

Leichte Yoga-Übungen, die zur Ruhe kommen lassen, entspannen und beim Einschlafen helfen. ► → Weiterlesen

Faszientraining macht das Bindegewebe elastischer – Welche Übungen gibt es? → Weiterlesen

Atembeschwerden können sich als Atemgeräusche und Atemnot zeigen. Lesen Sie alles zu Ursachen & Therapien! → Weiterlesen

Die Schlafparalyse ist unbedenklich, sorgt aber bei Betroffenen für einen regelrechten Schock-Moment → Weiterlesen

Rücken an Rücken oder eng umschlungen? Schlafpositionen decken oft auf, wie es um die Beziehung steht! → Weiterlesen

Mitesser können in jedem Alter auftreten. Was die Ursachen sind und wie man sie wieder los wird. → Weiterlesen

Für ein Intimpiercing entscheiden sich Männer und Frauen nicht nur aus optischen, sondern auch aus sexuellen Gründen → Weiterlesen

Eingerissene Mundwinkel sind nicht immer harmlos, sondern können ein Alarmzeichen sein → Weiterlesen

Spitzwegerich, Tee, Zink: Wir stellen hilfreiche Hausmittel gegen eingewachsene Haare und entzündete Pickelchen vor → Weiterlesen

Reisen macht zwar Spaß, aber nur solange man gesund ist. Vorsicht vor diesen 21 Infektionskrankheiten! → Weiterlesen

Ideale Posen zur Intimrasur in Dusche oder Badewanne in der Bildergalerie! → Weiterlesen

Wie am besten Haare im Intimbereich entfernen und dabei Rasurbrand und Rasierpickel vermeiden? → Weiterlesen

Es juckt wie verrückt und brennt unter der Haut? Dahinter kann Krätze stecken. So bekommen Sie die unangenehmen Hautmilben in den Griff! → Weiterlesen

Kneten, drücken, klopfen, rollen – eine Massage hilft nicht nur bei Rückenschmerzen → Weiterlesen

Autogenes Training wirkt sich positiv auf sämtliche Körperfunktionen und auf das seelische Wohlbefinden aus. → Weiterlesen

Falten mit Übungen vorbeugen? Mit Gesichtsyoga ist das möglich! → Weiterlesen

Innere Unruhe fördert Schlafstörungen. Um den Teufelskreis zu durchbrechen, helfen Lavendelöl und Verhaltensänderungen → Weiterlesen

Einfach schön: Mit Zutaten wie Kokosöl, Zucker oder Meersalz lassen sich Peelings ganz einfach selbst machen. → Weiterlesen

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Längst nicht alle Quallen sind gefährlich. Die Berührung einer Feuerqualle ist vor allem schmerzhaft. → Weiterlesen

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Die Nasenkorrektur (Rhinoplastik) ist eine Operation, um die äußere Form der Nase zu verändern. Was sollte man dazu wissen? → Weiterlesen

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Fieber bezeichnet eine Erhöhung der Körpertemperatur. Dabei handelt es sich um ein Symptom, das in Verbindung mit verschiedenen Krankheiten auftreten kann. → Weiterlesen

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Der Brazilian Butt Lift ist eine Po-Vergrößerung mit Eigenfett. Die Nachfrage nach dieser Schönheitsoperation steigt – sie ist aber mit Risiken verbunden. → Weiterlesen

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Viele Menschen leiden unter trockenen, spröden oder rissigen Lippen. Welche Lippenpflege jetzt hilft → Weiterlesen

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Benzodiazepine sind wirksame Schlaftabletten, besitzen jedoch ein hohes Suchtpotential. Worauf Sie achten sollten, um keine Abhängigkeit zu riskieren. → Weiterlesen

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Botox ist für viele Menschen die erste Wahl zur Faltenbehandlung: Die Therapie gilt als schmerzarm, effektiv und reversibel. Was man zu Botulinumtoxin wissen muss. → Weiterlesen

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Wie am besten Haare im Intimbereich entfernen und dabei Rasurbrand und Rasierpickel vermeiden? → Weiterlesen

Es juckt wie verrückt und brennt unter der Haut? Dahinter kann Krätze stecken. So bekommen Sie die unangenehmen Hautmilben in den Griff! → Weiterlesen

Sonnenschutz bewahrt vor Sonnenbrand und späteren Hautschäden, vor allem Babys sind gefährdet → Weiterlesen

Kennen Sie schon ASMR? Der YouTube-Trend macht Kribbeln im Kopf und hilft zu entspannen → Weiterlesen

ASMR-Videos sollen extrem entspannen und machen Kribbeln im Kopf und am Körper. Wir zeigen die beliebtesten Auslöser des angenehmen Gefühls. → Weiterlesen

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Diese Lebensmittel lassen Ihre Haut wieder strahlen! → Weiterlesen

Wer weiß, was Rosacea und Couperose auslöst, kann neue Schübe effektiv verhindern → Weiterlesen

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Schlaf bringt den Menschen in einen normalen und ausgeglichenen Rhythmus: Warum Schlaf so wichtig für die Gesundheit ist. → Weiterlesen

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Der Schlaf besteht aus verschiedenen Phasen. Doch wie sieht ein normaler Schlafrhythmus eigentlich aus? → Weiterlesen

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Chemische Schlafmittel haben häufig Nebenwirkungen. Wer nach einer Alternative sucht, kann bei pflanzlichen Medikamenten fündig werden. → Weiterlesen

Bei Schlafstörungen können pflanzliche Präparate helfen. Wie sie wirken und welche Vorteile sie haben. → Weiterlesen

Probleme beim Ein- und Durchschlafen? Mit diesen Tipps gelingt gesunder Schlaf! → Weiterlesen

Wenn Übelkeit und Erbrechen die Reise belasten: Tipps und Hilfen für den Notfall! → Weiterlesen

Anti Aging auf ganz natürlichem Wege: Die richtige Ernährung hält Falten möglichst lange fern → Weiterlesen

Durch ein Gesichtslifting und Halslifting wird ein jugendlicheres Erscheinungsbild des gesamten Gesichts wiedererlangt. → Weiterlesen

In den Tropen gibt es Dengue-Epidemien, immer öfter sind Touristen betroffen. → Weiterlesen

So kann man die Bildung des Proteins Kollagen anregen, um der Hautalterung vorzubeugen → Weiterlesen

Schnarchen stört nicht nur den Partner, sondern kann auch zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen → Weiterlesen

Verfolgung, Fliegen oder Zahnausfall: Das steckt hinter häufigen Traumsymbolen → Weiterlesen

Ob über Ernährung oder Entspannung, mit Cremes oder anderen Produkten: Vorzeitige Hautalterung, die sich in Falten oder schlaffer Haut äußert, lässt sich vermeiden. Die besten Anti-Aging-Tipps → Weiterlesen

Wie ein Schaumbad nicht zur Belastung für den Kreislauf wird → Weiterlesen

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Als Nagelverfärbungen (Chromonychie) werden Abweichungen der Farbe von Zehen- oder Fingernägeln von ihrer natürlichen Rosa-Färbung bezeichnet. Dabei kann nur die Nageloberfläche, die vollständige Nagelplatte... → Weiterlesen

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Das Kernstück der Kneipptherapie sind spezielle Wasseranwendungen. Zu den fünf Säulen zählen aber auch Bewegungs- und Ernährungstherapie → Weiterlesen

Bei der Phytotherapie werden Krankheiten mit Pflanzen, Pflanzenbestandteilen und deren Zubereitungen behandelt → Weiterlesen

In der Atemtherapie soll der Patient lernen, das Atmen bewusst wahrzunehmen und unter Umständen zu verändern. Dadurch lassen sich psychische und körperliche Beschwerden behandeln → Weiterlesen

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Nasebohren ist ein Tabuthema. Trotzdem tut es fast jeder. Kannten Sie schon diese Fakten über das Popeln? → Weiterlesen

Woran Sie erkennen, dass Sie den falschen Büstenhalter gewählt haben und wie Sie die richtige BH-Größe ermitteln → Weiterlesen

Die Entzündung unter einem Finger- oder Fußnagel rufen meist Staphylokokken hervor → Weiterlesen

Viele Frauen empfinden Cellulite als unschön. Es handelt sich dabei aber um ein normale Erscheinung der weiblichen Haut. Trotzdem können bestimmte Risikofaktoren Orangenhaut begünstigen. → Weiterlesen

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