Ratgeber Beauty und Wellness

In heißen Nächten ist an Schlaf kaum zu denken – außer, Sie beherzigen diese Tipps mehr...

Die richtige Fußpflege und regelmäßiges Entfernen der Hornhaut beugen Infektionen und Schmerzen vor mehr...

Wie ein Schaumbad nicht zur Belastung für den Kreislauf wird mehr...

Reisen macht zwar Spaß, aber nur solange man gesund ist. Vorsicht vor diesen 21 Infektionskrankheiten! mehr...

Unser Gesicht will mit den richtigen Produkten gereinigt und gepflegt werden: Folgende einfache Regeln verhelfen zu gesunder Haut mehr...

Sie möchten wissen, ob Sie an Lippenherpes erkrankt sind? Unser Test kann erste Hinweise liefern mehr...

Schönheit kommt von innen! Welche Nährstoffe gut für die Haare sind mehr...

22 Tipps, die Sonne zu genießen und die Belastung mit UV-Strahlen gering zu halten mehr...

Effektiver Sonnenschutz bewahrt die Haut vor Sonnenbrand und späteren Hautschäden mehr...

Einfach mal wieder zu viel Kaffee vor dem Zubettgehen getrunken oder sind es tatsächlich Schlafstörungen? Finden Sie es heraus – im Selbsttest. mehr...

Besenreiser zeigen sich als rote oder blaue Verästelungen an den Beinen. Sie sind zwar harmlos, können aber trotzdem recht einfach entfernt werden mehr...

Was spricht für und gegen die Zeitumstellung? Wir haben die Faktenlage für Sie analysiert mehr...

Ein Schlafzyklus umfasst vier Schlafphasen. Welche Phasen gibt es? mehr...

Trockener Haut mangelt es an Feuchtigkeit und Fett. Sie fühlt sich rau an und löst Spannungsgefühle aus. Schuld können Allergien, Psoriasis und bestimmte Berufe sein mehr...

Viele Menschen leiden unter trockenen, spröden oder rissigen Lippen. Welche Lippenpflege jetzt hilft mehr...

Blaues Licht elektronischer Geräte hemmt Produktion des Schlafhormons Melatonin mehr...

Mit dem Alter bilden sich auf der Haut häufig Altersflecken. Wie man sie loswird und der Neuentstehung vorbeugt mehr...

Schokolade und Make-up machen Pickel, Zahnpasta hilft dagegen? mehr...

In anderen Kulturen haben Tellerlippe und Giraffenhals Tradition. Im Westen dagegen gilt bei manchen Size Zero oder die Thigh Gap als Schönheitsideal mehr...

Nie sehnt sich der Körper mehr nach Schutz als in Kältezeiten. Wir verraten Ihnen die besten Winter-Tipps von Experten, damit Sie gerade jetzt gesund und munter bleiben mehr...

Wenn Männer sich nicht damit abfinden wollen, dass das Haupthaar lichter wird, hilft oft nur noch eine Haartransplantation. Aber auch Frauen können sich Haare verpflanzen lassen! mehr...

Wer im Urlaub keine bösen Überraschungen erleben will, der sollte eine gut ausgestattete Reiseapotheke mit im Gepäck haben. Lesen Sie hier, was auf keinen Fall fehlen darf. mehr...

Kokosöl wird in der Schönheitspflege eingesetzt, hilft beim Abnehmen und wehrt gefährliche Zeckenbisse ab. Wie das funktioniert mehr...

Die Gründe dafür, dass ein Erwachsener Akne bekommt, sind vielfältig mehr...

Ein schlecht sitzender BH stört nicht nur das Wohlbefinden, sondern kann auch zu gesundheitlichen Problemen führen! So berechnen Sie Ihre BH-Größe mehr...

Immer mehr Frauen lassen sich die Schamlippen verkleinern, die Vagina verengen oder sogar das Jungfernhäutchen wieder aufbauen. Nicht nur ästhetische Gründe spielen eine Rolle für die Intim-OP mehr...

Als Nagelverfärbungen (Chromonychie) werden Abweichungen der Farbe von Zehen- oder Fingernägeln von ihrer natürlichen Rosa-Färbung bezeichnet. Dabei kann nur die Nageloberfläche, die vollständige Nagelplatte... mehr...

Spitzwegerich, Tee, Zink: Wir stellen hilfreiche Hausmittel gegen eingewachsene Haare und entzündete Pickelchen vor mehr...

Kompressionsstrümpfe und -strumpfhosen eignen sich zur Basisbehandlung von Venenleiden. Wie man sie anzieht und weitere Tipps hier! mehr...

Störende Tränensäcke und Schlupflider? Wer mit dem Gedanken spielt, sich einer Lidkorrektur zu unterziehen, hat einige Möglichkeiten. Wir haben die wichtigsten Fragen und Antworten rund ums Thema für Sie... mehr...

Gesichtsstraffung ohne Operation? Fadenlifting, ein neues minimal-invasives Verfahren macht es möglich. Propylenfäden, die in die Haut eingestochen werden und dort verbleiben, stellt eventuell eine Alternative... mehr...

Die Bildergalerie zeigt Schritt für Schritt, was beim Tätowierer passiert mehr...

Haben Wimperntusche, Lippenstift, Creme und Co. ihre besten Tage schon hinter sich? mehr...

So versorgen Sie Ihren Körper optimal mit Lysin für ein straffes Bindegewebe und starke Faszien mehr...

Sichtbare Dellen an der Haut der Oberschenkel lassen kaum eine Frau kalt. Wie Sie selbst gegen Cellulite aktiv werden mehr...

Warm oder kalt: Ein Fußbad entspannt die Füße, regt die Durchblutung an und kann sogar eine beginnende Erkältung stoppen oder eine Migräne vereiteln mehr...

Wenn die Ohrstellung von der Norm abweicht, leiden insbesondere Kinder häufig unter Hänseleien. Ab wann eine Korrektur bei Segelohren sinnvoll ist und was genau bei dem Eingriff passiert, lesen Sie hier. mehr...

Eine Windeldermatitis ist eine Entzündung der Haut im Bereich unter der Windel bei Babys und Kleinkindern mehr...

Damit neue Tattoos schnell heilen und ältere ihr Aussehen lange behalten, muss man der Haut helfen. So bleiben neue und alte Tätowierungen schön! mehr...

Längst nicht alle Quallen sind gefährlich. Die Berührung einer Feuerqualle ist vor allem schmerzhaft mehr...

Die meisten Männer legen Wert auf ein gutes Körpergefühl und möchten ihr Aussehen gern optimieren mehr...

Wer von Schnarchen geplagt ist, dem helfen diese Tipps von der Redaktion der neuen "LandApotheke" mehr...

Sport und Spaß in der Vor-Weihnachtszeit. Lesen Sie die Lifeline-Tipps zu Fitness im Winter mehr...

Ob fettige oder trockene, dicke oder dünne Haare: Von diesen Haarpflege-Tipps kann jeder profitieren mehr...

Wer die unschönen Dellen effektiv bekämpfen möchte, kommt um Sport nicht herum. Welche Sportarten sich eignen - und vier Übungen gegen Cellulite. mehr...

Ein kurzes Schläfchen tagsüber macht klug, fit und hilft gegen Stress mehr...

Meditation, Tai Chi, Biofeedback: Welche Entspannungstechnik passt zu Ihnen? mehr...

Pflaster auf die Wunde oder Luft ranlassen? Kommt ganz darauf an, sagt der Lifeline-Experte mehr...

Welche Risiken gibt es, beeinträchtigt die Operation die Freude am Sex, was kosten Schamlippenoperation und Vaginastraffung? Lifeline hat diese und mehr Fragen an einen Experten gestellt. Hier finden Sie die... mehr...

Haarwuchs bleibt durch Schneiden und Rasieren unbeeinflusst mehr...

Öl und Zucker wirken als Schleifkörper, Honig hemmt Entzündungen der Haut mehr...

Ausreichend Schlaf hilft beim Lernen und ist für ein gesundes Leben unabdingbar mehr...

Eng umschlungen oder Rücken an Rücken? Wie ein Pärchen schläft, verrät eine ganze Menge über die Beziehung mehr...

Lange hieß es, die Ernährung habe keinen Einfluss auf die Haut. Das gilt heute als widerlegt mehr...

Die richtige Matratze und ein optimal eingestellter Lattenrost sind für einen guten Schlaf unverzichtbar. Doch worauf sollte man dabei achten? Die besten Tipps. mehr...

Pickel, trockene Haut, Falten: Gesichtsmasken zum Selbermachen für jeden Hauttyp und Anspruch mehr...

Die Venen leisten täglich Schwerstarbeit für uns. Doch wie fit sind sie? Besteht bei Ihnen ein Risiko zur Venenerkrankung? mehr...

Woran Sie erkennen, dass Sie den falschen Büstenhalter gewählt haben und wie Sie die richtige BH-Größe ermitteln mehr...

Wie bekommt man richtig schöne, gepflegte und gesunde Nägel? Elf Tipps vom Feilen bis zum Lackieren mehr...

Welche Techniken gibt es & wie sind die Preise für eine Haartransplantation bei Frauen & Männern? mehr...

Oft bringen wir uns selbst um den Schlaf – indem wir einen dieser Fehler begehen! mehr...

Man glaubt es kaum, aber die Haut ist das größte menschliche Organ. Je nach Körpergröße bedeckt sie 1,5 bis 2 Quadratmeter. Doch mit der Zeit altert sie und bekommt Falten – die Mesotherapie soll helfen. mehr...

Die Entzündung unter einem Finger- oder Fußnagel rufen meist Staphylokokken hervor mehr...

Viele Frauen empfinden Cellulite als unschön. Es handelt sich dabei aber um ein normale Erscheinung der weiblichen Haut. Trotzdem können bestimmte Risikofaktoren Orangenhaut begünstigen. mehr...

Wie Sie Ihre Haut im Winter am besten schützen - auch und vor allem auf der Skipiste mehr...

Für Naturkosmetik sprechen viele Fakten mehr...

Geschwollene Beine sind unangenehm, aber selten gefährlich. Meist gibt es eine harmlose Ursache für die Wasseransammlungen, die auch Ödeme genannt werden mehr...

Die Haut vergisst nichts: Wieso "gesund" und "sonnenbaden" sich gegenseitig ausschließen mehr...

Nur wer seinen Hauttyp kennt, greift in Drogerie oder Apotheke zu den richtigen Pflegeprodukten. Machen Sie den Test! mehr...

Als Glabella wird die Stelle zwischen den Augenbrauen bezeichnet. Hier entstehen die unbeliebten Zornesfalten, die sich jedoch entfernen lassen mehr...

Nach kosmetischen Eingriffen an den Genitalien wie etwa den Schamlippen erkundigen sich Frauen immer häufiger. Nicht immer aus den richtigen Gründen, erklärt die Expertin. mehr...

Die Gesichtsmaske ist ein Beauty-Evergreen - und lässt sich ganz einfach selbst zusammenmischen mehr...

Wer sich ausgewogen und fettarm ernährt, kann aktiv etwas gegen die Cellulite tun mehr...

Sugaring ist eine Methode zur Haarentfernung, bei der eine Zuckerpaste gegen den Haarstrich aufgetragen und anschließend abgezogen wird. So stellen Sie die Paste selbst her mehr...

Schöne Naturnägel sind kein Hexenwerk. Mit ein paar einfachen Schritten können die Nägel auch zu Hause schön und natürlich gestylt werden. mehr...

Eingewachsene Nägel sind schmerzhaft und können zu Entzündungen führen. Welche Ursachen für die Nagelveränderung verantwortlich zeichnen und was Sie selbst dagegen tun können mehr...

Ein Clip soll die Nasenform korrigieren – ganz ohne Arzt und Operation. Lifeline fragte einen Experten, ob das wirklich möglich ist mehr...

Schon in der Antike wurde Heilerde als Medizin und Schönheitselixier genutzt mehr...

Ein neuer Wirkstoff soll geschädigte Haarstrukturen dauerhaft wieder reparieren. Mehr über Anwendung und Kosten von Olaplex mehr...

Sie möchten perfekte Augenbrauen? Microblading, eine spezielle Form des Permanent Make-ups, macht es möglich. Doch was ist das genau? Zehn Antworten zum Thema mehr...

Was tun gegen unschöne Dellen an den Oberschenkeln? Was wirklich hilft, finden Sie hier. mehr...

Der natürliche Gehalt an Hyaluronsäure in der Haut nimmt mit dem Alter immer mehr ab mehr...

Der Körper braucht seine Zeit, um Alltagsstress runterzufahren. So erholen sich Körper und Kopf Schritt für Schritt mehr...

Peelings aus dem Kühlschrank und Küchenregal: Wir haben die Rezepte! mehr...

Was ist schuld an brüchigen Nägeln und was hilft? Die besten Tipps für glatte, elastische Fingernägel mehr...

Welche Öle und Vitamine helfen gegen brüchige Nägel? Die Bildergalerie zeigt die besten Tipps für glatte, schöne Nägel mehr...

Gepflegte Nägel schmücken jede Hand. Doch zu oft das Nagelstudio aufzusuchen, birgt gesundheitliche Risiken. Zehn Tipps für gesunde Maniküre mehr...

Macht Schlafen schlank und schlau? Und warum schlafen wir überhaupt? Antworten im Quiz mehr...

Wespentaille, 90-60-90, Thigh Gap: Schlankheits- und Schönheitswahn kann extreme Blüten treiben mehr...

Wie keine andere Jahreszeit ist der Herbst ein Fest für den Geruchssinn mehr...

Creme, Lippenstift und Co. sind empfindlicher, als so mancher denkt. So bleibt Kosmetik lange frisch mehr...

Rosacea und die Vorstufe Couperose lassen sich gut behandeln und selbst versorgen mehr...

Im Interview: Lifeline-Experte und Hautarzt Dr. Oliver Mainusch mehr...

Ganz ohne Chemie geht es auch bei Naturkosmetik nicht! Mit welchen Inhaltsstoffe man rechnen muss & welche tabu sein sollten mehr...

Verbraucherschützer warnen davor, Produktbezeichnungen wie "sensitiv" zu trauen mehr...

Tipps für das Mitnehmen starker Schmerzmedikamente auf Reisen mehr...

Schon Kleopatra und Nofretete kannten die Wirkung natürlicher Schönmacher wie Milch und Honig. Und noch unsere Großmütter wussten, wie sie ihrer Schönheit mit simplen Pflegemitteln den richtigen Glanz verleihen... mehr...

Wie gut kennen Sie sich mit Haarausfall aus? Testen Sie Ihr Wissen! mehr...

Von A wie Avocado bis Z wie Zucker – viele Zutaten eignen sich für selbstgemachte Gesichtsmasken mehr...

Thermo-Lifting verspricht die gleichen Effekte eines Facelifts ohne Skalpell und schneller mehr...

Der sicherste Weg, um sich vor Etikettenschwindel zu schützen: Naturkosmetik selbst herstellen mehr...

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Stressfreie Anreise mit dem Auto: Tipps für eine erholsame Fahrt in die Ferien mehr...

Patienten müssen einiges beachten, damit es nicht zu Problemen mit dem Zoll oder der Polizei kommt mehr...

Finger massieren die Kopfhaut, immer und immer wieder, jetzt am liebsten die Augen schließen – Haare waschen beim Friseur beruhigt enorm. Dieselbe Wirkung hat eine Gesichtsmassage. Weil die 21 Muskeln fast... mehr...

Regelmäßiges Saunieren kann vor Erkältung schützen - wenn Sie es richtig anstellen mehr...

Bernstein-Anwendungen an der Ostsee, Schwefelbäder auf Island oder Onsen-Bäder in Japan. Je nachdem wohin Ihre Wellness-Reise Sie führt, können Sie landesspezifische Angebote wahrnehmen. mehr...

Männerhaut ist dicker und widerstandsfähiger als Frauenhaut. Durch das Rasieren wird sie jedoch besonders beansprucht. Deswegen sollten auch Männer Wert auf Gesichtspflege legen. mehr...

Viele Fragen zum Thema Profilkorrektur sind in unserem Expertenrat Profilplastik bereits beantwortet worden. Die häufigsten Fragen zur Korrektur von Stirn, Kinn, Wangen und Kiefer und die entsprechenden... mehr...

Ist Botox wirklich ein Gift? Kann man davon abhängig werden? Besteht das Risiko einer permanenten Gesichtslähmung? Diese und weitere Fragen beantwortet Expertin Tanja C. Fischer im Interview. mehr...

Andere Länder, andere Sitten. Ihr Körper reagiert auf diese neuen Einflüsse: Die Region mit Klima und Essen wählen Sie - andere Hygienebedingungen und mögliche Krankheitsgefahren gibt es gratis dazu. Wie groß... mehr...

Unsere Füße sind Hochleistungsorgane: Ein gesunder Mensch läuft in seinem Leben etwa drei- bis viermal um die Erde. Deshalb lohnt es sich, die Füße richtig zu pflegen. Wissen Sie alles darüber? mehr...

Fußpilz ist eine der am meisten verbreiteten Infektionen in Deutschland. Wo besteht Ansteckungsgefahr und wie lässt sich Fußpilz am besten behandeln? testen Sie Ihr Wissen! mehr...

Selbsttest Haarausfall mehr...

Beim Kauf von Pflegeprodukten ist es wichtig zu wissen, welcher Hauttyp Sie sind. Mit unserem Selbsttest finden Sie heraus, ob Sie trockene, fettarme Haut haben oder nicht. mehr...

Dieser Test wird Ihr Wissen mit Haut und Haar verschlingen mehr...

Finden Sie mit dieser Checkliste heraus, ob Sie unter einer gestörten Selbstwahrnehmung in Bezug auf Ihr Äußeres leiden mehr...

Warzen - das sollten Sie wissen mehr...

Schonen, schonen, schonen - so lautete lange Zeit der Rat für Patienten mit Herzschwäche. Doch inzwischen wissen Experten: Moderate Belastungen sind oft von Vorteil, sofern der Patient nicht unter einer... mehr...

Ermüdungserscheinungen zeigen sich auch an der Haut, unsere äußere Hülle verliert an natürlicher Spannkraft. Schon ab 25 kommen die ersten Falten. mehr...

Früchte sind gesund und machen schön: Mit einer Maske aus Avocado und Zitrone wird die Haut glatt und geschmeidig. Spröden Lippen hilft Papaya. mehr...

Rückenschmerzen sind häufig in unserer Gesellschaft: Vier von zehn Deutschen leiden über einen kurzen oder längeren Zeitraum unter Beschwerden am Rücken. Nicht selten sind Verspannungen die Ursache. Der Urlaub... mehr...

Wenn es wieder kälter wird, wirkt Zimt wohltuend und wärmend. Er entspannt zudem den Geist, hebt die Stimmung und regt die Sinnlichkeit an. Er entfaltet seine Wirkung auch als Schuheinlage, Badeöl oder bei... mehr...

Manchmal müssen Teint und Augen einfach strahlen: Dann ist es Zeit für einen Gesichtsguss, zwei Gurkenscheiben, feine Goldfäden oder reine Hyaluronsäure. mehr...

Frauen lieben ihre Haare, vorausgesetzt sie wachsen am richtigen Platz: Wehe aber, wenn die Härchen an Orten sprießen, wo sie nicht hingehören. Ein Damenbart oder dunkle Schatten am Kinn können schnell zum... mehr...

Wer sich im Urlaub verwöhnen lassen möchte, muss nicht lange suchen. Wir sagen Ihnen, worauf Sie bei der Suche nach dem richtigen Wellness-Hotel achten sollten. mehr...