Ratgeber Beauty und Wellness

Eine zu kurze Nacht ist ungesund. Wir haben die besten Tipps für einen ausgeruhten Morgen mehr...

Kann man Schlaf nachholen und sind Alkohol und Handy wirklich Schlafkiller? Experte Professor Zulley verrät es Ihnen! mehr...

Was spricht für und gegen die Zeitumstellung? Wir haben die Faktenlage für Sie analysiert mehr...

Ein Schlafzyklus umfasst vier Schlafphasen. Welche Phasen gibt es? mehr...

Trockener Haut mangelt es an Feuchtigkeit und Fett. Sie fühlt sich rau an und löst Spannungsgefühle aus. Schuld können Allergien, Psoriasis und bestimmte Berufe sein mehr...

Viele Menschen leiden unter trockenen, spröden oder rissigen Lippen. Welche Lippenpflege jetzt hilft mehr...

Blaues Licht elektronischer Geräte hemmt Produktion des Schlafhormons Melatonin mehr...

Mit dem Alter bilden sich auf der Haut häufig Altersflecken. Wie man sie loswird und der Neuentstehung vorbeugt mehr...

Schokolade und Make-up machen Pickel, Zahnpasta hilft dagegen? mehr...

In anderen Kulturen haben Tellerlippe und Giraffenhals Tradition. Im Westen dagegen gilt bei manchen Size Zero oder die Thigh Gap als Schönheitsideal mehr...

Nie sehnt sich der Körper mehr nach Schutz als in Kältezeiten. Wir verraten Ihnen die besten Winter-Tipps von Experten, damit Sie gerade jetzt gesund und munter bleiben mehr...

Wenn Männer sich nicht damit abfinden wollen, dass das Haupthaar lichter wird, hilft oft nur noch eine Haartransplantation. Aber auch Frauen können sich Haare verpflanzen lassen! mehr...

Wer im Urlaub keine bösen Überraschungen erleben will, der sollte eine gut ausgestattete Reiseapotheke mit im Gepäck haben. Lesen Sie hier, was auf keinen Fall fehlen darf. mehr...

Die mangelhafte Durchblutung kann sogar Schlafstörungen zur Folge haben mehr...

Kokosöl wird in der Schönheitspflege eingesetzt, hilft beim Abnehmen und wehrt gefährliche Zeckenbisse ab. Wie das funktioniert mehr...

Die Gründe dafür, dass ein Erwachsener Akne bekommt, sind vielfältig mehr...

Ein schlecht sitzender BH stört nicht nur das Wohlbefinden, sondern kann auch zu gesundheitlichen Problemen führen! So berechnen Sie Ihre BH-Größe mehr...

Immer mehr Frauen lassen sich die Schamlippen verkleinern, die Vagina verengen oder sogar das Jungfernhäutchen wieder aufbauen. Nicht nur ästhetische Gründe spielen eine Rolle für die Intim-OP mehr...

Mit 30, 40 oder 50 Jahren strahlend und gesund aussehen? Das ist auch eine Frage der richtigen Pflege mehr...

Spitzwegerich, Tee, Zink: Wir stellen hilfreiche Hausmittel gegen eingewachsene Haare und entzündete Pickelchen vor mehr...

Kompressionsstrümpfe und -strumpfhosen eignen sich zur Basisbehandlung von Venenleiden. Wie man sie anzieht und weitere Tipps hier! mehr...

Piercings gehören inzwischen zum Alltagsbild und sind vor allem bei Frauen sehr beliebt. Inzwischen haben sie sich in breiten Bevölkerungsgeschichten durchgesetzt und werden zunehmend auch von älteren Frauen... mehr...

Störende Tränensäcke und Schlupflider? Wer mit dem Gedanken spielt, sich einer Lidkorrektur zu unterziehen, hat einige Möglichkeiten. Wir haben die wichtigsten Fragen und Antworten rund ums Thema für Sie... mehr...

Gesichtsstraffung ohne Operation? Fadenlifting, ein neues minimal-invasives Verfahren macht es möglich. Propylenfäden, die in die Haut eingestochen werden und dort verbleiben, stellt eventuell eine Alternative... mehr...

Die Bildergalerie zeigt Schritt für Schritt, was beim Tätowierer passiert mehr...

Haben Wimperntusche, Lippenstift, Creme und Co. ihre besten Tage schon hinter sich? mehr...

So versorgen Sie Ihren Körper optimal mit Lysin für ein straffes Bindegewebe und starke Faszien mehr...

Warm oder kalt: Ein Fußbad entspannt die Füße, regt die Durchblutung an und kann sogar eine beginnende Erkältung stoppen oder eine Migräne vereiteln mehr...

Fußgeruch kann mehrere Ursachen haben. In der Regel ist der Fußschweiß zunächst geruchlos; erst wenn Bakterien den Schweiß zersetzen, fängt dieser an zu riechen. Was jetzt hilft! mehr...

Die richtige Fußpflege und regelmäßiges Entfernen der Hornhaut beugen Infektionen und Schmerzen vor. Außerdem sehen gepflegte Füße sowohl bei Frauen als auch bei Männern einfach schöner aus! mehr...

Wenn die Ohrstellung von der Norm abweicht, leiden insbesondere Kinder häufig unter Hänseleien. Ab wann eine Korrektur bei Segelohren sinnvoll ist und was genau bei dem Eingriff passiert, lesen Sie hier. mehr...

Eine Windeldermatitis ist eine Entzündung der Haut im Bereich unter der Windel bei Babys und Kleinkindern mehr...

Damit neue Tattoos schnell heilen und ältere ihr Aussehen lange behalten, muss man der Haut helfen. So bleiben neue und alte Tätowierungen schön! mehr...

Längst nicht alle Quallen sind gefährlich. Die Berührung einer Feuerqualle ist vor allem schmerzhaft mehr...

Die meisten Männer legen Wert auf ein gutes Körpergefühl und möchten ihr Aussehen gern optimieren mehr...

Die Nasenkorrektur (Rhinoplastik) ist eine Operation, die die äußere Form der Nase verändert. Sie kann die Nase verkleinern oder vergrößern, kann die Form des Nasenrückens sowie des -eingangs mit den... mehr...

Sport und Spaß in der Vor-Weihnachtszeit. Lesen Sie die Lifeline-Tipps zu Fitness im Winter mehr...

Ob über Ernährung oder Entspannung, mit Cremes oder anderen Produkten: Vorzeitige Hautalterung, die sich in Falten oder schlaffer Haut äußert, lässt sich vermeiden. Die besten Anti-Aging-Tipps mehr...

Ob fettige oder trockene, dicke oder dünne Haare: Von diesen Haarpflege-Tipps kann jeder profitieren mehr...

Wer sich in seiner Haut wohl fühlt, sendet das auch aus. Positives Denken macht daher attraktiv. Die richtige Körperhaltung und Gesichtsgymnastik erledigen den Rest. Vier Strategien gegen Falten mehr...

Wer die unschönen Dellen effektiv bekämpfen möchte, kommt um Sport nicht herum. Welche Sportarten sich eignen - und vier Übungen gegen Cellulite. mehr...

Symptome des Sonnenstichs, Erste-Hilfe-Tipps und wie Sie vorbeugen mehr...

Cellulite ist eine Veränderung des Bindegewebes, die hauptsächlich bei Frauen auftritt mehr...

Verfolgung, Fliegen oder Zahnausfall: Das steckt hinter häufigen Traumsymbolen mehr...

Ein kurzes Schläfchen tagsüber macht klug, fit und hilft gegen Stress mehr...

Pflaster auf die Wunde oder Luft ranlassen? Kommt ganz darauf an, sagt der Lifeline-Experte mehr...

Welche Risiken gibt es, beeinträchtigt die Operation die Freude am Sex, was kosten Schamlippenoperation und Vaginastraffung? Lifeline hat diese und mehr Fragen an einen Experten gestellt. Hier finden Sie die... mehr...

Für ein Intimpiercing entscheiden sich Männer und Frauen nicht nur aus optischen, sondern auch aus sexuellen Gründen mehr...

Haarwuchs bleibt durch Schneiden und Rasieren unbeeinflusst mehr...

Öl und Zucker wirken als Schleifkörper, Honig hemmt Entzündungen der Haut mehr...

Ausreichend Schlaf hilft beim Lernen und ist für ein gesundes Leben unabdingbar mehr...

Eng umschlungen oder Rücken an Rücken? Wie ein Pärchen schläft, verrät eine ganze Menge über die Beziehung mehr...

Lange hieß es, die Ernährung habe keinen Einfluss auf die Haut. Das gilt heute als widerlegt mehr...

Gestresst? Ein Kurztrip ins Thermalbad entspannt und bringt Erholung. Das richtige Entspannungspaket gibt es für jedes Alter und jeden Typ mehr...

Pickel, trockene Haut, Falten: Gesichtsmasken zum Selbermachen für jeden Hauttyp und Anspruch mehr...

Eine Bauchstraffung ist dann erforderlich, wenn im Unterbauch eine echte Überlappung und Schürzenbildung (Fettschürze) von Haut und Unterhautfettgewebe vorhanden ist. Ist die Haut noch elastisch und straff,... mehr...

Die Venen leisten täglich Schwerstarbeit für uns. Doch wie fit sind sie? Besteht bei Ihnen ein Risiko zur Venenerkrankung? mehr...

Ein Besuch in der Sauna entspannt nicht nur, sondern hat zahlreiche positive Effekte auf unseren Körper! mehr...

Woran Sie erkennen, dass Sie den falschen Büstenhalter gewählt haben und wie Sie die richtige BH-Größe ermitteln mehr...

Wie bekommt man richtig schöne, gepflegte und gesunde Nägel? Elf Tipps vom Feilen bis zum Lackieren mehr...

Welche Techniken gibt es & wie sind die Preise für eine Haartransplantation bei Frauen & Männern? mehr...

Oft bringen wir uns selbst um den Schlaf – indem wir einen dieser Fehler begehen! mehr...

Man glaubt es kaum, aber die Haut ist das größte menschliche Organ. Je nach Körpergröße bedeckt sie 1,5 bis 2 Quadratmeter. Doch mit der Zeit altert sie und bekommt Falten – die Mesotherapie soll helfen. mehr...

Fett einfach wegfrieren: Die Kryolipolyse ist eine Alternative zum Fettabsaugen. Mit einer Methode namens Coolsculpting werden Fettzellen zerstört und dann vom Körper abgebaut mehr...

Viele Frauen empfinden Cellulite als unschön. Es handelt sich dabei aber um ein normale Erscheinung der weiblichen Haut. Trotzdem können bestimmte Risikofaktoren Orangenhaut begünstigen. mehr...

Wie Sie Ihre Haut im Winter am besten schützen - auch und vor allem auf der Skipiste mehr...

Für Naturkosmetik sprechen viele Fakten mehr...

Geschwollene Beine sind unangenehm, aber selten gefährlich. Meist gibt es eine harmlose Ursache für die Wasseransammlungen, die auch Ödeme genannt werden mehr...

Die Haut vergisst nichts: Wieso "gesund" und "sonnenbaden" sich gegenseitig ausschließen mehr...

Fettabsaugen: alle wichtigen Infos zur Liposuktion an Bauch, Beinen, Po mehr...

Nur wer seinen Hauttyp kennt, greift in Drogerie oder Apotheke zu den richtigen Pflegeprodukten. Machen Sie den Test! mehr...

Als Glabella wird die Stelle zwischen den Augenbrauen bezeichnet. Hier entstehen die unbeliebten Zornesfalten, die sich jedoch entfernen lassen mehr...

Die Gesichtsmaske ist ein Beauty-Evergreen - und lässt sich ganz einfach selbst zusammenmischen mehr...

Nach dem Winterblues kommt das große Gähnen? Unsere Tipps helfen mehr...

Wer sich ausgewogen und fettarm ernährt, kann aktiv etwas gegen die Cellulite tun mehr...

Sugaring ist eine Methode zur Haarentfernung, bei der eine Zuckerpaste gegen den Haarstrich aufgetragen und anschließend abgezogen wird. So stellen Sie die Paste selbst her mehr...

Schöne Naturnägel sind kein Hexenwerk. Mit ein paar einfachen Schritten können die Nägel auch zu Hause schön und natürlich gestylt werden. mehr...

Eingewachsene Nägel sind schmerzhaft und können zu Entzündungen führen. Welche Ursachen für die Nagelveränderung verantwortlich zeichnen und was Sie selbst dagegen tun können mehr...

Ein Clip soll die Nasenform korrigieren – ganz ohne Arzt und Operation. Lifeline fragte einen Experten, ob das wirklich möglich ist mehr...

Die Ansprüche der Haut unterscheiden sich je nach Hauttyp, Alter und Tageszeit. Alle Infos für die perfekte Hautpflege mehr...

Ein neuer Wirkstoff soll geschädigte Haarstrukturen dauerhaft wieder reparieren. Mehr über Anwendung und Kosten von Olaplex mehr...

Sie möchten perfekte Augenbrauen? Microblading, eine spezielle Form des Permanent Make-ups, macht es möglich. Doch was ist das genau? Zehn Antworten zum Thema mehr...

Was tun gegen unschöne Dellen an den Oberschenkeln? Was wirklich hilft, finden Sie hier. mehr...

Um die 40 hinterlässt die Zeit immer deutlichere Spuren. Umso wichtiger, jetzt mit der richtigen Pflege gegenzusteuern mehr...

Schöne, feste Fingernägel: Natürlich, bunt lackiert oder mit Gel oder Acryl verstärkt? Wir haben die Tipps zur Nagelpflege und Hilfe bei brüchigen Nägeln. mehr...

Der natürliche Gehalt an Hyaluronsäure in der Haut nimmt mit dem Alter immer mehr ab mehr...

Der Körper braucht seine Zeit, um Alltagsstress runterzufahren. So erholen sich Körper und Kopf Schritt für Schritt mehr...

In heißen Nächten ist an Schlaf kaum zu denken – außer, Sie beherzigen diese Tipps mehr...

Peelings aus dem Kühlschrank und Küchenregal: Wir haben die Rezepte! mehr...

Welche Öle und Vitamine helfen gegen brüchige Nägel? Die Bildergalerie zeigt die besten Tipps für glatte, schöne Nägel mehr...

Gepflegte Nägel schmücken jede Hand. Doch zu oft das Nagelstudio aufzusuchen, birgt gesundheitliche Risiken. Zehn Tipps für gesunde Maniküre mehr...

Macht Schlafen schlank und schlau? Und warum schlafen wir überhaupt? Antworten im Quiz mehr...

Wespentaille, 90-60-90, Thigh Gap: Schlankheits- und Schönheitswahn kann extreme Blüten treiben mehr...

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Wie keine andere Jahreszeit ist der Herbst ein Fest für den Geruchssinn mehr...

Maske, Haarspülung, Peeling: Das kann Kaffee für die Schönheit tun mehr...

Creme, Lippenstift und Co. sind empfindlicher, als so mancher denkt. So bleibt Kosmetik lange frisch mehr...

Rosacea und die Vorstufe Couperose lassen sich gut behandeln und selbst versorgen mehr...

Ganz ohne Chemie geht es auch bei Naturkosmetik nicht! Mit welchen Inhaltsstoffe man rechnen muss & welche tabu sein sollten mehr...

Verbraucherschützer warnen davor, Produktbezeichnungen wie "sensitiv" zu trauen mehr...

Tipps für das Mitnehmen starker Schmerzmedikamente auf Reisen mehr...

Schon Kleopatra und Nofretete kannten die Wirkung natürlicher Schönmacher wie Milch und Honig. Und noch unsere Großmütter wussten, wie sie ihrer Schönheit mit simplen Pflegemitteln den richtigen Glanz verleihen... mehr...

Wie gut kennen Sie sich mit Haarausfall aus? Testen Sie Ihr Wissen! mehr...

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Ein neues Verfahren aus den USA verspricht die von vielen gewünschte Hautverjüngung: Hydrafacial mehr...

Thermo-Lifting verspricht die gleichen Effekte eines Facelifts ohne Skalpell und schneller mehr...

Winter im Frühling schlägt aufs Gemüt. Mit unseren elf Tipps verjagen Sie die Frühjahrsmüdigkeit mehr...

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Patienten müssen einiges beachten, damit es nicht zu Problemen mit dem Zoll oder der Polizei kommt mehr...

Finger massieren die Kopfhaut, immer und immer wieder, jetzt am liebsten die Augen schließen – Haare waschen beim Friseur beruhigt enorm. Dieselbe Wirkung hat eine Gesichtsmassage. Weil die 21 Muskeln fast... mehr...

Regelmäßiges Saunieren kann vor Erkältung schützen - wenn Sie es richtig anstellen mehr...

Schlafstörungen sind eine Volkskrankheit. Wie man sie loswird, die besten Einschlaftipps und der Selbst-Check zur Schlafqualität! mehr...

Bernstein-Anwendungen an der Ostsee, Schwefelbäder auf Island oder Onsen-Bäder in Japan. Je nachdem wohin Ihre Wellness-Reise Sie führt, können Sie landesspezifische Angebote wahrnehmen. mehr...

Männerhaut ist dicker und widerstandsfähiger als Frauenhaut. Durch das Rasieren wird sie jedoch besonders beansprucht. Deswegen sollten auch Männer Wert auf Gesichtspflege legen. mehr...

Vor oder auch nach einer geplanten Brustoperation können viele Fragen auftreten. Wie finde ich den richtigen Arzt? Oder welchen BH kann ich nach dem Eingriff tragen? Wir haben die häufigsten Fragen aus dem... mehr...

Viele Fragen zum Thema Profilkorrektur sind in unserem Expertenrat Profilplastik bereits beantwortet worden. Die häufigsten Fragen zur Korrektur von Stirn, Kinn, Wangen und Kiefer und die entsprechenden... mehr...

Ist Botox wirklich ein Gift? Kann man davon abhängig werden? Besteht das Risiko einer permanenten Gesichtslähmung? Diese und weitere Fragen beantwortet Expertin Tanja C. Fischer im Interview. mehr...

Unsere Füße sind Hochleistungsorgane: Ein gesunder Mensch läuft in seinem Leben etwa drei- bis viermal um die Erde. Deshalb lohnt es sich, die Füße richtig zu pflegen. Wissen Sie alles darüber? mehr...

Fußpilz ist eine der am meisten verbreiteten Infektionen in Deutschland. Wo besteht Ansteckungsgefahr und wie lässt sich Fußpilz am besten behandeln? testen Sie Ihr Wissen! mehr...

Was Sie schon immer über Hühneraugen wissen wollten mehr...

Dieser Test wird Ihr Wissen mit Haut und Haar verschlingen mehr...

Beim Kauf von Pflegeprodukten ist es wichtig zu wissen, welcher Hauttyp Sie sind. Mit unserem Selbsttest finden Sie heraus, ob Sie trockene, fettarme Haut haben oder nicht. mehr...

Andere Länder, andere Sitten. Ihr Körper reagiert auf diese neuen Einflüsse: Die Region mit Klima und Essen wählen Sie - andere Hygienebedingungen und mögliche Krankheitsgefahren gibt es gratis dazu. Wie groß... mehr...

Finden Sie mit dieser Checkliste heraus, ob Sie unter einer gestörten Selbstwahrnehmung in Bezug auf Ihr Äußeres leiden mehr...

Warum und wie entstehen Narben auf unserer Haut? mehr...

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In unserem Ratgeber zu Schönheitsoperationen finden Sie Infos zur ästhetischen und plastischen Chirurgie. mehr...

Schonen, schonen, schonen - so lautete lange Zeit der Rat für Patienten mit Herzschwäche. Doch inzwischen wissen Experten: Moderate Belastungen sind oft von Vorteil, sofern der Patient nicht unter einer... mehr...

Tattoos sind ein beliebter Körperschmuck, den etwa jeder zehnte Deutsche trägt – auch wenn er nicht immer für alle sichtbar ist. In der Gruppe der Unter-30-Jährigen hat sogar jeder vierte ein Tattoo. Dabei... mehr...

Ermüdungserscheinungen zeigen sich auch an der Haut, unsere äußere Hülle verliert an natürlicher Spannkraft. Schon ab 25 kommen die ersten Falten. mehr...

Früchte sind gesund und machen schön: Mit einer Maske aus Avocado und Zitrone wird die Haut glatt und geschmeidig. Spröden Lippen hilft Papaya. mehr...

Wenn es wieder kälter wird, wirkt Zimt wohltuend und wärmend. Er entspannt zudem den Geist, hebt die Stimmung und regt die Sinnlichkeit an. Er entfaltet seine Wirkung auch als Schuheinlage, Badeöl oder bei... mehr...

Manchmal müssen Teint und Augen einfach strahlen: Dann ist es Zeit für einen Gesichtsguss, zwei Gurkenscheiben, feine Goldfäden oder reine Hyaluronsäure. mehr...

Frauen lieben ihre Haare, vorausgesetzt sie wachsen am richtigen Platz: Wehe aber, wenn die Härchen an Orten sprießen, wo sie nicht hingehören. Ein Damenbart oder dunkle Schatten am Kinn können schnell zum... mehr...

Wer sich im Urlaub verwöhnen lassen möchte, muss nicht lange suchen. Wir sagen Ihnen, worauf Sie bei der Suche nach dem richtigen Wellness-Hotel achten sollten. mehr...

Pflegen, Sport treiben und gute BH's: So bleibt der Busen in Form! mehr...