Ratgeber Beauty und Wellness

FSME ist eine Virusinfektion des Nervensystems, die einen schweren Verlauf nehmen kann. Welche Symptome auftreten. → Weiterlesen

Wir zeigen Ihnen die aktuellen Trends und Ideen für Intimfrisuren. → Weiterlesen

Wir stellen Ideen für verschiedene Intimfrisuren vor – von leicht zu rasieren bis ausgefallen. → Weiterlesen

Viele Menschen leiden unter Frühjahrsmüdigkeit. Was man gegen die Erschöpfung tun kann. → Weiterlesen

Ein eingewachsener Zehennagel kann zu einer echten Qual werden. Geeignete Hausmittel und wann eine OP unumgänglich ist. → Weiterlesen

Wechseljahre kommen auch bei Männern vor. Der Rückgang der Sexualhormone äußert sich aber anders als bei Frauen. → Weiterlesen

Ständige Müdigkeit kann auf verschiedene Erkrankungen hinweisen. Welche das sind uns was helfen kann! → Weiterlesen

Durchfall und Erbrechen: Das sind typische Symptome bei einer Magen-Darm-Grippe. Doch was kann man dagegen tun? → Weiterlesen

Körperliche oder emotionale Erschöpfung ist oft ein Warnzeichen! → Weiterlesen

Es gibt zahlreiche natürliche Schlafmittel – von vielen wusste bereits die eigene Oma. → Weiterlesen

Plötzliche Übelkeit ist ein unangenehmer Begleiter. Welche Hausmittel und Behandlungen helfen? → Weiterlesen

Trockene Haut kennen viele Menschen. Erfahren Sie, welche Cremes und Hausmittel helfen können! → Weiterlesen

Bei der Aromatherapie kommen verschiedene Öle zum Einsatz. Wie sie wirken und wie sie eingesetzt werden. → Weiterlesen

Juckreiz kann am ganzen Körper vorkommen: Was hilft gegen das unangenehme Jucken? → Weiterlesen

Welcher Snack am Abend ideal für guten Schlaf ist, da Melatonin oder Vorstufen enthalten sind. → Weiterlesen

So versorgen Sie Ihren Körper optimal mit Lysin für ein straffes Bindegewebe und starke Faszien! → Weiterlesen

Neurodermitis (atopisches Ekzem) ist eine chronische Hauterkrankung. Das hilft! → Weiterlesen

Neurodermitis ist eine meist in Schüben verlaufende Hautkrankheit, die mit Juckreiz einhergeht. Finden Sie heraus, ob Sie darunter leiden. → Weiterlesen

Welche Schlafpositionen helfen bei Husten, Rückenschmerzen oder Schnarchen? → Weiterlesen

Wer an Neurodermitis erkrankt ist, muss genau darauf achten, was er seiner Haut zumutet – die besten Tipps → Weiterlesen

MBSR, Mantras oder Metta – erfahren Sie, welche Meditationtechniken es gibt und welche für Sie geeignet ist! → Weiterlesen

Kneten, drücken, klopfen, rollen – eine Massage hilft nicht nur bei Rückenschmerzen → Weiterlesen

Autogenes Training wirkt sich positiv auf sämtliche Körperfunktionen und auf das seelische Wohlbefinden aus. → Weiterlesen

Falten mit Übungen vorbeugen? Mit Gesichtsyoga ist das möglich! → Weiterlesen

Im Schlaf finden im Körper wichtige Reparaturmechanismen statt. Schlafmangel verhindert das – mit weitreichenden Folgen. → Weiterlesen

Unerwünschtes Souvenir: In exotischen Urlaubsregionen besteht die Gefahr, sich mit dem Chikungunya-Virus anzustecken. Was steckt dahinter? → Weiterlesen

Längst nicht alle Quallen sind gefährlich. Die Berührung einer Feuerqualle ist vor allem schmerzhaft. → Weiterlesen

Quallen, Seeigel, Petermännchen: Diese gefährlichen Meerestiere sollten Sie kennen! → Weiterlesen

Ein Hühnerauge ist eine runde, bis zu einem Zentimeter große Hornhautwucherung. Diese Therapien gibt es. → Weiterlesen

Eine Zoonose ist eine Infektion, die zwischen Tier und Mensch übertragen wird. Wie vorbeugen? → Weiterlesen

Welche Hausmittel schnell Linderung verschaffen und von welchen Sie lieber die Finger lassen! → Weiterlesen

Impfungen gehören zu den effektivsten Schutzmaßnahmen vor Erkrankungen - auch im Urlaub → Weiterlesen

Geschwollene Beine und Wasser in den Füßen können Folge von langem Sitzen oder Stehen sein → Weiterlesen

Sie möchten wissen, ob Sie an Lippenherpes erkrankt sind? Der Test kann erste Hinweise liefern. → Weiterlesen

Wie gesund sind Ihre Venen? Besteht bei Ihnen ein Risiko zur Venenerkrankung? Jetzt testen! → Weiterlesen

Bei einer Kontaktallergie reagiert die Haut überempfindlich auf den Kontakt mit einem Allergen. → Weiterlesen

Rote Flecken, Pusteln, Knötchen, Quaddeln – Hautausschlag ist ein Symptom mit vielen Gesichtern. → Weiterlesen

Auslöser für Heuschnupfen sind meist Blütenpollen. Was hilft? Wie wird behandelt? → Weiterlesen

Konzentrationsschwäche wird häufig durch Stress oder Schlafmangel hervorgerufen, kann aber auch Zeichen von Erkrankungen sein. → Weiterlesen

Tagesmüdigkeit, Konzentrationsprobleme: Leiden Sie an einer Schlafstörung? Machen Sie den Test. → Weiterlesen

Stress macht krank – Zeigen Sie bereits körperliche oder psychische Symptome? → Weiterlesen

Nagelpilz kann sich unterschiedlich äußern. Sind Sie betroffen? Die Bilder helfen Ihnen bei der Einschätzung. → Weiterlesen

Dank Eigenblut das Haarwachstum anregen oder die Falten glätten? So wirkt die PRP-Behandlung! → Weiterlesen

Dass der Busen mit zunehmendem Alter hängt, ist ganz normal. Doch was kann man gegen Hängebrüste tun? → Weiterlesen

Fieber bezeichnet eine Erhöhung der Körpertemperatur. Dabei handelt es sich um ein Symptom, das in Verbindung mit verschiedenen Krankheiten auftreten kann. → Weiterlesen

Das steckt dahinter, wenn man ständig kalte Füße hat und diese Tipps helfen! → Weiterlesen

Der Brazilian Butt Lift ist eine Po-Vergrößerung mit Eigenfett. Die Nachfrage nach dieser Schönheitsoperation steigt – sie ist aber mit Risiken verbunden. → Weiterlesen

Viele Menschen leiden unter trockenen, spröden oder rissigen Lippen. Welche Lippenpflege jetzt hilft → Weiterlesen

Müde und Kopfschmerzen am Morgen? Vielleicht ist eine Schlafapnoe der Grund. → Weiterlesen

Wann ist eine Magenverkleinerung sinnvoll, welche Verfahren gibt es und wer bezahlt die Eingriffe? → Weiterlesen

Benzodiazepine sind wirksame Schlaftabletten, besitzen jedoch ein hohes Suchtpotential. Worauf Sie achten sollten, um keine Abhängigkeit zu riskieren. → Weiterlesen

Botox ist für viele Menschen die erste Wahl zur Faltenbehandlung: Die Therapie gilt als schmerzarm, effektiv und reversibel. Was man zu Botulinumtoxin wissen muss. → Weiterlesen

Seit Jahren nimmt die Zahl der Schönheitsoperationen im Intimbereich zu. Welche Möglichkeiten in der Intimchirurgie gibt es? → Weiterlesen

Wer von Schnarchen geplagt ist, dem helfen diese Tipps und Hausmittel! → Weiterlesen

Alles, was Sie über die Tropenkrankheit Malaria wissen sollten: Symptome, Verlauf und Prophylaxe → Weiterlesen

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Thrombosen sind Blutgerinnsel in den Gefäßen. Der Thrombus kann wichtige Versorgungsgefäße verstopfen – mit gravierenden Folgen. → Weiterlesen

Wie funktioniert Augen lasern und wie sicher ist es? Alles zu Kosten, Methoden und Risiken. → Weiterlesen

Welche Operationen es gibt, mit welchen Kosten sie verbunden sind und welche Risiken bei einem solchen Eingriff bestehen. → Weiterlesen

Manche sprechen stark auf die Strahlung der Sonne an: Ihre Haut zeigt eine allergische Reaktion. → Weiterlesen

Tipps und Hausmittel bei Sonnenbrand und wie ihm vorgebeugt werden kann. → Weiterlesen

Faszienmassage gegen Rückenschmerzen, Verspannungen. Außerdem eignet sich die Faszienrolle fürs Workout. → Weiterlesen

Gesundes Sonnenbaden, um braun zu werden ist gar nicht so einfach. Mit diesen Tipps klappt es! → Weiterlesen

Typhus und Paratyphus zählen zu den meldepflichtigen Krankheiten. Wie die Impfung vor einer Infektion schützt. → Weiterlesen

Größer, kleiner, straffer: vieles ist mit einer Brust-OP heute möglich. Doch es gibt Fragen, die vor einer Brust-OP geklärt werden sollten. → Weiterlesen

Leichte Yoga-Übungen, die zur Ruhe kommen lassen, entspannen und beim Einschlafen helfen. ► → Weiterlesen

Faszientraining macht das Bindegewebe elastischer – Welche Übungen gibt es? → Weiterlesen

Die Schlafparalyse ist unbedenklich, sorgt aber bei Betroffenen für einen regelrechten Schock-Moment → Weiterlesen

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Eingerissene Mundwinkel sind nicht immer harmlos, sondern können ein Alarmzeichen sein → Weiterlesen

Spitzwegerich, Tee, Zink: Wir stellen hilfreiche Hausmittel gegen eingewachsene Haare und entzündete Pickelchen vor → Weiterlesen

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Kennen Sie schon ASMR? Der YouTube-Trend macht Kribbeln im Kopf und hilft zu entspannen → Weiterlesen

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Diese Lebensmittel lassen Ihre Haut wieder strahlen! → Weiterlesen

Wer weiß, was Rosacea und Couperose auslöst, kann neue Schübe effektiv verhindern → Weiterlesen

Juckende, schuppige Kopfhaut? So werden Sie Schuppen wieder los → Weiterlesen

Hautpilz ist besonders hartnäckig und lästig, aber meistens harmlos. Was hilft und ob auch Hausmittel empfehlenswert sind → Weiterlesen

Schlaf bringt den Menschen in einen normalen und ausgeglichenen Rhythmus: Warum Schlaf so wichtig für die Gesundheit ist. → Weiterlesen

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Chemische Schlafmittel haben häufig Nebenwirkungen. Wer nach einer Alternative sucht, kann bei pflanzlichen Medikamenten fündig werden. → Weiterlesen

Bei Schlafstörungen können pflanzliche Präparate helfen. Wie sie wirken und welche Vorteile sie haben. → Weiterlesen

Probleme beim Ein- und Durchschlafen? Mit diesen Tipps gelingt gesunder Schlaf! → Weiterlesen

So kann man die Bildung des Proteins Kollagen anregen, um der Hautalterung vorzubeugen → Weiterlesen

Schnarchen stört nicht nur den Partner, sondern kann auch zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen → Weiterlesen

Ob über Ernährung oder Entspannung, mit Cremes oder anderen Produkten: Vorzeitige Hautalterung, die sich in Falten oder schlaffer Haut äußert, lässt sich vermeiden. Die besten Anti-Aging-Tipps → Weiterlesen

Alles, was Sie über Fußpilz wissen sollten: unser großer Ratgeber mit Bildergalerie und Behandlungstipps → Weiterlesen

Neben Eiswürfeln sind viele andere Lebensmittel häufig der Auslöser für Durchfall im Urlaub → Weiterlesen

Unser Gesicht will mit den richtigen Produkten gereinigt und gepflegt werden: Folgende einfache Regeln verhelfen zu gesunder Haut → Weiterlesen

Wer von starker Tagesschläfrigkeit betroffen ist, gilt häufig als unkonzentriert und faul. In einigen Fällen steckt aber eine ernsthafte Erkrankung dahinter → Weiterlesen

Besenreiser zeigen sich als rote oder blaue Verästelungen an den Beinen. Sie sind zwar harmlos, können aber trotzdem recht einfach entfernt werden → Weiterlesen

Alle Infos zu Methoden, Ablauf und Nebenwirkungen der Bestrahlung bei Tumoren → Weiterlesen

So versorgen Sie Ihren Körper optimal mit Lysin für ein straffes Bindegewebe und starke Faszien! → Weiterlesen

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Neurodermitis ist eine meist in Schüben verlaufende Hautkrankheit, die mit Juckreiz einhergeht. Finden Sie heraus, ob Sie darunter leiden. → Weiterlesen

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Sie möchten wissen, ob Sie an Lippenherpes erkrankt sind? Der Test kann erste Hinweise liefern. → Weiterlesen

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Botox ist für viele Menschen die erste Wahl zur Faltenbehandlung: Die Therapie gilt als schmerzarm, effektiv und reversibel. Was man zu Botulinumtoxin wissen muss. → Weiterlesen

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Thrombosen sind Blutgerinnsel in den Gefäßen. Der Thrombus kann wichtige Versorgungsgefäße verstopfen – mit gravierenden Folgen. → Weiterlesen

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Chemische Schlafmittel haben häufig Nebenwirkungen. Wer nach einer Alternative sucht, kann bei pflanzlichen Medikamenten fündig werden. → Weiterlesen

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Ob über Ernährung oder Entspannung, mit Cremes oder anderen Produkten: Vorzeitige Hautalterung, die sich in Falten oder schlaffer Haut äußert, lässt sich vermeiden. Die besten Anti-Aging-Tipps → Weiterlesen

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Neben Eiswürfeln sind viele andere Lebensmittel häufig der Auslöser für Durchfall im Urlaub → Weiterlesen

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Mit dem Alter bilden sich auf der Haut häufig Altersflecken. Wie man sie loswird und der Neuentstehung vorbeugt → Weiterlesen

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen: Wie Yoga wirkt, Tipps für Anfänger und 20 Übungen in Bildern! → Weiterlesen

Warum sich immer mehr Frauen die Schamlippen verkleinern, die Vagina verengen oder sogar das Jungfernhäutchen wieder aufbauen lassen → Weiterlesen

Als Nagelverfärbungen (Chromonychie) werden Abweichungen der Farbe von Zehen- oder Fingernägeln von ihrer natürlichen Rosa-Färbung bezeichnet. Dabei kann nur die Nageloberfläche, die vollständige Nagelplatte... → Weiterlesen

Mit 30, 40 oder 50 Jahren strahlend und gesund aussehen? Das ist auch eine Frage der richtigen Pflege → Weiterlesen

Das Kernstück der Kneipptherapie sind spezielle Wasseranwendungen. Zu den fünf Säulen zählen aber auch Bewegungs- und Ernährungstherapie → Weiterlesen

Leicht erlernbare Entspannungstechnik mit nachweislicher Wirkung → Weiterlesen

Nasebohren ist ein Tabuthema. Trotzdem tut es fast jeder. Kannten Sie schon diese Fakten über das Popeln? → Weiterlesen

Die Entzündung unter einem Finger- oder Fußnagel rufen meist Staphylokokken hervor → Weiterlesen

Die Ansprüche der Haut unterscheiden sich je nach Hauttyp, Alter und Tageszeit. Alle Infos für die perfekte Hautpflege → Weiterlesen

Was tun gegen unschöne Dellen an den Oberschenkeln? Was wirklich hilft, finden Sie hier. → Weiterlesen

Risikofaktoren, Therapien, Vorbeugen: Lesen Sie alles über die Volkskrankheit Diabetes → Weiterlesen

Schöne, feste Fingernägel: Natürlich, bunt lackiert oder mit Gel oder Acryl verstärkt? Wir haben die Tipps zur Nagelpflege und Hilfe bei brüchigen Nägeln. → Weiterlesen

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Durchfall ist ein Symptom für verschiedene Krankheiten - und plagt gern auf Reisen → Weiterlesen

Welche Hausmittel schnell Linderung verschaffen und von welchen Sie lieber die Finger lassen! → Weiterlesen

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Größer, kleiner, straffer: vieles ist mit einer Brust-OP heute möglich. Doch es gibt Fragen, die vor einer Brust-OP geklärt werden sollten. → Weiterlesen

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Mit dem Alter bilden sich auf der Haut häufig Altersflecken. Wie man sie loswird und der Neuentstehung vorbeugt → Weiterlesen

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Warum sich immer mehr Frauen die Schamlippen verkleinern, die Vagina verengen oder sogar das Jungfernhäutchen wieder aufbauen lassen → Weiterlesen

Als Nagelverfärbungen (Chromonychie) werden Abweichungen der Farbe von Zehen- oder Fingernägeln von ihrer natürlichen Rosa-Färbung bezeichnet. Dabei kann nur die Nageloberfläche, die vollständige Nagelplatte... → Weiterlesen

Mit 30, 40 oder 50 Jahren strahlend und gesund aussehen? Das ist auch eine Frage der richtigen Pflege → Weiterlesen

Das Kernstück der Kneipptherapie sind spezielle Wasseranwendungen. Zu den fünf Säulen zählen aber auch Bewegungs- und Ernährungstherapie → Weiterlesen

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Jeder Sonnenbrand steigert das Risiko für hellen und schwarzen Hautkrebs. So schützen Sie sich! → Weiterlesen

Schlafstörungen sind eine Volkskrankheit. Wie man sie loswird, die besten Einschlaftipps und der Selbst-Check zur Schlafqualität! → Weiterlesen

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Sie wird oft unterschätzt. Es erkranken mehr Frauen an Osteoporose als an Brustkrebs. Infos im Special → Weiterlesen

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