Ratgeber Beauty und Wellness

Verspannung durch Stress: Wie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen in diesem Fall helfen kann! → Weiterlesen

Die Wolfsstunde meint einen Zeitraum mitten in der Nacht, in dem Menschen oft aufwachen. Was hilft? → Weiterlesen

Wir zeigen Ihnen die aktuellen Trends und Ideen für Intimfrisuren. → Weiterlesen

Innere Unruhe fördert Schlafstörungen. Um den Teufelskreis zu durchbrechen, helfen Lavendelöl und Verhaltensänderungen → Weiterlesen

Sie haben seltsame Veränderungen auf Ihren Nägeln festgestellt. Machen Sie den Test: Ist es Nagelpilz? → Weiterlesen

Nagelpilz kann sich unterschiedlich äußern. Sind Sie betroffen? Die Bilder helfen Ihnen bei der Einschätzung. → Weiterlesen

Alles, was Sie über Fußpilz wissen sollten: unser großer Ratgeber mit Bildergalerie und Behandlungstipps → Weiterlesen

Jünger aussehen: Mit diesen Anti-Aging-Tipps bleibt Ihre Haut länger frei von Falten! → Weiterlesen

Nach der Schüssler-Lehre entstehen Krankheiten durch einen Mineralsalzmangel. Welche Salze gibt es und wie wirken sie? → Weiterlesen

Unser Gesicht will mit den richtigen Produkten gereinigt und gepflegt werden: Folgende einfache Regeln verhelfen zu gesunder Haut! → Weiterlesen

Kneten, drücken, klopfen, rollen – eine Massage hilft nicht nur bei Rückenschmerzen. Wann ist sie noch sinnvoll? → Weiterlesen

Die Entzündung unter einem Finger- oder Fußnagel rufen meist Staphylokokken hervor → Weiterlesen

Nagelverfärbungen an Fingern und Zehen können unterschiedliche Ursachen haben. Warum sich ein Blick darauf lohnt! → Weiterlesen

Blätter, Blüten Samen – die Phytotherapie nutzt Pflanzenbestandteile zur Behandlung unterschiedlicher Beschwerden. → Weiterlesen

Sowohl zu viel als auch zu wenig Schlaf sind ungesund. Mithilfe des Schlafrechners können Sie ihre optimale Schlafdauer ermitteln – und zu welcher Uhrzeit Sie am besten ins Bett sollten! → Weiterlesen

In den Tropen gibt es Dengue-Epidemien, immer öfter sind Touristen betroffen. → Weiterlesen

Ideale Posen zur Intimrasur in Dusche oder Badewanne in der Bildergalerie! → Weiterlesen

Hinter starkem Juckreiz und Brennen kann Krätze stecken. So bekommen Sie die unangenehmen Hautmilben in den Griff! → Weiterlesen

Schlappheit, Frösteln, es wird schwarz vor den Augen: Das sind nur einige der Symptome von Kreislaufproblemen. Was hilft? → Weiterlesen

Bei Akne entzünden sich die Talgdrüsen der Haut und es kommt zu Mitessern, Pusteln und Knoten. Was hilft? → Weiterlesen

Anti-Aging auf ganz natürlichem Wege: Die richtige Ernährung hält Falten möglichst lange fern → Weiterlesen

Mit Orangen gegen die Orangenhaut? Da ist was Wahres dran! Denn eine gesunde Ernährung wirkt sich positiv bei Cellulite aus. → Weiterlesen

Fast jeder Mensch hat Hornhaut an den Füßen. Mit diesen Hausmitteln und Tipps können Sie Hornhaut entfernen! → Weiterlesen

Effektiv gegen Cellulite vorgehen: Entdecken Sie Tipps, um die Orangenhaut zu bekämpfen! → Weiterlesen

Entdecken Sie die besten Hausmittel, um brüchige Fingernägel zu stärken und Ihre Nägel zu schützen! → Weiterlesen

Neben der normalen Vergesslichkeit gibt es auch krankhafte Formen. Wie man sie erkennt und was Betroffene dagegen tun können. → Weiterlesen

FSME ist eine Virusinfektion des Nervensystems, die einen schweren Verlauf nehmen kann. Welche Symptome auftreten. → Weiterlesen

Wir stellen Ideen für verschiedene Intimfrisuren vor – von leicht zu rasieren bis ausgefallen. → Weiterlesen

Viele Menschen leiden unter Frühjahrsmüdigkeit. Was man gegen die Erschöpfung tun kann. → Weiterlesen

Ein eingewachsener Zehennagel kann zu einer echten Qual werden. Geeignete Hausmittel und wann eine OP unumgänglich ist. → Weiterlesen

Wechseljahre kommen auch bei Männern vor. Der Rückgang der Sexualhormone äußert sich aber anders als bei Frauen. → Weiterlesen

Ständige Müdigkeit kann auf verschiedene Erkrankungen hinweisen. Welche das sind uns was helfen kann! → Weiterlesen

Durchfall und Erbrechen: Das sind typische Symptome bei einer Magen-Darm-Grippe. Doch was kann man dagegen tun? → Weiterlesen

Körperliche oder emotionale Erschöpfung ist oft ein Warnzeichen! → Weiterlesen

Plötzliche Übelkeit ist ein unangenehmer Begleiter. Welche Hausmittel und Behandlungen helfen? → Weiterlesen

Trockene Haut kennen viele Menschen. Erfahren Sie, welche Cremes und Hausmittel helfen können! → Weiterlesen

Bei der Aromatherapie kommen verschiedene Öle zum Einsatz. Wie sie wirken und wie sie eingesetzt werden. → Weiterlesen

Juckreiz kann am ganzen Körper vorkommen: Was hilft gegen das unangenehme Jucken? → Weiterlesen

So versorgen Sie Ihren Körper optimal mit Lysin für ein straffes Bindegewebe und starke Faszien! → Weiterlesen

Neurodermitis (atopisches Ekzem) ist eine chronische Hauterkrankung. Das hilft! → Weiterlesen

Neurodermitis ist eine meist in Schüben verlaufende Hautkrankheit, die mit Juckreiz einhergeht. Finden Sie heraus, ob Sie darunter leiden. → Weiterlesen

Wer an Neurodermitis erkrankt ist, muss genau darauf achten, was er seiner Haut zumutet – die besten Tipps → Weiterlesen

MBSR, Mantras oder Metta – erfahren Sie, welche Meditationtechniken es gibt und welche für Sie geeignet ist! → Weiterlesen

Autogenes Training wirkt sich positiv auf sämtliche Körperfunktionen und auf das seelische Wohlbefinden aus. → Weiterlesen

Falten mit Übungen vorbeugen? Mit Gesichtsyoga ist das möglich! → Weiterlesen

Unerwünschtes Souvenir: In exotischen Urlaubsregionen besteht die Gefahr, sich mit dem Chikungunya-Virus anzustecken. Was steckt dahinter? → Weiterlesen

Längst nicht alle Quallen sind gefährlich. Die Berührung einer Feuerqualle ist vor allem schmerzhaft. → Weiterlesen

Ein Hühnerauge ist eine runde, bis zu einem Zentimeter große Hornhautwucherung. Diese Therapien gibt es. → Weiterlesen

Eine Zoonose ist eine Infektion, die zwischen Tier und Mensch übertragen wird. Wie vorbeugen? → Weiterlesen

Impfungen gehören zu den effektivsten Schutzmaßnahmen vor Erkrankungen - auch im Urlaub → Weiterlesen

Sie möchten wissen, ob Sie an Lippenherpes erkrankt sind? Der Test kann erste Hinweise liefern. → Weiterlesen

Bei einer Kontaktallergie reagiert die Haut überempfindlich auf den Kontakt mit einem Allergen. → Weiterlesen

Rote Flecken, Pusteln, Knötchen, Quaddeln – Hautausschlag ist ein Symptom mit vielen Gesichtern. → Weiterlesen

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Konzentrationsschwäche wird häufig durch Stress oder Schlafmangel hervorgerufen, kann aber auch Zeichen von Erkrankungen sein. → Weiterlesen

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Dass der Busen mit zunehmendem Alter hängt, ist ganz normal. Doch was kann man gegen Hängebrüste tun? → Weiterlesen

Das steckt dahinter, wenn man ständig kalte Füße hat und diese Tipps helfen! → Weiterlesen

Der Brazilian Butt Lift ist eine Po-Vergrößerung mit Eigenfett. Die Nachfrage nach dieser Schönheitsoperation steigt – sie ist aber mit Risiken verbunden. → Weiterlesen

Viele Menschen leiden unter trockenen, spröden oder rissigen Lippen. Welche Lippenpflege jetzt hilft → Weiterlesen

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Botox ist für viele Menschen die erste Wahl zur Faltenbehandlung: Die Therapie gilt als schmerzarm, effektiv und reversibel. Was man zu Botulinumtoxin wissen muss. → Weiterlesen

Seit Jahren nimmt die Zahl der Schönheitsoperationen im Intimbereich zu. Welche Möglichkeiten in der Intimchirurgie gibt es? → Weiterlesen

Alles, was Sie über die Tropenkrankheit Malaria wissen sollten: Symptome, Verlauf und Prophylaxe → Weiterlesen

Erbrechen ist meist harmlos: Welche Ursachen dahinter stecken und wann Sie ärztlichen Rat einholen sollten. → Weiterlesen

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Welche Ursachen Zyklusunregelmäßigkeiten haben und wie sie behandelt werden. → Weiterlesen

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Wie funktioniert Augen lasern und wie sicher ist es? Alles zu Kosten, Methoden und Risiken. → Weiterlesen

Manche sprechen stark auf die Strahlung der Sonne an: Ihre Haut zeigt eine allergische Reaktion. → Weiterlesen

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Gesundes Sonnenbaden, um braun zu werden ist gar nicht so einfach. Mit diesen Tipps klappt es! → Weiterlesen

Typhus und Paratyphus zählen zu den meldepflichtigen Krankheiten. Wie die Impfung vor einer Infektion schützt. → Weiterlesen

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Spitzwegerich, Tee, Zink: Wir stellen hilfreiche Hausmittel gegen eingewachsene Haare und entzündete Pickelchen vor → Weiterlesen

Wie am besten Haare im Intimbereich entfernen und dabei Rasurbrand und Rasierpickel vermeiden? → Weiterlesen

Kennen Sie schon ASMR? Der YouTube-Trend macht Kribbeln im Kopf und hilft zu entspannen → Weiterlesen

Wer weiß, was Rosacea und Couperose auslöst, kann neue Schübe effektiv verhindern → Weiterlesen

Juckende, schuppige Kopfhaut? So werden Sie Schuppen wieder los → Weiterlesen

So kann man die Bildung des Proteins Kollagen anregen, um der Hautalterung vorzubeugen → Weiterlesen

Schnarchen stört nicht nur den Partner, sondern kann auch zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen → Weiterlesen

Besenreiser zeigen sich als rote oder blaue Verästelungen an den Beinen. Sie sind zwar harmlos, können aber trotzdem recht einfach entfernt werden → Weiterlesen

Warum sich immer mehr Frauen die Schamlippen verkleinern, die Vagina verengen oder sogar das Jungfernhäutchen wieder aufbauen lassen → Weiterlesen

Die Ansprüche der Haut unterscheiden sich je nach Hauttyp, Alter und Tageszeit. Alle Infos für die perfekte Hautpflege → Weiterlesen

Was tun gegen unschöne Dellen an den Oberschenkeln? Was wirklich hilft, finden Sie hier. → Weiterlesen

Risikofaktoren, Therapien, Vorbeugen: Lesen Sie alles über die Volkskrankheit Diabetes → Weiterlesen

Schöne, feste Fingernägel: Natürlich, bunt lackiert oder mit Gel oder Acryl verstärkt? Wir haben die Tipps zur Nagelpflege und Hilfe bei brüchigen Nägeln. → Weiterlesen

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Durchfall ist ein Symptom für verschiedene Krankheiten - und plagt gern auf Reisen → Weiterlesen

Patienten müssen einiges beachten, damit es nicht zu Problemen mit dem Zoll oder der Polizei kommt → Weiterlesen

Stellen Sie Ihre Fragen im Expertenrat Diabetes → Weiterlesen

Jeder Sonnenbrand steigert das Risiko für hellen und schwarzen Hautkrebs. So schützen Sie sich! → Weiterlesen

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Neurodermitis ist eine meist in Schüben verlaufende Hautkrankheit, die mit Juckreiz einhergeht. Finden Sie heraus, ob Sie darunter leiden. → Weiterlesen

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Der Brazilian Butt Lift ist eine Po-Vergrößerung mit Eigenfett. Die Nachfrage nach dieser Schönheitsoperation steigt – sie ist aber mit Risiken verbunden. → Weiterlesen

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Müde und Kopfschmerzen am Morgen? Vielleicht ist eine Schlafapnoe der Grund. → Weiterlesen

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Thrombosen sind Blutgerinnsel in den Gefäßen. Der Thrombus kann wichtige Versorgungsgefäße verstopfen – mit gravierenden Folgen. → Weiterlesen

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Die Ansprüche der Haut unterscheiden sich je nach Hauttyp, Alter und Tageszeit. Alle Infos für die perfekte Hautpflege → Weiterlesen

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Schöne, feste Fingernägel: Natürlich, bunt lackiert oder mit Gel oder Acryl verstärkt? Wir haben die Tipps zur Nagelpflege und Hilfe bei brüchigen Nägeln. → Weiterlesen

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Stellen Sie Ihre Fragen im Expertenrat Diabetes → Weiterlesen

Jeder Sonnenbrand steigert das Risiko für hellen und schwarzen Hautkrebs. So schützen Sie sich! → Weiterlesen

Schlafstörungen sind eine Volkskrankheit. Wie man sie loswird, die besten Einschlaftipps und der Selbst-Check zur Schlafqualität! → Weiterlesen

Fragen Sie unsere Experten zu Cellulite, Dermatologie, Neurodermitis, Hautinfektionen, Herpes, usw. → Weiterlesen

Sie haben Fragen zum Thema Schönheitsoperation? Die Antworten erhalten Sie im jeweiligen Lifeline-Expertenrat zum Thema → Weiterlesen

Bauchschmerzen und Durchfall zählen zu den Beschwerden bei CED. Mehr Infos. → Weiterlesen

Der Ratgeber Sodbrennen klärt Ursachen, Symptome und gibt Tipps für den Alltag sowie Therapiearten. → Weiterlesen

Millionen Menschen in Deutschland leiden an Rheuma. Was ist der Grund? Mehr Infos hier! → Weiterlesen

Die Schuppenflechte ist eine Hauterkrankung mit vielen Erscheinungsformen. Alles Wissenswerte! → Weiterlesen

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Immer mehr Menschen leiden daran: Doch wie zeigt sich eine Depression, welche Symptome treten auf? → Weiterlesen

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Sie wird oft unterschätzt. Es erkranken mehr Frauen an Osteoporose als an Brustkrebs. Infos im Special → Weiterlesen

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Trockene Haut kennen viele Menschen. Erfahren Sie, welche Cremes und Hausmittel helfen können! → Weiterlesen

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Neurodermitis ist eine meist in Schüben verlaufende Hautkrankheit, die mit Juckreiz einhergeht. Finden Sie heraus, ob Sie darunter leiden. → Weiterlesen

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MBSR, Mantras oder Metta – erfahren Sie, welche Meditationtechniken es gibt und welche für Sie geeignet ist! → Weiterlesen

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Falten mit Übungen vorbeugen? Mit Gesichtsyoga ist das möglich! → Weiterlesen

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Längst nicht alle Quallen sind gefährlich. Die Berührung einer Feuerqualle ist vor allem schmerzhaft. → Weiterlesen

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Müde und Kopfschmerzen am Morgen? Vielleicht ist eine Schlafapnoe der Grund. → Weiterlesen

Wann ist eine Magenverkleinerung sinnvoll, welche Verfahren gibt es und wer bezahlt die Eingriffe? → Weiterlesen

Benzodiazepine sind wirksame Schlaftabletten, besitzen jedoch ein hohes Suchtpotential. Worauf Sie achten sollten, um keine Abhängigkeit zu riskieren. → Weiterlesen

Botox ist für viele Menschen die erste Wahl zur Faltenbehandlung: Die Therapie gilt als schmerzarm, effektiv und reversibel. Was man zu Botulinumtoxin wissen muss. → Weiterlesen

Seit Jahren nimmt die Zahl der Schönheitsoperationen im Intimbereich zu. Welche Möglichkeiten in der Intimchirurgie gibt es? → Weiterlesen

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Erbrechen ist meist harmlos: Welche Ursachen dahinter stecken und wann Sie ärztlichen Rat einholen sollten. → Weiterlesen

Ekzeme können an jeder Stelle des Körpers auftreten. Was dahintersteckt & was hilft. → Weiterlesen

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Welche Ursachen Zyklusunregelmäßigkeiten haben und wie sie behandelt werden. → Weiterlesen

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Schöne, feste Fingernägel: Natürlich, bunt lackiert oder mit Gel oder Acryl verstärkt? Wir haben die Tipps zur Nagelpflege und Hilfe bei brüchigen Nägeln. → Weiterlesen

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Bauchschmerzen und Durchfall zählen zu den Beschwerden bei CED. Mehr Infos. → Weiterlesen

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Millionen Menschen in Deutschland leiden an Rheuma. Was ist der Grund? Mehr Infos hier! → Weiterlesen

Die Schuppenflechte ist eine Hauterkrankung mit vielen Erscheinungsformen. Alles Wissenswerte! → Weiterlesen

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Immer mehr Menschen leiden daran: Doch wie zeigt sich eine Depression, welche Symptome treten auf? → Weiterlesen

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Sie wird oft unterschätzt. Es erkranken mehr Frauen an Osteoporose als an Brustkrebs. Infos im Special → Weiterlesen

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Längst nicht alle Quallen sind gefährlich. Die Berührung einer Feuerqualle ist vor allem schmerzhaft. → Weiterlesen

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Eine Zoonose ist eine Infektion, die zwischen Tier und Mensch übertragen wird. Wie vorbeugen? → Weiterlesen

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Sie möchten wissen, ob Sie an Lippenherpes erkrankt sind? Der Test kann erste Hinweise liefern. → Weiterlesen

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Rote Flecken, Pusteln, Knötchen, Quaddeln – Hautausschlag ist ein Symptom mit vielen Gesichtern. → Weiterlesen

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Müde und Kopfschmerzen am Morgen? Vielleicht ist eine Schlafapnoe der Grund. → Weiterlesen

Wann ist eine Magenverkleinerung sinnvoll, welche Verfahren gibt es und wer bezahlt die Eingriffe? → Weiterlesen

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