Ratgeber Beauty und Wellness

Tipps zu Schönheit und Wohlbefinden

Informieren Sie sich bei Lifeline über Schönheit und Pflege von Kopf bis Fuß, über gesundes Reisen und Wellness. Erfahren sie, welche neuen Methoden es im Bereich des Anti-Aging gibt und wie Sie gesund schlafen können.

Anti-Aging: Unsere Empfehlungen

Anti-Aging

Faltenkiller: Anti Aging mit diesen Lebensmitteln

Anti Aging auf ganz natürlichem Wege: Die richtige Ernährung hält Falten möglichst lange fern mehr...
Den Alterungsprozess positiv beeinflussen

Anti Aging: Mit Ernährung Falten vorbeugen

Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle im Kampf gegen Hautalterung. Zahlreiche Lebensmittel enthalten natürliche aktive Substanzen, die Falten vermeiden mehr...

Beauty & Styling: Unsere Empfehlungen

Beauty & Styling

BH-Mythen: Ein treuer Begleiter im Fokus

BHs sind ungesund, ohne BH bekommt man Hängebrüste, Schlafen im BH strafft die Brust, BH-Größen sind alle gleich? - Diese und noch viele weitere "Fakten" auf dem Prüfstand mehr...
Beauty & Styling

Augenbrauen zupfen: Tipps

Schöne Augenbrauen lassen die Augen größer und ausdrucksvoller wirken und können hinreißende Akzente in Gesicht und Mimik setzen. mehr...

Cellulite & Bindegewebe: Unsere Empfehlungen

Wasserhaushalt aus dem Gleichgewicht

Geschwollene Beine: Tipps gegen Wasser in den Beinen

Geschwollene Beine und Wasser in den Füßen können Folge von langem Sitzen oder Stehen sein mehr...
Cellulite

Anti-Cellulite-Workout: Die besten Übungen gegen Dellen!

Ihre Oberschenkel erklären viele Frauen zur Kampfzone. Wir zeigen effektive Übungen, mit denen sich schlaffe Konturen straffen und Cellulite-Dellen lindern lassen mehr...

Gesunder Schlaf: Unsere Empfehlungen

Gesunder Schlaf

Alles rund ums Schlafen

Schlafstörungen sind eine Volkskrankheit. Wie man sie loswird, die besten Einschlaftipps und der Selbst-Check zur Schlafqualität! mehr...
Gesunder Schlaf

20 Tipps für besseren Schlaf

Eine zu kurze Nacht ist ungesund. Wir haben die besten Tipps für einen ausgeruhten Morgen mehr...

Haut, Haare, Nägel: Unsere Empfehlungen

Ratgeber Gesunde Haut

Hautpflege

Die Ansprüche der Haut unterscheiden sich je nach Hauttyp, Alter und Tageszeit. Alle Infos für die perfekte Hautpflege mehr...
Nagelpflege

Nagelpflege: Die besten Tipps

Schöne, feste Fingernägel: Natürlich, bunt lackiert oder mit Gel oder Acryl verstärkt? Wir haben die Tipps zur Nagelpflege und Hilfe bei brüchigen Nägeln. mehr...

Piercing & Tattoo: Unsere Empfehlungen

Körperschmuck als Kult?

Piercing

Piercings gehören inzwischen zum Alltagsbild und sind vor allem bei Frauen sehr beliebt. Inzwischen haben sie sich in breiten Bevölkerungsgeschichten durchgesetzt und werden zunehmend auch von älteren Frauen... mehr...
Styling

Tattoos: Was Sie darüber wissen sollten

Tattoos sind ein beliebter Körperschmuck, den etwa jeder zehnte Deutsche trägt – auch wenn er nicht immer für alle sichtbar ist. In der Gruppe der Unter-30-Jährigen hat sogar jeder vierte ein Tattoo. Dabei... mehr...

Schönheitsoperationen: Unsere Empfehlungen

Schönheitsoperationen

Schönheitsoperationen

In unserem Ratgeber zu Schönheitsoperationen finden Sie Infos zur ästhetischen und plastischen Chirurgie. mehr...
Ästhetische Medizin

Fettabsaugen

Fettabsaugen: alle wichtigen Infos zur Liposuktion an Bauch, Beinen, Po mehr...
FAQ

Brustoperation - häufige Fragen

Vor oder auch nach einer geplanten Brustoperation können viele Fragen auftreten. Wie finde ich den richtigen Arzt? Oder welchen BH kann ich nach dem Eingriff tragen? Wir haben die häufigsten Fragen aus dem... mehr...
Rhinoplastik

Nasenkorrektur - ein Überblick

Die Nasenkorrektur (Rhinoplastik) ist eine Operation, die die äußere Form der Nase verändert. Sie kann die Nase verkleinern oder vergrößern, kann die Form des Nasenrückens sowie des -eingangs mit den... mehr...
Abdominoplastik

Bauchstraffung - ein Überblick

Eine Bauchstraffung ist dann erforderlich, wenn im Unterbauch eine echte Überlappung und Schürzenbildung (Fettschürze) von Haut und Unterhautfettgewebe vorhanden ist. Ist die Haut noch elastisch und straff,... mehr...

Wellness: Unsere Empfehlungen

Tipps für das Saunieren

Sauna – so gesund ist Schwitzen

Ein Besuch in der Sauna entspannt nicht nur, sondern hat zahlreiche positive Effekte auf unseren Körper! mehr...
Wellnesstipps für den Winter

Kalte Füße und Hände: Diese Tipps helfen wirklich

Die mangelhafte Durchblutung kann sogar Schlafstörungen zur Folge haben mehr...
Selbstbeeinflussung führt zur Entspannung

Autogenes Training

Autogenes Training wirkt sich positiv auf sämtliche Körperfunktionen und auf das seelische Wohlbefinden aus. mehr...

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Beauty & Wellness

Selbstheilungskräfte fördern

PRP-Behandlung: Was bringt die Eigenbluttherapie?

Dank Eigenblut das Haarwachstum anregen oder die Falten glätten? So wirkt die PRP-Behandlung! mehr...

Das eigene Körpergefühl zählt

Hängebrüste: Was hilft bei schlaffem Busen?

Dass der Busen mit zunehmendem Alter hängt, ist ganz normal. Doch was kann man gegen Hängebrüste tun? mehr...

Gesicht

Krähenfüße: Was hilft gegen Falten am Auge?

Lachfalten loswerden – mit diesen Methoden sagen Sie Krähenfüßen den Kampf an. mehr...

Haut, Haare & Nägel

Geheimratsecken: Was tun bei Haarausfall?

Wie man seine Geheimratsecken wirklich loswird? Hier finden Sie geeignete Behandlungsmethoden und Frisuren, die kaschieren. mehr...

Abwehrreaktion des Körpers

Fieber: Ab wann und wie senken?

Fieber bezeichnet eine Erhöhung der Körpertemperatur. Dabei handelt es sich um ein Symptom, das in Verbindung mit verschiedenen Krankheiten auftreten kann. mehr...

Tipps für das Saunieren

Sauna: So gesund ist Schwitzen

Ein Besuch in der Sauna entspannt nicht nur, sondern hat zahlreiche positive Effekte auf unseren Körper! mehr...

Haarausfall

Haarausfall: Welche Ursache steckt dahinter?

Sie stellen vermehrten Haarausfall oder kahle Stellen am Kopf fest und fragen sich, was die Ursache sein könnte? mehr...

Symptome

Kalte Füße: Ursachen und was tun?

Das steckt dahinter, wenn man ständig kalte Füße hat und diese Tipps helfen! mehr...

Welche Creme bei Kälte?

Hautpflege im Winter: Das hilft gegen trockene Haut

Wie Sie Ihre Haut im Winter am besten schützen – auch auf der Skipiste mehr...

Schönheitsoperation mit Risiken verbunden

Brazilian Butt Lift: Operative Po-Vergrößerung mit Eigenfett

Der Brazilian Butt Lift ist eine Po-Vergrößerung mit Eigenfett. Die Nachfrage nach dieser Schönheitsoperation steigt – sie ist aber mit Risiken verbunden. mehr...

Ganz einfach selber machen

Fußbad entspannt und schützt vor Krankheiten

Warm oder kalt: Ein Fußbad entspannt die Füße, regt die Durchblutung an und kann sogar eine beginnende Erkältung stoppen oder eine Migräne vereiteln mehr...

Deutlicher Gewichtsverlust

Magenbypass bei Adipositas: Abnehmen durch Operation

Ein Magenbypass führt zu einer drastischen Gewichtsabnahme. Doch wie hoch ist der Gewichtsverlust tatsächlich? mehr...

Hautpflege

Trockene Lippen: Ursachen und Pflege

Viele Menschen leiden unter trockenen, spröden oder rissigen Lippen. Welche Lippenpflege jetzt hilft mehr...

Risiko für Herz-Kreislauf

Schlafapnoe: Atemaussetzer im Schlaf

Müde und Kopfschmerzen am Morgen? Vielleicht ist eine Schlafapnoe der Grund. mehr...

Endoskopisches Verfahren

Magenballon: Als Abnehmhilfe sinnvoll?

Der Magenballon kann vorübergehend beim Abnehmen helfen, eine Dauertherapie ist er jedoch nicht. mehr...

Vor- und Nachteile

Magenband: Weniger essen durch Magenverkleinerung

Durch ein Magenband tritt das Sättigungsgefühl schneller ein. Doch wie wirkungsvoll ist diese Methode auf Dauer? mehr...

Methode zur Magenverkleinerung

Schlauchmagen: Schneller satt durch Operation

Gewicht verlieren mit der Hilfe eines Schlauchmagens: Wie funktioniert das und was gibt es dabei zu beachten? mehr...

Abnehmen bei Adipositas

Magenverkleinerung: Methoden, Voraussetzungen, Kosten

Wann ist eine Magenverkleinerung sinnvoll, welche Verfahren gibt es und wer bezahlt die Eingriffe? mehr...

Abnehmen

Welche Schönheitsoperationen gibt es zum Abnehmen?

Magenverkleinerung, Fettabsaugen, Bauchstraffung: Mit einer Reihe an Schönheitsoperationen kann das Abnehmen unterstützt werden. mehr...

Wichtiger Schutzreflex

Übelkeit (Nausea): Was hilft gegen das flaue Gefühl im Magen?

Plötzliche Übelkeit ist ein unangenehmer Begleiter. Welche Hausmittel und Behandlungen helfen gegen das flaue Gefühl im Magen? mehr...

Symptome

Fußschmerzen: Ursachen und Hilfe bei Schmerzen im Fuß

Füße tragen durchs Leben, können aber auch Probleme verursachen. Was tun, wenn jeder Schritt schmerzt? mehr...

Gesunder Schlaf

Luzides Träumen: Wie kann man klarträumen lernen?

Einfluss auf die eigenen Träume nehmen funktioniert bei Menschen, die klarträumen. Wie man es lernen kann. mehr...

Verschreibungspflichtige Schlafmittel

Benzodiazepine: Wirkung, Nebenwirkungen und Abhängigkeit

Benzodiazepine sind wirksame Schlaftabletten, besitzen jedoch ein hohes Suchtpotential. Worauf Sie achten sollten, um keine Abhängigkeit zu riskieren. mehr...

Blutdruck auf Talfahrt

Kreislaufprobleme: Was tun bei niedrigem Blutdruck?

Schlappheit, Frösteln, es wird schwarz vor Augen: Das sind nur einige der Symptome von Kreislaufproblemen. Was hilft? mehr...

Falten

Faltenbehandlung: Welche Möglichkeiten gibt es?

Botox, Hyaluron, Fadenlifiting: Was steckt hinter den Begriffen und was sind die gängisten Methoden zur Faltenbehandlung? mehr...

Schonendes Lifting

Mesotherapie: Komplementärmedizin zur Faltenbehandlung

Wer sich kein Botox spritzen lassen möchte, kann das schonende Verfahren der Mesotherapie zur Faltenbehandlung nutzen. mehr...

Nervengift gegen Krähenfüße

Botox zur Faltenbehandlung: Anwendung, Kosten und Nebenwirkungen

Botox ist für viele Menschen die erste Wahl zur Faltenbehandlung: Die Therapie gilt als schmerzarm, effektiv und reversibel. Was man zu Botulinumtoxin wissen muss. mehr...

Schmerzhafte Wassereinlagerungen

Ödeme: Wenn der Körper zu viel Wasser einlagert

Wassereinlagerungen lassen Körperpartien aufgeschwemmt aussehen. Ödeme gehen auch oft mit Schmerzen einher mehr...

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Nervosität ist in bestimmten Situationen völlig normal. Doch hinter anhaltender Nervosität und Unruhe können auch Krankheitsbilder stehen mehr...

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Seit Jahren nimmt die Zahl der Schönheitsoperationen im Intimbereich zu. Welche Möglichkeiten in der Intimchirurgie gibt es? mehr...

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Alles, was Sie über die Tropenkrankheit Malaria wissen sollten: Symptome, Verlauf und Prophylaxe mehr...

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Wenn die Haut nässt und juckt

Ekzem: Behandlung von Dermatitis

Ekzeme können an jeder Stelle des Körpers auftreten. Was dahintersteckt & was hilft. mehr...

Verdauungsprobleme im Urlaub

Reisedurchfall: Mit diesen Tipps bleiben Sie im Urlaub verschont

Reisedurchfall kann den schönsten Urlaub vermiesen, doch wer ein paar Tipps beachtet, bleibt verschont! mehr...

Vielfältige Möglichkeiten zur Behandlung

Venenschwäche: Gefäßerkrankung der Beinvenen

Müde Beine, dicke Fußgelenke, juckende Waden sind Symptome der Venenschwäche. Bleibt sie unbehandelt, drohen ernsthafte Erkrankungen. mehr...

Wenn die Menstruation gestört ist

Unregelmäßige Periode und weitere Zyklusstörungen

Welche Ursachen Zyklusunregelmäßigkeiten haben und wie sie behandelt werden. mehr...

Virusinfektion

FSME: Impfung schützt vor schweren Verläufen

FSME ist eine Virusinfektion des Nervensystems, ein schwerer Verlauf kann tödlich enden. Alles zu Symptomen, Impfung & Risikogebieten! mehr...

Blutgerinnsel verstopfen Gefäße oft unbemerkt

Thrombose: Symptome und Therapie des Blutgerinnsels

Thrombosen sind Blutgerinnsel in den Gefäßen. Der Thrombus kann wichtige Versorgungsgefäße verstopfen – mit gravierenden Folgen. mehr...

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Gesichtsyoga: Falten mit Übungen vorbeugen

Falten mit Übungen vorbeugen? Mit Gesichtsyoga ist das möglich! mehr...

Nichtinvasive Hautrevision

Hydrafacial: Porentiefe Hautverjüngung

Ein Verfahren aus den USA verspricht Hautverjüngung: Hydrafacial. Ablauf der Behandlung, für wen, wie oft und Kosten. mehr...

Leben ohne Brille

Augen lasern: OP gegen Fehlsichtigkeit

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Schönheitsoperationen im Gesicht

Welche Operationen es gibt, mit welchen Kosten sie verbunden sind und welche Risiken bei einem solchen Eingriff bestehen. mehr...

Sonnenempfindliche Haut

Mallorca-Akne: Richtiges Verhalten kann Pickeln vorbeugen

Manche sprechen stark auf die Strahlung der Sonne an: Ihre Haut zeigt eine allergische Reaktion. mehr...

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Was tun gegen Schweißfüße? Hausmittel gegen Fußgeruch

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Sonnenbrand: Was hilft gegen Juckreiz und Schmerzen?

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Welcher Snack am Abend ideal für guten Schlaf ist, da Melatonin oder Vorstufen enthalten sind. mehr...

Heiße Sommernächte rauben den Schlaf

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In heißen Nächten ist an Schlaf kaum zu denken – außer, Sie beherzigen diese Tipps. mehr...

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Blackroll: Faszienrolle gegen Schmerzen und Verspannungen

Faszienmassage gegen Rückenschmerzen, Verspannungen. Außerdem eignet sich die Faszienrolle fürs Workout. mehr...

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Braun werden: Tipps für gesundes Sonnenbaden

Gesundes Sonnenbaden, um braun zu werden ist gar nicht so einfach. Mit diesen Tipps klappt es! mehr...

Brazilian Waxing auch im Intimbereich

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Typhus: Impfung schützt vor ansteckender Krankheit

Typhus und Paratyphus zählen zu den meldepflichtigen Krankheiten. Wie die Impfung vor einer Infektion schützt. mehr...

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Bruststraffung: Alles über Kosten und Operation

Im Rahmen des normalen Alterungsprozesses verliert die Haut an der Brust an Straffheit. Wann eine Bruststraffung sinnvoll ist. mehr...

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Führen sehr große Brüste zu körperlichen und psychischen Beschwerden, kann eine Brustverkleinerung vorgenommen werden. Wann sie auch für Männer infrage kommt. mehr...

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Größer, kleiner, straffer: vieles ist mit einer Brust-OP heute möglich. Doch es gibt Fragen, die vor einer Brust-OP geklärt werden sollten. mehr...

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Wer schuppig trockene Haut oder gar ein Ekzem an den Händen hat, dem macht oft quälender Juckreiz zu schaffen. Um die Beschwerden dann nicht noch weiter zu verstärken, sollten Betroffene sich nicht mit den... mehr...

Jucken und Hautveränderungen durch Parasiten

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