Frederike Rausch
Als Medizinredakteurin beim Gesundheitsportal Lifeline schreibt Frederike Rausch seit Dezember 2022 über alle Themen aus dem Bereich Gesundheit.

Für Frederike Rausch stand schon früh fest, dass sie Journalistin werden möchte. So machte sie nach ihrem Masterstudium der Medienwissenschaften ein Volontariat bei einer renommierten Frauenzeitschrift, wo sie im Anschluss als feste Redakteurin arbeitete und unter anderem über Gesundheit, Sport, Psychologie und Ernährung schrieb.
Nachdem sie reichlich Expertise im Print-Bereich gesammelt hatte, wuchs in Frederike der Wunsch, neue Ufer zu erobern und sich nun dem Online-Journalismus zu widmen. Erfahrungen sammelte sie bereits im Studium durch ihr Nebenfach Digitale Medien und verschiedene Praktika. Da sie es liebt, wissenschaftlich zu arbeiten und komplexe Sachverhalte verständlich auf den Punkt zu bringen und ein großes Faible für Gesundheitsthemen hat, war für sie klar, dass sie fortan als Medizin-Redakteurin arbeiten möchte.
Seit Dezember 2022 ist sie ein Teil der Lifeline-Redaktion, wo sie ihre Leidenschaft fürs Schreiben über anspruchsvolle Themen ausleben kann. Ein gesunder Lifestyle ist für Frederike nicht nur Theorie, sondern auch Praxis: Sie geht regelmäßig ins Fitnessstudio, macht Yoga und legt viel Wert auf eine ausgewogene Ernährung und achtsame Lebensweise.
Alle Artikel des Autors/der Autorin
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Beschwerden im Klimakterium
Viele Frauen in den Wechseljahren können schlecht schlafen – was wirklich schuld ist und was hilft! → Weiterlesen
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Colitis ulcerosa und Morbus Crohn
Woran erkennt man eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung und was können Betroffene tun? → Weiterlesen
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Mikrobiomtransfer wird Standard
Das Einbringen von Spender-Fäkalien kann die geschädigte Darmflora reparieren. Wie läuft der Eingriff ab? → Weiterlesen
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SAD – saisonale affektive Störung
Winterdepression: Das sind die Symptome der saisonalen affektiven Störung und das hilft dagegen! → Weiterlesen
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Entzündung des Magen-Darm-Trakts
Bei Morbus Crohn kann der gesamte Magen-Darm-Trakt entzündet sein. Wie erfolgt die Therapie? → Weiterlesen
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In der Traumwelt gefangen
Der Geist ist wach, aber der Körper schläft: Eine Schlafparalyse kann sehr beängstigend sein. Was können Betroffene tun? → Weiterlesen
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Geschlechtskrankheiten
Syphilis wird durch ungeschützten Sex übertragen, ist aber gut behandelbar. Das sind erste Symptome. → Weiterlesen
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Krebserkrankung im Analbereich
Analkrebs ist eine seltene Krebsart, die früh erkannt gut behandelbar ist. Das sind erste Anzeichen. → Weiterlesen
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Symptome erst im Spätstadium
Grüner Star macht sich oft erst spät durch Symptome bemerkbar. Was sind typische Anzeichen? → Weiterlesen
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Geschlechtskrankheiten und Darmerkrankungen als Ursache
Ist der Darm entzündet oder kommen das Blut und die Schmerzen beim Stuhlgang von den Hämorrhoiden? → Weiterlesen
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Symptome
Vor allem Kinder sind gefährdet. Eltern sollten typische Symptome kennen und richtig handeln! → Weiterlesen
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Tipps und Hausmittel
Tipps und Hausmittel bei Sonnenbrand und wie ihm vorgebeugt werden kann. → Weiterlesen
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Lese-Rechtschreibstörung
Hinter Problemen beim Lesen und Schreiben könnte eine Legasthenie stecken. Welche Anzeichen es gibt! → Weiterlesen
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Was hilft gegen Ödeme?
Geschwollene Beine und Wasser in den Füßen können Folge von langem Sitzen oder Stehen sein → Weiterlesen
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Beauty & Wellness
Erfahren Sie, was gegen Sonnenbrand hilft und welche Hausmittel Sie besser nicht verwenden sollten. → Weiterlesen
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Krankheiten
Eine Campylobacter-Infektion verursachen starke Durchfälle und Bauchschmerzen. Was hilft? → Weiterlesen
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Körperfalten-Ekzem
Intertrigo (Hautwolf) ist eine unangenehme, aber in der Regel gut behandelbare Hauterkrankung. → Weiterlesen
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Fußschweiß vorbeugen
Schweißfüßen und Fußgeruch mit einfachen Tipps und Hausmitteln vorbeugen. Was wirklich hilft! → Weiterlesen
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Nur in Kombination mit Hepatitis B
Hepatitis D ist eine durch Viren hervorgerufene Leberentzündung. Welche Symptome möglich sind! → Weiterlesen
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Ausbuchtung des Mastdarms
Wer Probleme mit Hämorrhoiden hat, leidet häufig auch an einer Rektozele. Welchen Symptome sind möglich? → Weiterlesen
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Gefährlicher Hitzeschaden
Beim gefährlichen Hitzschlag überhitzt sich der Körper auf über 40 Grad Celsius. Was man tun kann? → Weiterlesen
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Unwillkürlicher Urinverlust
Wenn die Kontrolle verloren geht: Warum es wichtig ist, sich bei Inkontinenz ärztliche Hilfe zu suchen! → Weiterlesen
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Abhängigkeitserkrankung
Jeder vierte Erwachsene raucht in Deutschland, etwa die Hälfte kann nicht aufhören. Wege aus der Nikotinsucht! → Weiterlesen
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Fagerström-Test
Machen Sie den Selbsttest und finden Sie heraus, wie stark Ihre Nikotinabhängigkeit ist und was dagegen hilft! → Weiterlesen
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Symptome
Erfahren Sie, welche Symptome bei einem Nikotinentzug möglich sind und was helfen kann. → Weiterlesen
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Weltweit verbreitet
Hepatitis B ist weit verbreitet, ansteckend und kann bei chronischem Verlauf jahrelang unerkannt bleiben → Weiterlesen
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Abnehmen & Diät
Sättigend und schlankmachend: Diese 23 Lebensmittel sind perfekt für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme → Weiterlesen
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Akute Leberentzündung
Hepatitis A ist eine häufige Reisekrankheit. Was sind mögliche Symptome und wie lässt sie sich vorbeugen? → Weiterlesen
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Chronische Autoimmunerkrankung
Kennzeichen von Vitiligo sind weiße, unpigmentierte Flecken auf der Haut. Wie erfolgt die Behandlung? → Weiterlesen
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Häufig chronischer Verlauf
Zwischen 75 und 85 Prozent aller akuten Fälle mit Hepatitis C-Infektion verlaufen symptomlos. Bei den restlichen Patienten kommt es zu Beschwerden, die auch bei anderen Formen der Viren-Hepatitis vorkommen... → Weiterlesen
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Schmerzmittel (Analgetika)
Paracetamol hilft gegen Fieber und Schmerzen. Die Dosierung sollte jedoch beachtet werden! → Weiterlesen
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Unheilbare Erkrankung
COPD ist eine Lungenerkrankung, die sich in vier sogenannte GOLD-Stadien einteilen lässt. → Weiterlesen
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Krankheiten
COPD macht sich durch Symptome wie Husten und Atemnot bemerkbar. Was sind weitere Warnzeichen? → Weiterlesen
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Gesunde Ernährung
Ein Calciummangel geht mit typischen Symptomen einher. Welche häufigen Anzeichen Sie kennen sollten! → Weiterlesen
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Symptome
Erkennen Sie anhand von Bildern, was hinter Juckreiz oder Pickeln im Intimbereich stecken kann! → Weiterlesen
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Hautreaktion auf Sonne
Hautreaktionen nach dem Sonnenbaden werden auch Sonnenallergie genannt. Was hilft gegen den Ausschlag? → Weiterlesen
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Geschwüre der Schleimhaut
Anfangs nur eine weiße Blase, dann ein schmerzhafter Krater – was Aphthen auf der Mundschleimhaut lindert. → Weiterlesen
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Krankheiten
Typische Symptome von Hämorrhoiden: An diesen Beschwerden erkennen Sie die Warnsignale rechtzeitig. → Weiterlesen
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Bekanntes Mittel gegen Schmerzen
Erfahren Sie, wie Sie Acetylsalicylsäure richtig dosieren und welche Nebenwirkungen möglich sind. → Weiterlesen
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Ursachen
Auf kalten Steinen sitzen fördert vergrößerte Hämorrhoiden? Diese und andere Mythen im Check! → Weiterlesen
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Hautveränderung
Häufig bei Kindern: Dellwarzen können immer wieder kommen, nur eine konsequente Behandlung hilft. → Weiterlesen
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Geistige Fitness
Erfahren Sie mit dem Hirndominanztest, ob Sie eher Ihre linke oder rechte Gehirnhälfte nutzen! → Weiterlesen
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Verschiedene Auslöser möglich
Pickel am Rücken empfinden viele als störend. Was sind Ursachen und welche Behandlung hilft? → Weiterlesen
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Chalazion am Augenlid
Talgknötchen am Lidrand, besser bekannt als Hagelkorn, sind unschön. Wie lässt es sich behandeln? → Weiterlesen
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Laborwerte A - Z
Der MCHC-Wert gibt Aufschluss über Blutarmut. Wann genau ist er zu niedrig oder zu hoch? → Weiterlesen
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Stillt Schmerzen und lindert Entzündungen
Es lindert Schmerzen und Entzündungen, doch Diclofenac hat auch Nebenwirkungen. Was Sie wissen sollten! → Weiterlesen
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Laborwerte A - Z
Gemeinsam mit anderen Laborparametern gibt der MCV-Wert Auskunft über verschiedene Formen der Blutarmut. → Weiterlesen
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Akute oder chronische Laryngitis
Krächzende Stimme, trockener Husten? Schuld daran kann eine Entzündung des Kehlkopfs sein. Was hilft? → Weiterlesen
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Laborwerte A bis Z
Eisen ist ein Spurenelement, das für den Menschen unentbehrlich ist. Wann wird der Laborwert bestimmt? → Weiterlesen
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Krankheiten
Syphilis kann verschiedene Symptome verursachen. Was sind Anzeichen der Geschlechtskrankheit? → Weiterlesen
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Symptome und Behandlung
Gelenkschmerzen haben viele Ursachen. Arthrose und Arthritis oder die Wechseljahre können dahinter stecken. Was hilft. → Weiterlesen
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Laborwerte A-Z
Der Laborwert Blutzucker (Glukose) zeigt an, ob Diabetes oder andere Stoffwechselerkrankungen vorliegen. → Weiterlesen
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Ursache der Schlafstörung
Die Wolfsstunde meint einen Zeitraum mitten in der Nacht, in dem Menschen oft aufwachen. Was hilft? → Weiterlesen
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Alarmzeichen
Schwarzer Stuhlgang kann gefährliche Ursachen haben. Welche infrage kommen und was zu tun ist! → Weiterlesen
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Krebs
Erfahren Sie, an welchen Symptomen Sie Zungenkrebs erkennen können und was Risikofaktoren sein können. → Weiterlesen
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Gesunder Schlaf
Schluss mit Schlaflosigkeit: 10 Tipps, um wieder besser zu schlafen! → Weiterlesen
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Viele mögliche Ursachen
Rote Punkte auf der Haut können harmlos sein, haben mitunter aber auch ernste Ursachen. Was Sie wissen sollten! → Weiterlesen
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Bewusstseinstrübung
Verwirrt und vergesslich: Bei Brain Fog ist das Bewusstsein getrübt. Mehr zu Ursachen und Therapie! → Weiterlesen
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Hoher Blutzucker kann Schäden hervorrufen
Wird Diabetes nicht behandelt, steigt das Risiko für Folgeerkrankungen. Was Sie wissen sollten! → Weiterlesen
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Oft erst spät erkannt
Typ-2-Diabetes ist oft symptomlos. Erkennen, behandeln & Komplikationen vermeiden. → Weiterlesen
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Schmerzhaftes Blutgerinnsel
Plötzlicher Schmerz am After und massives Druckgefühl: Das kann eine Analthrombose sein. Was zu tun ist! → Weiterlesen
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Möglichkeiten der Therapie
Für die Therapie der Psoriasis (Schuppenflechte) stehen sehr unterschiedliche Behandlungen zur Verfügung. → Weiterlesen
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Tüpfelnägel, Krümelnägel und Ölflecken
Bei jedem fünften Patienten mit Schuppenflechte bestehen Veränderungen im Bereich der Nägel. Was hilft! → Weiterlesen
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Tinnitus
Sie leiden unter Tinnitus? Diese Tipps zeigen, was Sie selbst tun können. → Weiterlesen
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Diagnose
Jucken, Schuppen, Rötungen. Fußpilz hat typische Symptome. Erfahren Sie, wie Sie eine Infektion erkennen. → Weiterlesen
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Nagelpilz
Wer einmal Nagelpilz hat, wird ihn oft so schnell nicht mehr los. So vermeiden Sie eine Ansteckung! → Weiterlesen
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Symptome
Viele Erwachsene haben ADHS ohne es zu wissen. Erfahren Sie, welche Symptome auf die Krankheit hinweisen. → Weiterlesen
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Pilzinfektion effektiv bekämpfen
Nagelpilz kann mit speziellen Lacken behandelt werden. Was sollte man bei der Anwendung beachten? → Weiterlesen
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Welche Übungen helfen?
Es zieht, brennt oder reißt in der Schulter, wenn Sie sich normal bewegen? Diese Ursachen können hinter Schulterschmerzen stecken! → Weiterlesen
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Wie es zu der Reizung kommt und wie man sie behandelt
Erfahren Sie, wie es zu einem Tennisarm kommt und was gegen die Beschwerden hilft. → Weiterlesen
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Was tun gegen Piepen oder Pfeifen?
Ohrensausen kann den Alltag Betroffener stark beeinträchtigen. Wie wird Tinnitus behandelt? → Weiterlesen
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Krankheiten
Alles, was Sie über Fußpilz wissen sollten: unser großer Ratgeber mit Bildergalerie und Behandlungstipps → Weiterlesen
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Behandlung
Warum Hausmittel bei Nagelpilz nicht wirken und was besser hilft. → Weiterlesen
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Mit oder ohne Operation?
Ein Kreuzbandriss ist eine häufige Sportverletzung. Typische Anzeichen und wie die Behandlung erfolgt! → Weiterlesen
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Lebensbedrohliches Ereignis
Ein Magendurchbruch ist ein medizinischer Notfall. Welche Symptome Warnzeichen sind, erfahren Sie hier! → Weiterlesen
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Was tun bei zu viel Alkohol?
Eine Alkoholvergiftung ist mehr als ein kleiner Schwips. So sehen Symptome und Behandlung aus. → Weiterlesen
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Kurzsichtige sehen in der Ferne schlecht
Bei Kurzsichtigkeit werden Objekte in der Ferne unscharf wahrgenommen. Welche Behandlung hilft? → Weiterlesen
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Pressen beim Stuhlgang als Auslöser
Wer minutenlang auf der Toilette presst, der löst manchmal eine schmerzhafte Analfissur aus. Was hilft? → Weiterlesen
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Wirbelsäulenerkrankung
Eine Spinalkanalstenose ist eine Verengung des Wirbelkanals, die starke Schmerzen verursacht. Was hilft? → Weiterlesen
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Geschädigtes Daumensattelgelenk
Schmerzen im Daumen? Dies kann ein Hinweis auf eine Rhizarthrose sein → Weiterlesen
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Gelenkverschleiß
Der Verschleiß des Kniegelenks gehört zu den häufigsten Arthroseformen. Alles zu Symptomen und Therapie! → Weiterlesen
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Krankheiten
Eine Alkoholvergiftung macht sich durch bestimmte Symptome bemerkbar. Welche Sie kennen sollten! → Weiterlesen
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Erkrankung im Analbereich
Afterjucken kann auf eine Pilzinfektion hinweisen. Was sind Ursachen und wie erfolgt die Behandlung? → Weiterlesen
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Rot-Grün-Blindheit und Co.
Der Begriff Farbenblindheit bezeichnet Störungen des Farbsehens. Welche Tests zeigen, ob man farbenblind ist? → Weiterlesen
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Augen und Sehkraft
Eine Netzhautablösung ist immer ein medizinischer Notfall. Diese Symptome sind Warnzeichen. → Weiterlesen
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Tückische Augenkrankheit
Eine Netzhautablösung sollte immer schnellstmöglich behandelt werden. Welche Symptome Warnzeichen sind! → Weiterlesen
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Anzeichen und was tun?
Nachtblindheit äußert sich durch eingeschränktes Sehvermögen bei Dämmerlicht oder Dunkelheit. Die Symptome führen mitunter zu gravierenden Einschränkungen im Alltag → Weiterlesen
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Bauchschmerzen
Bauchschmerzen haben oft harmlose Ursachen und können mit Hausmitteln behandelt werden. Was hilft! → Weiterlesen
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Laborwerte A - Z
Triglyceride übernehmen wichtige Aufgaben im Körper. Ein hoher Wert schadet aber. Was Sie wissen sollten! → Weiterlesen
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Laborwerte A bis Z
Sind die Triglyceridwerte zu hoch, kann dies Krankheiten begünstigen. So senken Sie die Werte! → Weiterlesen
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Häufiges Symptom
Bauchschmerzen können Ausdruck unterschiedlichster teils harmloser, teils ernsthafter Erkrankungen sein → Weiterlesen
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LWS besonders häufig betroffen
Bei einer Spondylarthrose verschleißen die kleinen Gelenke an den Wirbeln. Was gegen die Schmerzen hilft → Weiterlesen
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Larynxkarzinom
Kehlkopfkrebs geht oft schon früh mit bestimmten Anzeichen einher. Welche das sind, erfahren Sie hier! → Weiterlesen
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Aktivitäten im Überblick
So beugen Sie Hämorrhoiden mit Sport vor und leben auch noch ein wenig gesünder! → Weiterlesen
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Krankheiten
Kehlkopfkrebs kann sich schon früh durch Symptome bemerkbar machen. Welche das sind, lesen Sie hier! → Weiterlesen
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Krankheiten
Neben Fieber und Husten sollten Sie auch diese Symptome kennen! → Weiterlesen
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Häufige Knieverletzung
Ein Meniskussriss ist eine häufige Sportverletzung. Wie erfolgt die Behandlung und wann ist eine OP nötig? → Weiterlesen
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Medikamente und mehr bei Potenzproblemen
Medikamente, Injektionen, Operation, Hausmittel, Psychotherapie - was hilft am besten? → Weiterlesen
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Impfung bietet Schutz
Diphtherie ist eine hochansteckende Infektionskrankheit. Erfahren Sie hier mehr zu Symptomen und Imfpung! → Weiterlesen
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Arzneimittel
Sie leiden an einer Erkältung? Die Homöopathie hält einige Mittel bereit, die Linderung verschaffen können. → Weiterlesen
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Potenzprobleme erkennen
Der Selbsttest gibt Auskunft, ob bei Ihnen eine Erektionsstörung vorliegen könnte, die behandelt werden sollte. → Weiterlesen
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Höhepunkt ohne Ejakulation
Von einem trockenen Orgasmus ist die Rede, wenn der Samenerguss ausbleibt. Was sind mögliche Ursachen? → Weiterlesen
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Potenzprobleme
Eine Erektionsstörung wird je nach Ursache unterschiedlich behandelt. Was Betroffene tun können. → Weiterlesen
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Erektionsstörungen
Erektionsstörungen lassen sich auf verschiedene Weise behandeln. Erfahren Sie hier die besten Tipps und Hausmittel! → Weiterlesen
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Akuter Notfall
Eine Pilzvergiftung ist ein Notfall und muss schnell behandelt werden. Welche Symptome sind möglich? → Weiterlesen
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Männergesundheit
Sex ist gut für die Spermien, rauchen nicht – in der Bildergalerie erfahren Sie noch mehr Sperma-Fakten! → Weiterlesen
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Hypersexualität erfolgreich behandeln
Sexsucht zu behandeln ist langwierig, aber möglich. Wie die Therapie erfolgt, lesen Sie hier! → Weiterlesen
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Osteoporose
Die richtige Ernährung und Sport können einer Osteoporose vorbeugen. Mehr Tipps erfahren Sie hier! → Weiterlesen
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Sexsucht
Bestimmte Anzeichen können auf eine Sexsucht hinweisen. Erfahren Sie hier, welche Symptome es gibt! → Weiterlesen
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Zahngesundheit
Was gilt es zu beachten, damit die Zähne lange schön und gesund bleiben? Hier erfahren Sie mehr! → Weiterlesen
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Erkennen und behandeln
Bei einer Sexsucht liegt eine gesteigerte sexuelle Motivation vor. Was sind Ursachen und was hilft? → Weiterlesen
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Sexsucht
Leiden Sie unter Sexsucht? Machen Sie den Test und finden Sie heraus, ob Sie betroffen sind! → Weiterlesen
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Wann ist der Eingriff nötig?
Wann erfolgt eine Hysterektomie (Gebärmutterentfernung) und welche Folgen hat sie? Erfahren Sie hier mehr! → Weiterlesen
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Krankheiten
Eine Thrombose im Bein geht mit verschiedenen Symptomen einher. Kennen Sie die wichtigsten Anzeichen? → Weiterlesen
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Mehr als nur schüchtern
Für Menschen mit sozialer Phobie ist der Alltag oft schwer. Leiden auch Sie daran? Machen Sie den Test! → Weiterlesen
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Behandeln und Vorbeugen
Wadenkrämpfe sind oft Folge eines Magnesiummangels. Was kann man gegen einen akuten Krampf tun? → Weiterlesen
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Tiefergehende Entwicklungsstörung
Welche Anzeichen auf Autismus schließen lassen und wie die Entwicklungsstörung behandelt wird! → Weiterlesen
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Krankheiten
Autismus macht sich bei Kindern schon früh bemerkbar. Welche Symptome möglich sind, erfahren Sie hier! → Weiterlesen
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Krankheiten
Welche Symptome sind bei einer Schizophrenie möglich? Erfahren Sie es in der Bildergalerie! → Weiterlesen
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Krebs
Knochenkrebs wird oft nicht erkannt, da die Symptome unspezifisch sind. Welche Beschwerden sind möglich? → Weiterlesen
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Meist eine Alterserkrankung
Von Arthrose sprechen Fachleute, wenn die schützende Knorpelschicht im Gelenk abgebaut wird. Was bei Arthrose hilft. → Weiterlesen
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Operation oft nicht nötig
Bei einem Bandscheibenvorfall rutscht der Gallertkern der Bandscheibe aus seiner Position. Mehr zu Symptomen, Übungen und Therapie. → Weiterlesen
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Wechseljahre
Hitzewallungen, Schwitzen, Herzklopfen: Gegen Wechseljahresbeschwerden können diese Hausmittel Abhilfe schaffen. → Weiterlesen
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Muskel- und Gelenkbeschwerden
Gegen Gelenkschmerzen können verschiedene Hausmittel sanfte Abhilfe schaffen. Welche das sind, lesen Sie hier! → Weiterlesen
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Abhängigkeit erkennen
Sind Sie pornosüchtig? Machen Sie den Test und finden Sie es heraus! → Weiterlesen
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Anzeichen und Hilfe
Pornosucht betrifft immer mehr Menschen. Wie man die Sucht erkennt und wie sie überwinden kann. → Weiterlesen
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Muskel- und Gelenkbeschwerden
Was bei Wadenkrämpfen sofort hilft und wie Sie Wadenkrämpfen vorbeugen → Weiterlesen
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Schützen und Vorbeugen
Entdecken Sie die besten Hausmittel, um brüchige Fingernägel zu stärken und Ihre Nägel zu schützen! → Weiterlesen
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Gesunde Ernährung
Ernährungstipps bei Bauchspeicheldrüsenentzündung: Diese Lebensmittel sind verboten! → Weiterlesen
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Häufig bei Long-Covid
POTS ist eine Kreislauffunktionsstörung, die oft übersehen wird. Mehr zu Symptome und Therapie. → Weiterlesen
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Selbsthilfe gegen Reflux
Sodbrennen lässt sich durch Hausmittel oft lindern. Welche Maßnahmen helfen können. → Weiterlesen
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Sodbrennen
In der Bildergalerie erfahren Sie die wichtigsten 10 Hausmittel gegen Sodbrennen. → Weiterlesen
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Asthma
Asthma geht mit typischen Symptomen einher. Welche Anzeichen für die Erkrankung sprechen, lesen Sie hier. → Weiterlesen
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Refluxkrankheit
Sodbrennen kann sehr unangenehm sein. Was man gegen das schmerzhafte Brennen tun kann. → Weiterlesen
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Sodbrennen
Hinter Sodbrennen können Ursachen stecken, die sie leicht vermeiden lassen. 10 mögliche Gründe. → Weiterlesen
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Schutz vor Infektion durch Zecken
Die FSME-Impfung sollte regelmäßig aufgefrischt werden. Infos zum Impfschema und mögliche Nebenwirkungen. → Weiterlesen
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Virusinfektion
FSME ist eine Virusinfektion des Nervensystems, die einen schweren Verlauf nehmen kann. Welche Symptome auftreten. → Weiterlesen
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Magen & Darm
Bei einer Verstopfung können Hausmittel schnelle Abhilfe schaffen. Tipps, die den Darm in Schwung bringen. → Weiterlesen
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Gelenkverschleiß
Bestimmte Lebensmittel gelten als Wunderwaffe gegen Arthrose. Generell kann eine ausgewogene Ernährung Betroffenen helfen. Was es zu beachten gilt. → Weiterlesen
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Herzkrankheiten
Eine Herzmuskelentzündung kann einen gefährlichen Verlauf nehmen. An welchen Symptomen sie sich erkennen lässt. → Weiterlesen
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Gesunder Schlaf
Viele Menschen leiden unter Frühjahrsmüdigkeit. Was man gegen die Erschöpfung tun kann. → Weiterlesen
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Gesunde Ernährung
Ein Magnesiummangel bringt Symptome wie Müdigkeit und Muskelkrämpfe mit sich. Welche Anzeichen es noch gibt. → Weiterlesen
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Symptome von A bis Z
Ein eingewachsener Zehennagel kann zu einer echten Qual werden. Geeignete Hausmittel und wann eine OP unumgänglich ist. → Weiterlesen
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Lecker und ausgewogen
Die mediterrane Küche ist eine gesunde Form der Ernährung. Wie die Mittelmeerdiät funktioniert. → Weiterlesen
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Riss am After
Symptome einer Analfissur sind vor allem heftige Schmerzen beim Stuhlgang. Wie sich der Riss behandeln lässt. → Weiterlesen
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Gesunde Ernährung
Verbotene Lebensmittel bei hohem Cholesterin sind etwa fettreiche Speisen. Worauf noch verzichtet werden sollte. → Weiterlesen
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Testosteron geht zurück
Wechseljahre kommen auch bei Männern vor. Der Rückgang der Sexualhormone äußert sich aber anders als bei Frauen. → Weiterlesen
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Diagnose oft schwierig
Stiller Reflux führt selten zu Sodbrennen, sondern hat Symptome wie Reizhusten und Halsschmerzen. Mehr zu Beschwerden und Hausmitteln. → Weiterlesen
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Häufiger Erreger
Eine Infektion mit Mykoplasmen zählt zu den sexuell übertragbaren Krankheiten. Welche Symptome auftreten können und was hilft. → Weiterlesen
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Menstruationsbeschwerden
Regelschmerzen sind mehr oder weniger starke Unterleibsschmerzen vor Beginn oder während der Periode. Was hilft. → Weiterlesen
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Der Schmerz am Tag danach
Was gegen Muskelkater hilft, wie lange er dauert und wann man wieder trainieren kann. → Weiterlesen
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Auslöser und Behandlung
Stimmungsschwankungen treten etwa vor der Periode, in der Schwangerschaft oder den Wechseljahren auf. Was gegen die Launenhaftigkeit hilft. → Weiterlesen
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Gesunde Ernährung
Antioxidantien stecken hauptsächlich in pflanzlichen Lebensmitteln. Diese stechen dabei besonders hervor. → Weiterlesen
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Sekundäre Pflanzenstoffe in Obst und Gemüse
Antioxidantien schützen die körpereigenen Zellen vor Krankheiten. Was sie genau bewirken und in welchen Lebensmitteln sie stecken. → Weiterlesen
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Magen & Darm
Helicobacter lässt sich durch die richtige Ernährung natürlich behandeln. Diese Lebensmittel tun dem Magen jetzt gut. → Weiterlesen
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Wenn Mageninhalt in die Speiseröhre gelangt
Reflux geht oft mit Symptomen wie Sodbrennen einher. Welche Hausmittel helfen können. → Weiterlesen
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Burnout
Sie möchten Stress abbauen? Mit diesen 13 Tipps sorgen Sie schnell für mehr Entspannung. → Weiterlesen
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Krankheiten
Ursache einer Speiseröhrenentzündung ist meist Sodbrennen. Welche Symptome es noch gibt, Dauer der Erkrankung und Möglichkeiten der Behandlung. → Weiterlesen
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Häufige Sportverletzung
Plötzlicher Schmerz in Leiste und Oberschenkel – dahinter kann eine Leistenzerrung stecken. Was tun? → Weiterlesen
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Abgeschlagenheit
Körperliche oder emotionale Erschöpfung ist oft ein Warnzeichen! → Weiterlesen
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Wirkung ist umstritten
Weißdorn soll bei Herzbeschwerden helfen und die Psyche beruhigen. Warum die Wirkung des Hausmittels jedoch umstritten ist. → Weiterlesen
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Ungewöhnlicher Stuhlgang
Bleistiftstuhl kann harmlos sein, aber auch auf eine ernste Krankheit hinweisen. Mehr zu Aussehen, Ursachen und Behandlung. → Weiterlesen
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Häufiger Atemwegsinfekt
Die akute Bronchitis ist eine ansteckende Infektion der tiefen Atemwege. Was jetzt hilft. → Weiterlesen
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Ausdauersport
Joggen macht rundum fit und verbraucht viele Kalorien. Was Anfänger vor dem Training beachten sollten. → Weiterlesen
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Therapien
Bei der Aromatherapie kommen verschiedene Öle zum Einsatz. Wie sie wirken und wie sie eingesetzt werden. → Weiterlesen
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Gesunde Ernährung
Mit diesen jodhaltigen Lebensmitteln decken Sie Ihren täglichen Bedarf. → Weiterlesen
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Vor- und Nachteile der Langzeitverhütung
Die Sterilisation der Frau ist eine dauerhafte Verhütungsform. Was gibt es bei dem Eingriff zu beachten? → Weiterlesen
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Unkomplizierter Eingriff
Die Sterilisation des Mannes wird als Vasektomie bezeichnet. Welche Vor- und Nachteile hat der Eingriff und was kostet er? → Weiterlesen
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Mechanische Verhütungsmethode
Wie zuverlässig schützt das Diaphragma als Verhütungsmittel? Das hängt stark von der korrekten Anwendung ab. → Weiterlesen
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Liebe & Partnerschaft
Woran merke ich, dass ich Bindungsangst habe? Machen Sie den Test! → Weiterlesen
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Angst vor Nähe in Beziehungen
Wann steckt hinter einer gescheiterten Beziehung Bindungsangst? Das sind Anzeichen und Symptome. → Weiterlesen
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Schwule und Lesben
Homosexualität meint die Liebe zwischen gleichgeschlechtlichen Menschen. Mehr zu den Hintergründen dieser sexuellen Orientierung. → Weiterlesen
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Wenn die Bandscheiben schwinden
Wer an Osteochondrose erkrankt ist, leidet oft unter Rückenschmerzen. Grund ist eine degenerative Veränderung der Bandscheibe. → Weiterlesen
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Häufig bei Neugeborenen
Eine Lippen-Kiefer-Gaumenspalte ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern bringt unbehandelt viele Folgen mit sich. → Weiterlesen
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Wenn die Muskelkraft verloren geht
Bei Sarkopenie schwinden Muskelmasse und Muskelkraft. Der Alltag wird für Betroffene schwierig. → Weiterlesen