Schwangerschaft & Geburt

Lesen Sie hier alles Wissenswerte rund um eine gesunde Schwangerschaft und Geburt, Stillen und Wochenbettdepression.

Aktuelle Artikel zum Thema
Hitzewallungen: Nicht immer stecken die Wechseljahre dahinter
Ursachen für unangenehme Schweißausbrüche

Scharfes Essen, Stress oder Übergewicht: Für Hitzewallungen kommen neben den Wechseljahren noch viele andere Ursachen infrage mehr...

Schlafstörungen: Ursachen für Insomnie und Behandlungsmöglichkeiten
Probleme beim Ein- und Durchschlafen

Schlafstörungen sind nicht immer harmlos und können Vorboten für Depression oder Angststörung sein mehr...

Übelkeit (Nausea): Was hilft gegen das flaue Gefühl im Magen?
Wichtiger Schutzreflex

Reisen auf hoher See, eine Schwangerschaft oder zu viel Alkohol: Übelkeit ist ein unangenehmer Begleiter. Welche Hausmittel und Behandlungen helfen gegen das flaue Gefühl im Magen? mehr...

Die Phasen der Geburt
Geburt & Kaiserschnitt

Mit der Entbindung endet die etwa 40 Wochen dauernde Schwangerschaft. Dabei gibt es drei Phasen der Geburt: Die Eröffnungsphase, die Austreibungsphase und die Nachgeburtsphase. mehr...

Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung
Entspannungsübungen für Schwangere
Schwangerschaft

Entspannungsübungen sind für Schwangere ein ideales Mittel, das eigene Wohlbefinden zu steigern. Wer sich in Entspannung übt, beschäftigt sich intensiv mit dem eigenen Körper und nimmt sich selbst bewusster... mehr...

Sport in der Schwangerschaft
Schwangerschaft

Manche Frauen denken vielleicht, dass Sport in der Schwangerschaft nicht gut für sie selbst oder das Kind ist. Genau das Gegenteil ist allerdings der Fall. Zahlreiche Studien belegen, dass Schwangere, die in... mehr...

Tipps für die Schwangerschaft
Schwangerschaft

Mit einer Schwangerschaft können neben der Freude auch viele Fragen auftreten. Wie soll man zum Beispiel mit der morgendlichen Übelkeit umgehen? Oder was muss bei der Ernährung beachtet werden? Da können... mehr...

Gesunde Ernährung während der Schwangerschaft
Nährstoffreich – kalorienarm

Die möglichen Folgen einer unzureichenden Ernährung während der Schwangerschaft gehen weit über ein geringes Geburtsgewicht des Kindes hinaus: Nicht nur Frühgeburten und Fehlentwicklungen drohen, sondern auch... mehr...

Schwangerschaftsstreifen: Kann man vorbeugen und was hilft?
Schön schwanger

Werdende Mütter können den unschönen Schwangerschaftsstreifen mit einer maßvollen Gewichtszunahme, einer ausgewogene Ernährung und Massagen vorbeugen. mehr...

Geburt und die Zeit danach
Kaiserschnitt: Die risikoreichere Geburt
Geburt per OP

Schon Julius Caesar soll durch einen Kaiserschnitt das Licht der Welt erblickt haben. Die Form der Geburt gehört zu den ältesten chirurgischen Verfahren. Auch Naturvölker praktizieren sie. Für Mutter und Kind... mehr...

Impfen in der Schwangerschaft
Infektionsschutz

Zur Vorbereitung auf ein Kind gehört es, den Impfschutz aufzufrischen. Denn Infektionen wie Röteln und Windpocken können ein Ungeborenes stark schädigen. mehr...

Echte Wehen erkennen
Wehen und Geburt

Es ist vor allem bei der ersten Geburt für Frauen nicht immer leicht, echte Wehen von falschen Kontraktionen zu unterscheiden. Im Allgemeinen gilt: Wenn die werdende Mutter selbst noch Zweifel hegt, sind echte... mehr...

Rund ums Stillen
Richtig Stillen: Muttermilch ist die beste Babynahrung
Sattes Baby, glückliche Mama

Wie klappt das Stillen am besten, wie oft und welche Dauer ist richtig? Antworten zu wichtigen Fragen haben wir für Sie zusammengestellt. mehr...

Straffer Busen trotz Stillen
Stillzeit

Beim Blick auf ihre milchgefüllten Brüste kommt manche Frau ins Grübeln: Wird sie nach dem Stillen noch einen straffen Busen haben? Muss sie nicht mit Streifen und Falten rechnen? Auch der oft noch kugelige... mehr...

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Letzte Aktualisierung: 14. August 2015

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