Ernährung bei Demenz: 14 Lebensmittel für ein starkes Gedächtnis

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit allem, was er braucht. Auch für die Nervenzellen und das Gedächtnis ist die ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen wichtig. Diese Lebensmittel stärken das Gehirn und können womöglich sogar einer Demenz vorbeugen.



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