Home > Krankheiten > Demenz > 14 Lebensmittel, um Demenz vorzubeugen
Viele Vitamine und Mineralstoffe sind wichtig für unsere Nervenzellen und ein funktionierendes Gedächtnis. Wer bestimmte Lebensmittel auf den Speiseplan setzt, die besonders reich an diesen Vitalstoffen sind, kann womöglich einer Demenz vorbeugen.
Letzte Aktualisierung: 28. September 2018
Quellen
- Heseker, H., Heseker, B. Die Nährwerttabelle. Neuer Umschau Buchverlag, Neustadt an der Weinstraße 2016/2017
- Schaufler, M., Drössler, WA. Ernährungsratgeber Demenz: Gedächtnisverlust vorbeugen und verlangsamen. Schlütersche, Hannover 2016
- Online-Information der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE): Essen und Trinken bei Demenz, https://www.fitimalter-dge.de/fileadmin/user_upload/medien/Essen_und_Trinken_bei_Demenz.pdf
Erkennen Sie mit dem Mini-Mental-Status-Test (MMST) selbst, ob bei Ihnen oder einem Angehörigen die Gefahr einer neurologischen Erkrankung besteht. mehr...
Die Gedächtnisfunktionen trainieren, verbessern und möglichst lange erhalten – unsere Bildergalerie zeigt einfache Methoden, wie Ihnen das ohne Medikamente gelingen kann. mehr...
Die besten Lebensmittel, die immun gegen Stress machen mehr...
Demenzpatienten verlieren häufig das Hunger- und Durstgefühl. Die Gefahr der Mangelernährung und Dehydration ist deshalb besonders groß mehr...
- teilen
- tweet
- teilen
- pinnen