Juliane Gutmann

Walnuss, Erdnuss, Mandeln: Nüsse zu knabbern ist gesund, kann aber die Kalorienbilanz sprengen. Die beliebtesten Nüsse im Überblick mehr...

Chicorée kurbelt die Fettverbrennung an und beugt Heißhungerattacken vor! mehr...

Kohlenhydrate liefern dem Körper lebenswichtige Energie, können aber auch dick machen. Wie Kohlenhydrate richtig dosiert werden. mehr...

Mit diesen jodhaltigen Lebensmitteln decken Sie Ihren täglichen Bedarf. mehr...

Fleischfreie Burger und Schnitzel aus Lupinen? Was in den Bohnen der Pflanze steckt und wofür man die Lupine verwenden kann. mehr...

Ohrensausen meint Geräusche, die nur der Betroffene hört: Wie man das lästige Fiepen oder Brummen bei Tinnitus behandelt mehr...

Wassereinlagerungen, Herzprobleme und Unruhe: Digitalis (Fingerhut) kann homöopathisch gegen diese und weitere Beschwerden eingesetzt werden. mehr...

Sind Nasenduschen gefährlich? Tipps zur richtigen Anwendung mehr...

In diesen Lebensmitteln steckt besonders viel Kalium! mehr...

Manche empfinden Geräusche wie Atmen als so unerträglich, dass sie Gewaltfantasien entwickeln. mehr...

Bei Halsschmerzen können homöopathische Arzneimittel die Behandlung unterstützen. Welche Wirkstoffe sind geeignet? mehr...

Die Gefahr ist groß, eine Diät nach einiger Zeit aufzugeben. Einige Tipps helfen Ihnen durchzuhalten. mehr...

Viel Obst und Gemüse, kein Kaffee: Detox-Kuren entschlacken den Körper und lassen Pfunde purzeln. So funktoniert Entgiften – mit Detox-Plan für zwei Tage mehr...

Ein gesunder Lebensstil kann Cholesterin auf natürliche Weise senken. Eine cholesterinarme Ernährung kann viel erreichen – welche Lebensmittel helfen? mehr...

Schlapp und müde? Eine Detox-Kur soll neue Energie geben. Diese Lebensmittel reinigen den Körper von innen! mehr...

Finden Sie mit unserem BMI-Rechner heraus, ob Sie Untergewicht, Übergewicht oder Normalgewicht haben. mehr...

Neue Vogelgrippe-Viren wecken Erinnerungen an die H5N1-Welle. Was Sie über die für Menschen gefährliche Variante H7N9 wissen müssen mehr...

Bei morgendlicher Übelkeit, Hämorrhoiden oder Zahnproblemen können Schwangere auch auf Homöopathie zurückgreifen. mehr...

Wechselhaftes Wetter, falsche Kleidung, Klimaanlagen: Im Frühsommer kann man sich fast genauso schnell eine Erkältung einfangen wie im Winter. Welche Hausmittel und Tipps dann helfen, verraten wir Ihnen hier mehr...

Wenn Denk- und Gedächtnisleistungen im Alter deutlich nachlassen, liegt oft eine Demenz vor. Auf welche Symptome man außerdem achten sollte, um die Krankheit frühzeitig behandeln zu können mehr...

Dass man hin und wieder etwas vergisst, ist normal. Es gibt aber auch krankhafte Formen von Vergesslichkeit, die sich teilweise deutlich von unbedenklichen Gedächtnislücken unterscheiden! mehr...

Kopfläuse sollten schnell bekämpft werden. Doch welche Mittel helfen wirklich und welche hören sich nur gut an? mehr...

Küchenschelle gegen Zukunftsängste, Frauenschuh bei innerer Unruhe und Pulsatilla bei Höhenangst – so hilft Homöopathie mehr...

Wann Ärzte einen Wasserbruch operieren und ob auch Erwachsene eine Hydrozele entwickeln können mehr...

Vulkan-Lava für gesunde Knochen und Zähne: Das homöopathische Mittel Hekla lava kommt bei Knochenerkrankungen und Karies zum Einsatz mehr...

MRSA sind gegen Antibiotika resistente Bakterien. Eine Infektion kann lebensbedrohlich verlaufen mehr...

Neurodermitis (atopisches Ekzem) ist eine chronische Erkrankung mit Hauttrockenheit sowie einer Neigung zu Ekzemen mehr...

Unser Gesicht will mit den richtigen Produkten gereinigt und gepflegt werden: Folgende einfache Regeln verhelfen zu gesunder Haut mehr...

Schlaganfall, Übergewicht, Rauchen: Einige der häufigsten Todesursachen kann man selbst positiv beeinflussen mehr...

Demenzpatienten verlieren häufig das Hunger- und Durstgefühl. Die Gefahr der Mangelernährung und Dehydration ist deshalb besonders groß mehr...

Eine HIV-Infektion kann, muss aber nicht in die Immunschwäche Aids übergehen. Warum eine Infektion mit HI-Viren oft unerkannt bleibt und wie einfach man vorbeugen kann. mehr...

Verhütung, Analsex, Sexspielzeug: Welche Sex-Regeln Sie während, vor oder nach einer Infektion mit Scheidenpilz beachten sollten mehr...

Guter Stoffwechsel, eine Essstörung oder fehlender Appetit durch Stress: Untergewicht kann viele Ursachen haben. Wie Sie gesund zunehmen mehr...

Arnica bei Prellungen bis Stephanskraut bei Schnittverletzungen – für die homöopathische Reiseapotheke eignen sich diese Wirkstoffe! mehr...

Was den Hörsturz auslöst, ist unklar. Die Heilungschancen stehen jedoch gut mehr...

Heilpflanze gegen Reizbarkeit, nervöse Unruhe und Einschlafstörungen: Damit Baldrian wirkt, muss er jedoch richtig dosiert werden mehr...

Ulcus molle geht mit Eiterbläschen an den Genitalien einher. Wie die Geschlechtskrankheit am besten behandelt werden sollte mehr...

Störende Tränensäcke und Schlupflider? Wer mit dem Gedanken spielt, sich einer Lidkorrektur zu unterziehen, hat einige Möglichkeiten. Wir haben die wichtigsten Fragen und Antworten rund ums Thema für Sie... mehr...

Konzentrationsschwäche wird häufig durch Stress oder Schlafmangel hervorgerufen, kann aber auch Zeichen von Erkrankungen sein. Wann muss man zum Arzt und was kann man selbst tun? mehr...

Lecithin stärkt nicht nur unsere Nerven, sondern beugt auch Krankheiten vor. Worin es steckt und wann Nahrungsergänzung sinnvoll ist mehr...

Der Kinderwunsch ist groß, doch es will nicht so recht klappen mit dem Nachwuchs? Sind Zyklusstörungen schuld daran, kann Homöopathie weiterhelfen mehr...

Ja nach Ursache lassen sich Übelkeit und Erbrechen auch nebenwirkungsarm mit homöopathischen Arzneimitteln bessern. Welche haben sich besonders bewährt? mehr...

Kopfläuse erkennt man mit bloßem Auge. Am besten rückt man den Krabbeltieren mit Läusemitteln, Nissenkamm und Hausmitteln zu Leibe. mehr...

Wenn die Ohrstellung von der Norm abweicht, leiden insbesondere Kinder häufig unter Hänseleien. Ab wann eine Korrektur bei Segelohren sinnvoll ist und was genau bei dem Eingriff passiert, lesen Sie hier. mehr...

Die meisten Menschen essen mehr Natrium, als ihnen gut tut. Tipps, wie Sie Ihren Konsum reduzieren können mehr...

Listeriose kann tödliche Krankheiten wie Hirnhautentzündung auslösen. Wer besonders gefährdet ist und wie man eine Infektion verhindert mehr...

Eine gezielte Ernährung trägt dazu bei, das Gehirn optimal mit Nährstoffen zu versorgen. Intelligenter macht Brainfood allerdings nicht mehr...

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Unser Körper kann L-Carnitin selbst herstellen, braucht dafür aber eine Mixtur an Nährstoffen: Wann ein Mangel gefährlich wird und ob die Aminosäure wirklich beim Abnehmen hilft mehr...

Gerne wurde sie von Homöopathie-Gegnern zitiert – nun stellt sich heraus: Eine groß angelegte Studie, die homöopathische Therapien als ineffektiv darstellt, muss wohl erneut geprüft werden mehr...

Homöopathika in Tropfenform werden als Dilution bezeichnet. Ein paar Besonderheiten sollte man bei der Einnahme beachten mehr...

Hilfe aus der Natur für Hund und Katze: Übersicht über homöopathische Mittel gegen Hautkrankheiten, Ängste und mehr mehr...

Probleme, sich in andere hineinzuversetzen, Bestehen auf bestimmten Rituale und ganz spezielle Interessen: Welche Anzeichen auf Autismus schließen lassen und wie man Menschen mit Autismus begegnet mehr...

Je früher eine Herzkrankheit festgestellt wird, desto besser. Mediziner können dazu verschiedene Verfahren nutzen mehr...

Mönchspfeffer ist bei gestörtem Zyklus und bei Auftreten des Prämenstruellen Syndroms (PMS) eine häufig eingesetzte Heilpflanze. Die Vorteile der Behandlung mehr...

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