Sarah Baumann

Anfang 40 zeigen sich bei den meisten Frauen erste Symptome der Wechseljahre. Diese Anzeichen zählen dazu. → Weiterlesen

Fragebögen und körperliche Untersuchung: Die Diagnose von ADHS ist komplex. Wie sie abläuft. → Weiterlesen

Die Modedroge Crystal Meth macht extrem süchtig. Andere Rauschgifte sind alte Bekannte – und teils legal. → Weiterlesen

Jucken, Schuppen, Rötungen. Fußpilz hat typische Symptome. Erfahren Sie, wie Sie eine Infektion erkennen. → Weiterlesen

Beinschmerzen sind ein Symptom mit verschiedensten Ursachen und Ausprägungen. Was die Schmerzen im Einzelfall lindert? → Weiterlesen

Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren stärken Gedächtnis und Konzentration. → Weiterlesen

Warum Hausmittel bei Nagelpilz nicht wirken und was besser hilft. → Weiterlesen

Verschlechtert sich die Funktion der Nieren innerhalb weniger Stunden rapide, liegt ein akutes Nierenversagen vor. Was das bedeutet. → Weiterlesen

Eine Netzhautablösung sollte immer schnellstmöglich behandelt werden. Welche Symptome Warnzeichen sind! → Weiterlesen

Kaugummis, Mundspülung, Bonbons: Was hilft gegen Mundgeruch und wie entsteht die unangenehme Fahne? → Weiterlesen

Die Entzündung unter einem Finger- oder Fußnagel rufen meist Staphylokokken hervor → Weiterlesen

Wann Arnica in der Homöopathie eingesetzt wird und welche ähnlichen Mittel es gibt. → Weiterlesen

Menschen mit der Essstörung Bulimie leiden unter wiederkehrenden Essattacken. Anschließend versuchen sie verzweifelt die aufgenommenen Kalorien wieder loszuwerden → Weiterlesen

Auf einen Blick: Lebensmittelmotte, Milbe, Bettwanze, Silberfischchen & Co. → Weiterlesen

Wie auf dem Karussell: Bei Morbus Menière kommt es zu plötzlichem Drehschwindel, Hörminderung und Ohrgeräuschen. Was hilft? → Weiterlesen

Diphtherie ist eine hochansteckende Infektionskrankheit. Erfahren Sie hier mehr zu Symptomen und Imfpung! → Weiterlesen

Die Windpocken oder Varizellen sind für Kinder meist ungefährlich – anders bei Erwachsenen und Schwangeren. → Weiterlesen

Die Angina Pectoris ist gekennzeichnet durch plötzliche Schmerzen und Engegefühl in der Brust. → Weiterlesen

Das Wildobst ist eher unbekannt, aber vielseitig verwendbar. Was drin steckt und wie man sie erkennt! → Weiterlesen

Hochsommer ist Wespenzeit. Was zu tun ist, wenn auf der Grillparty ungebetene Gäste nerven → Weiterlesen

Grapefruit, Milch, Knoblauch: Manche Kombinationen aus Nahrung und Arzneimitteln können negative Folgen haben → Weiterlesen

Was hilft bei einer Nierenbeckenentzündung und welche Komplikationen drohen? → Weiterlesen

Leiden Sie unter Sexsucht? Machen Sie den Test und finden Sie heraus, ob Sie betroffen sind! → Weiterlesen

Mit der Blutdrucktabelle von Lifeline können Sie Ihre Werte aufzeichnen und den Erfolg einer Therapie überwachen ! → Weiterlesen

Wadenkrämpfe sind oft Folge eines Magnesiummangels. Was kann man gegen einen akuten Krampf tun? → Weiterlesen

Vitamin E schützt Zellen vor freien Radikalen und beugt Hautalterung vor. 12 Lebensmittel mit viel Vitamin E. → Weiterlesen

Eine HIV-Infektion bleibt oft lange unbemerkt. Es gibt jedoch erste Anzeichen für die Ansteckung. → Weiterlesen

Mückenstiche lassen die Haut jucken und brennen. Welche Hausmittel es gibt und wann man besser ärztliche Hilfe sucht. → Weiterlesen

Bei einer Endometriose befindet sich Gewebe der Gebärmutterschleimhaut außerhalb des Organs und verursacht starke Schmerzen. → Weiterlesen

Flugangst ist eine häufige Phobie. Diese Ursachen kann Angst vor dem Fliegen auslösen und das können Sie dagegen tun. → Weiterlesen

Bei juckenden, brennenden Mückenstichen bringen verschiedene Hausmittel Linderung. → Weiterlesen

Plötzliche Wahrnehmungsstörungen oder sogar Bewusstlosigkeit: Warum K.o.-Tropfen so gefährlich sind! → Weiterlesen

Können Sie eine Papaya von einer Pomelo unterscheiden? Testen Sie Ihr Wissen in unserem Quiz! → Weiterlesen

Hitzewallungen, Schwitzen, Herzklopfen: Gegen Wechseljahresbeschwerden können diese Hausmittel Abhilfe schaffen. → Weiterlesen

Der eigene Lebensstil hat starken Einfluss darauf, wie schnell Sie altern. Wie steht es um Ihr biologisches Alter? → Weiterlesen

Effektiv gegen Cellulite vorgehen: Entdecken Sie Tipps, um die Orangenhaut zu bekämpfen! → Weiterlesen

Der Sonnenhut ist eine gut erforschte Heilpflanze. Auch in der Homöopathie findet Echinacea Anwendung. → Weiterlesen

Erfahren Sie Ihr persönliches Diabetes-Risiko in nur wenigen Minuten! Unser Test gibt Hinweise, wie gefährdet sie sind! → Weiterlesen

Wissen, das schützt: Wer sich mit Zecken auskennt, wird seltener gestochen! → Weiterlesen

Natürliche Alternativen zur Warzenentfernung: Wie Sie Dornwarzen zu Hause loswerden können! → Weiterlesen

Ungesunde Fettverteilung: Warum Viszeralfett gefährlich werden und wie man Bauchfett loswerden kann. → Weiterlesen

Ballaststoffe sind gut für die Gesundheit. Besonders viele Ballaststoffe stecken in diesen zehn Lebensmitteln. → Weiterlesen

Für diese Sex-Stellungen müssen Sie sich nicht verbiegen und kommen trotzdem beide zum Höhepunkt. → Weiterlesen

Die besten Sportarten für einen starken Rücken und gegen Schmerzen sehen Sie in der Bildergalerie. → Weiterlesen

Wenn Sie Diabetes haben, ist es wichtig, Symptome einer Unterzuckerung zu erkennen. Eine Übersicht! → Weiterlesen

In der Bildergalerie erfahren Sie die wichtigsten 10 Hausmittel gegen Sodbrennen. → Weiterlesen

Sodbrennen kann sehr unangenehm sein. Was man gegen das schmerzhafte Brennen tun kann. → Weiterlesen

Bei einer Phimose lässt sich die Vorhaut nicht oder nur unter Schmerzen über die Eichel ziehen. → Weiterlesen

Omega-7-Fettsäuren baut der menschliche Körper selbst zusammen. Welche Wirkung sie haben → Weiterlesen

Viele Menschen leiden unter Frühjahrsmüdigkeit. Was man gegen die Erschöpfung tun kann. → Weiterlesen

Eisenmangel tritt häufig auf. Diese Lebensmittel sind besonders eisenhaltig und eignen sich für die tägliche Ernährung. → Weiterlesen

Geheimnis Klitoris: Männer können das richtige Streicheln des Kitzlers einer Frau trainieren. → Weiterlesen

Regelschmerzen sind mehr oder weniger starke Unterleibsschmerzen vor Beginn oder während der Periode. Was hilft. → Weiterlesen

Antioxidantien stecken hauptsächlich in pflanzlichen Lebensmitteln. Diese stechen dabei besonders hervor. → Weiterlesen

Spannungsgefühle und Schmerzen beim Sex plagen Frauen besonders nach den Wechseljahren. Diese Maßnahmen versprechen Hilfe. → Weiterlesen

Antioxidantien schützen die körpereigenen Zellen vor Krankheiten. Was sie genau bewirken und in welchen Lebensmitteln sie stecken. → Weiterlesen

Schokolade, Beeren oder Avocado: Einige Lebensmittel können die Stimmung heben. So essen Sie sich glücklich! → Weiterlesen

Durchfall und Erbrechen: Das sind typische Symptome bei einer Magen-Darm-Grippe. Doch was kann man dagegen tun? → Weiterlesen

Eine Eichelentzündung kann mit Salbe oder Creme behandelt werden. Mehr zur Therapie und Vorbeugung der Balanitis. → Weiterlesen

Weißdorn soll bei Herzbeschwerden helfen und die Psyche beruhigen. Warum die Wirkung des Hausmittels jedoch umstritten ist. → Weiterlesen

Bleibt der Stuhlgang längere Zeit aus oder zeigen sich rote Spuren in den Ausscheidungen, reagieren viele alarmiert. Was kann dahinterstecken? → Weiterlesen

Erkältungstees aus bestimmten Kräutern und Arzneipflanzen wie Thymian oder Holunder können die Beschwerden lindern. → Weiterlesen

Trockene Haut kennen viele Menschen. Erfahren Sie, welche Cremes und Hausmittel helfen können! → Weiterlesen

Spinnen, Höhe und Co.: Welche Phobien sich die Stars im RTL-Dschungelcamp stellen müssen. → Weiterlesen

Was tun, wenn die Lust auf Sex verschwindet? Diese Tipps helfen! → Weiterlesen

Chlamydien, Tripper, Feigwarzen: Es gibt viele Geschlechtskrankheiten. Wie diese behandelt werden und man sich schützen kann! → Weiterlesen

Schüttelfrost tritt charakteristischerweise als Begleiterscheinung bei einem raschen Fieberanstieg auf. Was hilft? → Weiterlesen

Was ist Pilates? Unsere Bilderstrecke gibt Ihnen einen Einblick, wie das Training aussieht. → Weiterlesen

Guter Sex macht nicht nur glücklich, sondern hat auch viele gesundheitliche Vorteile! Erfahren Sie welche das sind! → Weiterlesen

Bei Nässen und Juckreiz bringen einfache Hausmittel und Heilpflanzen schnell Linderung → Weiterlesen

Ob Magen-Darm-Infekt, Reise- oder Schwangerschaftsübelkeit: Was hilft gegen Übelkeit? Diese effektiven Hausmittel! → Weiterlesen

In vielen Fällen heilt eine Blasenentzündung mit Hausmitteln von selbst aus. Tritt keine Besserung ein, ist ärztliche Hilfe gefragt. → Weiterlesen

Bestimmte Lebensmittel wirken Verstopfung entgegen, indem sie die Darmtätigkeit anregen. Welche natürlichen Abführmittel gibt es? → Weiterlesen

Die Influenza verläuft meist harmlos. Welche Symptome typisch sind und warum eine Impfung schützt. → Weiterlesen

Ein Achillessehnenriss kann durch starke Belastung entstehen, aber auch Antibiotika können die Verletzung auslösen. → Weiterlesen

Heißer Tipp für die kalte Jahreszeit: Maronen sind gesund und schmecken geröstet oder als cremige Suppe. → Weiterlesen

Natürliche Antibiotika: Diese Pflanzen und auch Tiere können antibiotisch wirksame Substanzen produzieren. → Weiterlesen

Beim Hodenhochstand befinden sich die Hoden nicht im Hodensack, sondern in Bauch oder Leiste. → Weiterlesen

Apfelessig ist gesund – so einfach lassen sich Studien zu dem alten Hausmittel zusammenfassen. Was ist dran? → Weiterlesen

Die Trichomonaden-Infektion ist die weltweit häufigste durch sexuellen Kontakt übertragene Krankheit. → Weiterlesen

Fieber und Hautausschlag: Beim Dreitagefieber handelt es sich um eine Kinderkrankheit, die durch Viren verursacht wird. → Weiterlesen

Kommt Scheidenpilz vom Sex und sollten Frauen mit Pilzinfektion Sauna und Schwimmbad besser meiden? → Weiterlesen

Unter Laktoseintoleranz leiden Menschen, die den Milchzucker Laktose nicht aufspalten können. Was hilft? → Weiterlesen

Der Begriff Röntgen bezeichnet in der Medizin die Untersuchung einer bestimmten Körperregion durch Röntgenstrahlen. → Weiterlesen

Nicht nur Bohnen führen zu Blähungen. Auch bei diesen Lebensmitteln ist Vorsicht geboten! → Weiterlesen

Bei Keuchhusten (Pertussis) handelt es sich um eine hochansteckende bakterielle Infektionskrankheit. → Weiterlesen

Ananas, Gurke, Spargel: Diese Lebensmittel vertreiben Wasser aus schweren Beinen! → Weiterlesen

Bei Diabetes insipidus handelt es sich um eine Hormonstörung, die mit erhöhtem Harndrang und Durst einhergeht. → Weiterlesen

Hämorrhagisches Fieber: Ebola gilt als eine der gefährlichsten Viruserkrankungen. Symptome und wie sich vorbeugen lässt! → Weiterlesen

Der Tripper gehört zu den häufigsten Geschlechtskrankheiten. Welche Symptome typisch sind und Sie sich schützen können! → Weiterlesen

Eine Sinusitis stellt sich oft als Folge einer Erkältung ein. So werden Sie sie los und sorgen dafür, dass die Entzündung nicht chronisch wird! → Weiterlesen

Mithilfe bestimmter Lebensmitteln können Menschen mit Rheuma Schmerzen lindern und den Entzündungsprozess bremsen. → Weiterlesen

Eine Zikavirus-Infektion verläuft meist mild, für Schwangere kann sie aber gefährliche Folge haben. → Weiterlesen

Längst nicht alle Quallen sind gefährlich. Die Berührung einer Feuerqualle ist vor allem schmerzhaft. → Weiterlesen

Die chronische Entzündung der Schilddrüse bleibt oft lange unerkannt. Wie äußert sich Hashimoto und was hilft? → Weiterlesen

Die säuerlichen Beeren strotzen vor Vitamin C, Ballast- und Mineralstoffen. → Weiterlesen

Pille und Wechseljahre – bei diesem Thema herrscht große Unsicherheit. Antworten auf häufige Fragen → Weiterlesen

Beim metabolischen Syndrom ist der Stoffwechsel gestört. Bauchumfang, Blutzucker, Blutfette und Blutdruck steigen – eine gefährliche Kombination. → Weiterlesen

Wie Sie Milben, Bettwanzen, Motten & Co. loswerden – Ungeziefer erkennen und effektiv bekämpfen. → Weiterlesen

Babys Stuhlgang stellt Eltern oft vor Rätsel. Was ist in der Windel noch normal und was ein Warnsignal? → Weiterlesen

Ein Mangel an dem Vitamin ist recht häufig, in der Schwangerschaft drohen Missbildungen. → Weiterlesen

Alte Gemüsesorte neu entdeckt: Ob als Suppe, Beilage oder im Salat – Mairübchen sind vielseitig einsetzbar. → Weiterlesen

Die süß-sauren Stangen enthalten viele Vitamine, können aber Nieren- und Gallensteine begünstigen → Weiterlesen

Wie können Eltern unterscheiden, ob die Hyperaktivität ihres Kindes normal oder auf ADHS zurückzuführen ist? → Weiterlesen

Die essbaren Osterboten machen schlank, ihr Cholesterin ist halb so schlimm: 21 überraschende Fakten zu Eiern. → Weiterlesen

Hautausschlag & Atemnot: Die Folgen einer Medikamentenallergie können schwerwiegend sein. Was zu beachten ist. → Weiterlesen

Welche Medikamente und Hausmittel bei den unangenehmen Bläschen an der Lippe und im Genitalbereich helfen können. → Weiterlesen

Welche Hausmittel und Tipps können bei einer Hausstauballergie helfen? Zur Galerie! → Weiterlesen

Gutartige Gebärmutter-Wucherungen sind eines der häufigsten gynäkologischen Probleme. Welche Beschwerden lösen sie aus? → Weiterlesen

Ob ein Muttermal harmlos oder ein verdächtiger Kandidat für Schwarzen Hautkrebs ist, kann man anhand der ABCD(E)-Regel erkennen. → Weiterlesen

Trisomie 21 ist eine angeborene Chromosomenanomalie. Was das bedeutet und wie betroffene Kinder gezielt gefördert werden. → Weiterlesen

Auffälligkeiten im Ultraschall können Trisomie 18 während der Schwangerschaft anzeigen. → Weiterlesen

Gebärmutterhalskrebs ist eine der häufigsten Krebsarten bei Frauen. Welche Symptome beim Zervixkarzinom auftreten? → Weiterlesen

Grüne Smoothies sind gesund & stecken voller Vitalstoffe. Wir stellen leckere Rezepte vor → Weiterlesen

Omega-3-Fettsäuren sind gut für Hirn, Herz und Gefäße. Wo sie enthalten sind → Weiterlesen

Von Apfel und Bittergurke über Quinoa bis Walnuss: Welche Lebensmittel sich bei Diabetes besonders eignen. → Weiterlesen

Inhalieren befreit die Atemwege. Doch für manche Menschen kann es auch gefährlich sein! → Weiterlesen

Wie man mit verschimmelten Essen verfahren sollte, hängt vom jeweiligen Lebensmittel ab. → Weiterlesen

Wo viele Menschen sind, sind auch viele Viren. Wie Sie sich schützen können → Weiterlesen

Wie man ein Erkältungsbad selber machen kann und was zu beachten ist: Die wichtigsten Infos! → Weiterlesen

Okoubaka ein Klassiker der homöopathischen Hausapotheke. Denn das Entgiftungsmittel ist vielseitig einsetzbar. → Weiterlesen

Was in Rosenkohl steckt und wie Sie das Gemüse am besten zubereiten → Weiterlesen

Mais ist ein glutenfreies Getreide mit vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten in der Küche: Wie gesund sind die gelben Körner? → Weiterlesen

Die Paprika ist nicht nur Gemüse, sondern auch wertvolles Heilmittel → Weiterlesen

Mehr als nur eine exotische Beigabe zum Obstsalat: Die süße Frucht aus Asien ist sehr gesund. → Weiterlesen

Joghurt ist in vielerlei Hinsicht sehr gesund für den Körper. Was die Joghurt-Arten unterscheidet. → Weiterlesen

Bohnen enthalten viele Ballaststoffe und Proteine: Wie das Gemüse lecker zubereitet wird und warum man grüne Bohnen niemals roh essen darf. → Weiterlesen

Koriander ist in Asien so verbreitet wie bei uns Petersilie. Alles zur gesunden Wirkung und Rezepte mit Kraut und Samen. → Weiterlesen

Harte Schale, weicher Kern: Die Macadamia-Nuss gilt als Königin der Nüsse. Und das Zurecht! → Weiterlesen

Ein Mangel schwächt nicht nur das Immunsystem, sondern kann auch auf die Psyche schlagen. → Weiterlesen

Zwiebeln sind als Gemüse und Hausmittel besonders vielseitig. So tragen sie zur Gesundheit bei! → Weiterlesen

Thymian hat er sowohl in der Küche als auch Heilkunde einen großen Stellenwert. Wir verraten, wogegen das Kraut hilft. → Weiterlesen

Die feurige Paprikaschote würzt exotische Gerichte, beugt Thrombose vor und bekämpft Migräne. → Weiterlesen

Manche Lebensmittel sind fast schon Medizin! Wir stellen die gesündesten Helfer auf dem Teller vor. → Weiterlesen

Vogelbeeren gelten oft als giftig. Zu Unrecht: Sie sind sogar sehr gesund! → Weiterlesen

Pflaumen und Zwetschgen schmecken säuerlich-süß und helfen bei Verstopfung. → Weiterlesen

Er schmeckt nicht nur als Sirup, er steckt auch voller Vitamine: So gesund ist Holunder und worauf Sie beim Verzehr achten sollten → Weiterlesen

Das unbekannte Wildobst ist ein echter Geheimtipp: Die Felsenbirne ist gesund, voller Vitamine und sehr lecker. → Weiterlesen

Pilze sind sehr gesund, die Waldbewohner können sogar die Knochen stärken. → Weiterlesen

Viele kennen sie nur als Juckpulver. Doch die Hagebutte ist auch sehr gesund – ihre Pflanzenstoffe helfen sogar bei Arthrose. → Weiterlesen

Frisch vom Rost oder knackig roh im Salat sind Zucchini gesunde und leckere Zutaten. → Weiterlesen

Binden und Tampons sind nicht die einzigen Möglichkeiten für die Monatsblutung. → Weiterlesen

Präbiotische Lebensmittel bieten den nützlichen Bakterien der Darmflora Nahrung und unterstützen die Verdauung. → Weiterlesen

Bei Blasenentzündung helfen bestimmte Tees. Welche Heilpflanzen wirken positiv auf Harnwege und Blase? → Weiterlesen

Eine Blasenschwäche macht Betroffenen schwer zu schaffen. Diese Hausmittel helfen bei Harninkontinenz. → Weiterlesen

Das essentielle Spurenelement Zink wirkt auf Immunsystem, Hormone, Haut, Haar, Nerven und Sinne → Weiterlesen

Vitamin A gilt als Augenvitamin. So erkennen Sie einen Mangel und beugen ihm vor! → Weiterlesen

Welche Vitalstoffe stecken in Brombeeren, Wassermelone und Aubergine? → Weiterlesen

Kohlensäure ist in Mineralwasser in sehr geringen Mengen enthalten. So wirkt sie sich auf den Säure-Basen-Haushalt aus. → Weiterlesen

Der gegorene Weißkohl ist leckeres Lebensmittel und zählt zu den Probiotika. Was ihn so gesund macht? → Weiterlesen

Ein B2-Mangel macht sich durch rissige Haut um den Mund bemerkbar. Welche Lebensmittel dem entgegenwirken. → Weiterlesen

Ob Sie sich für Aphrodite, Ares oder ein anderes Freeletics-Workout entscheiden: Diese Übungen werden dabei sein. → Weiterlesen

Viele Frauen sind unsicher, ob sie bereits Symptome der Wechseljahre haben. Anzeichen im Überblick. → Weiterlesen

Heidelbeeren sind nicht nur köstlich, sondern auch gesund: Ihre Antioxidantien hemmen Entzündungen und schützen vor Krebs! → Weiterlesen

Wirsing hat kaum Kalorien und fördert die Gesundheit. Beim nächsten Einkauf also gerne zugreifen → Weiterlesen

Manche sprechen stark auf die Strahlung der Sonne an: Ihre Haut zeigt eine allergische Reaktion. → Weiterlesen

Gesundes Sonnenbaden, um braun zu werden ist gar nicht so einfach. Mit diesen Tipps klappt es! → Weiterlesen

Rotkohl enthält viele gesunde Vitamine und hat eine positive Wirkung im Körper → Weiterlesen

Schlank im Schlaf nach Dr. Pape basiert auf dem Prinzip der Insulin-Trennkost. Wie sie funktioniert → Weiterlesen

Kresse ist beliebt auf dem Brot, in Salat & Suppe und kann leicht zuhause gesät werden. → Weiterlesen

Bei diesen an sich gesunden Obst-, Gemüse- und Gewürzsorten kann Gift in den Lebensmitteln stecken! → Weiterlesen

Steckrüben sind kalorienarm, gesund und schnell zubereitet → Weiterlesen

Aubergine ist kalorienarm, doch in den meisten Rezepten wird sie zur Fettbombe. Wie Sie die Frucht gesund zubereiten! → Weiterlesen

Magnesiumreiche Lebensmittel können zum Beispiel Muskelkrämpfe verhindern. Hier erfahren Sie mehr! → Weiterlesen

Nur mit Fett kann der Körper das in Karotten enthaltene Provitamin A verwerten! → Weiterlesen

Die grünen Köpfe strotzen nur so vor Vitaminen und Mineralstoffen. So bereiten Sie ihn richtig zu! → Weiterlesen

Röteln (Rubella) sind eine sehr ansteckende Infektionskrankheit. Eine Impfung schützt. → Weiterlesen

Ob als Vorspeise oder Snack: Edamame sind eine ideale Leckerei für gesundheitsbewusste Genießer. → Weiterlesen

Japaner essen die Sojabohnen gern zum Bier. Wieso auch Sie Chips durch Edamame ersetzen sollten. → Weiterlesen

Es gibt eine Reihe von Zutaten, die Sie bei Zöliakie bedenkenlos auf den Tisch bringen können. Wir stellen glutenfreie Lebensmittel vor. → Weiterlesen

Typisch bei Bronchitis ist quälender Husten. Hausmittel gegen Bronchitis zum Selbermachen. → Weiterlesen

Bei Schwindelgefühlen helfen diese einfachen Übungen dabei, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. → Weiterlesen

Rosenkohl schlägt Zitrone: Die Top 15 Lebensmittel, die besonders viel Vitamin C enthalten. → Weiterlesen

Neben Fast Food, Stress und Schlafmangel lassen auch andere Faktoren Diäten scheitern. → Weiterlesen

Saftfasten eignet sich für einzelne Tage oder als Kurzkur. Welche Säfte kann man trinken? → Weiterlesen

Hangover? Was Sie bei einem Kater essen sollten, damit er schnell wieder verschwindet → Weiterlesen

Mit diesen kalorienarmen Lebensmitteln können Sie sich bedenkenlos satt essen! → Weiterlesen

Von Baldrian bis Wermut: Leichte psychische Beschwerden und Stimmungsschwankungen lassen sich oft natürlich lindern. → Weiterlesen

Spitzwegerich, Tee, Zink: Wir stellen hilfreiche Hausmittel gegen eingewachsene Haare und entzündete Pickelchen vor → Weiterlesen

Gegen Schmerzen beim Sex nach den Wechseljahren helfen verschiedene Cremes und Gleitgele → Weiterlesen

Hitzewallungen dauern meist nur wenige Minuten. Dennoch belasten sie viele Frauen sehr – besonders nachts → Weiterlesen

Auslöser und Risikofaktoren einer Blasenentzündung sind vielfältig. Häufige Ursache sind Bakterien wie Escherichia coli → Weiterlesen

Eine zu kurze Nacht ist ungesund. Wir haben die besten Tipps für einen ausgeruhten Morgen → Weiterlesen

Welche Übungen und Sportarten sich für Bandscheibenpatienten eignen → Weiterlesen

Chronische Rückenschmerzen werden oft mit Opioiden behandelt. Ihre Wirksamkeit scheint aber begrenzt → Weiterlesen

Wir haben Antworten, was Wahrheit und was gelogen ist im Dickicht der Rückenschmerz-Mythen → Weiterlesen

Zu viele Kilos auf den Rippen belasten Wirbelsäule und Gelenke. Wie Sie sie loswerden → Weiterlesen

Rückenschmerzen kennt nahezu jeder, denn rund drei Viertel der Bevölkerung haben im Lauf ihres Lebens damit zu tun. Doch meist stecken nicht nur körperliche Ursachen dahinter → Weiterlesen

Werdende Mütter leiden oft unter Rückenschmerzen. Wieso sie nicht immer harmlos sind → Weiterlesen

Chronischer Rückenschmerz ist ein Problem von enormer gesundheitspolitischer Bedeutung → Weiterlesen

Akupunktur kann Patienten mit chronischen Rückenschmerzen langfristig helfen → Weiterlesen

Verspannungen der Nacken- und Schultermuskulatur können auch Kopfschmerzen auslösen → Weiterlesen

Von Dinkelkissen bis Infrarot: Wir stellen wärmende Hausmittel gegen akute Rückenschmerzen vor → Weiterlesen

Hinter komplizierten Rückenschmerzen können sich ernste Erkrankungen verbergen. Das sind alarmierende Anzeichen dafür → Weiterlesen

Wir stellen Lebensmittel vor, die das Knochengerüst und damit den Rücken stärken → Weiterlesen

Nachgeburtliche Krisen sind weit häufiger als angenommen. Wie Sie eine Wochenbettdepression erkennen und warum frühzeitiges Handeln so wichtig ist → Weiterlesen

Ein erheblicher Anteil der Bevölkerung verbringt den Großteil des Tages im Sitzen → Weiterlesen

Beim Bandscheibenvorfall wird zunächst versucht, die Rückenschmerzen nicht-operativ zu behandeln → Weiterlesen

Mit einem Lungenfunktionstest, kurz "LuFu", untersucht der Arzt die Leistungsfähigkeit von Lunge und Atemwegen → Weiterlesen

Schuld an Myogelosen sind sportlicher Ehrgeiz, zu hohe Belastung und falsche Trainingstechniken → Weiterlesen

Selen ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Doch es gibt das Spurenelement auch in homöopathischen Darreichungsformen → Weiterlesen

So wirkt das homöopathische Mittel und so wenden Sie Phytolacca an. → Weiterlesen

Mit einigen Sportarten lassen sich Rückenschmerzen gezielt verhindern → Weiterlesen

Blasenentzündung, Bettnässen, Dranginkontinenz, benigne Prostatahyperplasie – es gibt viele Krankheiten, die Beschwerden beim Wasserlassen verursachen können. Hier finden Sie die wichtigsten Begriffe einfach... → Weiterlesen

Nicht immer liegt die Ursache von Rückenschmerzen im Rücken selbst. Was die wenigsten wissen: Auch Fehlfunktionen von Kiefergelenken und Zähnen können dahinter stecken → Weiterlesen