Home > Ernährung & Fitness > Gesunde Ernährung > Ballaststoffe: Diese Lebensmittel liefern besonders viele
Sie sind beinahe schon Medizin: Ballaststoffe aktivieren nicht nur den Darm, sondern machen auch schlank und schützen vor Krebs. Besonders viele Ballaststoffe stecken in diesen elf Lebensmitteln.
Letzte Aktualisierung: 12. Mai 2021
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