Home > Ernährung & Fitness > Gesunde Ernährung > Edamame: So isst man die grünen Sojabohnen
Ob als Vorspeise oder Snack: Edamame sind ein idealer Snack für gesundheitsbewusste Genießer. Warum das so ist, Rezepte und wie man sie isst, verrät Ihnen die Bilderstrecke.
Letzte Aktualisierung: 08. Juni 2020
Quellen
- Online-Informationen der Ärztezeitung: https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Vorsicht-mit-Soja-bei-Brustkrebs-239634.html (Abruf: 05/2020)
- Online-Informationen des Vereins für unabhängige Gesundheitsberatung e.V.: https://www.ugb.de/ugb-medien/einzelhefte/erbsen-bohnen-linsen-gutes-aus-der-huelse/isoflavone-aus-der-sojabohne/ (Abruf: 05/2020)
Gesunde Snacks helfen gegen das Nachmittagstief viel besser als Kuchen, Kekse und andere Süßigkeiten. mehr...
Die Erdnuss ist ein gesunder Energielieferant, kann aber auch gefährliche Allergien auslösen mehr...
Nüsse sind eine gesunde Knabberei, allerdings verderben sie relativ rasch. Tipps, was bei Kauf und Lagerung von Nüssen zu beachten ist mehr...
Diese Lebensmittel lassen Ihre Haut wieder strahlen! mehr...
Japaner essen sie gern zum Bier. Wieso auch Sie Chips durch Sojabohnen ersetzen sollten mehr...
- teilen
- tweet
- teilen
- pinnen