Sexuelle Erregung

Klitoris: Ort, Funktion und Stimulation des Kitzlers

Die Klitoris ist ein besonderes Organ, das ausschließlich der sexuellen Erregung der Frau dient. Lange ging die Wissenschaft davon aus, dass der Kitzler nur ein kleiner erbsengroßer Punkt sei, dies konnte allerdings inzwischen widerlegt werden. Alles über die Lage und Möglichkeiten der klitoralen Stimulation.

klitoris
© JOEL SAGET/AFP via Getty Images

Die Klitoris (lateinisch auch Clitoris) ist ein Lustorgan, denn ihre einzige Aufgabe ist es, Frauen sexuelle Befriedigung zu verschaffen. Sie enthält doppelt so viele Nerven wie die Eichel beim Mann, ist also sehr empfindlich. Der Teil, der von der Klitoris sichtbar ist, ist die Klitorisperle beziehungsweise Klitoriseichel (Glans clitoridis). Sie liegt an der Stelle, wo die kleinen Schamlippen oben aufeinandertreffen. Die Klitorisperle ist von einer dünnen Hautfalte bedeckt, die als Klitoris-Häubchen, -Schaft oder Klitorisvorhaut bezeichnet wird und das Organ schützen soll.

Im Überblick:

Vulva: Diese Formen gibt es

Klitoris stimulieren: Übung macht den Meister

Die Klitoris spielt die wichtigste Rolle für die weibliche Erregung. Wird die Klitoris gestreichelt oder sanft gerieben, kann das einer Frau sexuelle Glücksgefühle und Orgasmen bescheren. Zu direkte Stimulation aber ist oft unangenehm bis schmerzhaft. Männer können den Umgang mit der Klitoris trainieren.

"Die Klitoris ist für viele Männer immer noch wie eine Waschmaschine. Sie wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen.", sagte einst Oswald Kolle. Daher forderte der Sex-Aufklärer mehr Kommunikation im Bett. Nur wenn Frauen und Männer sagen, was ihnen gefällt, klappt es auch mit dem erfüllten Liebesleben.

Das trifft besonders auf das Stimulieren der Klitoris zu. Manche Frauen mögen es, wenn der Kitzler direkt erregt wird. Doch viele Männer gehen zu druckvoll zur Sache. Das bringt Frauen keine Lust. Im Gegenteil: Bei vielen Frauen ist die Klitoris gerade zu Beginn des Liebesspiels so empfindlich, dass sie es lieber haben, durch ihren Slip hindurch gestreichelt zu werden.

Andere genießen indirektes Streicheln, zum Beispiel durch Umkreisen. Dazu etwa einen Zentimeter über der Klitoris mit der Stimulation beginnen und ihr langsam näherkommen. Viele Frauen kommen zum Orgasmus, wenn ihre Klitoris mit der Zunge verwöhnt wird.

Um Feinmotorik zu üben, geben Sex-Beratende Männern folgenden Tipp: Eine Orange aufschneiden und eine Erbse darauf legen. Dann die Erbse leicht bewegen – mit dem Finger oder der Zunge. Die Erbse darf nicht eingedrückt werden, sonst wäre der Druck auf die Klitoris zu fest. Doch auch eine Frau muss lernen, ihren Körper wahrzunehmen. So kann sie ein und dieselbe Berührung morgens sehr erregend finden, abends jedoch als Überreizung des Kitzlers. Um Unterschiede in Ruhe entdecken zu können, raten Sexualtherapeut*innen zur Selbstbefriedigung.

"Lustspritze" ist unsinnig

Ein Schönheitschirurg machte in den Medien Schlagzeilen, weil er zum ersten Mal in Deutschland einer Frau Kollagen in die Klitoris spritzte. Ziel der Prozedur: Die Klitoris vergrößern. Dadurch soll sie etwa ein Jahr lang erregbarer sein, erklärte die betreffende Klinik. Bei den meisten Gynäkolog*innen löste die "Lustspritze" Kopfschütteln aus. "Der Eingriff ist völlig sinnlos", sagen sie. Denn die Erregbarkeit der Klitoris hängt nicht von ihrer Größe ab. Das wichtigste Sexualorgan ist der Kopf, bei Frauen wie Männern. Um Lust zu bekommen, müssen Situation und Atmosphäre stimmen. Eine aufgespritzte Klitoris verbessert nicht die Sexualität.

Anatomie: Die Klitoris wird steif wie ein Penis

Die Klitoris gehört zu den äußeren weiblichen Genitalien, auch wenn der größte Teil des Geschlechtsorgans äußerlich nicht sichtbar ist. Von außen lassen sich lediglich die Eichel und Vorhaut erkennen. Weiterhin besteht das erektile Lustorgan aus zwei Klitorisschenkeln, in denen Schwellkörper zu finden sind. Bei Erregung kommt es zu einem Anschwellen des Organs.

Das passiert dabei anatomisch:

  1. Wird die Klitoris stimuliert, sammelt sich Blut in ihren beiden Schwellkörpern. Sie vergrößert sich, wird steif und richtet sich auf, ähnlich wie der Penis des Mannes.

  2. Parallel schwellen die Vulvalippen an und färben sich dunkelrot; die Klitoris zieht sich leicht zurück.

  3. Die Schleimhäute werden besser durchblutet und aus den Wänden der Scheide tritt durch die Bartholin-Drüsen Flüssigkeit aus. Dadurch wird der gesamte Intimbereich feuchter und geschmeidiger.

  4. Das untere Drittel der Vagina verengt sich zu einer Manschette, der obere Teil wird weiter und die Gebärmutter richtet sich auf.

Erreicht die Frau den Orgasmus, beendet das rhythmische Zusammenziehen der Muskeln im Beckenboden die weitere Blutzufuhr und das Gewebe des Kitzlers und der restlichen Vulva schwillt langsam wieder ab.

Unterschied zwischen einem vaginalen und klitoralem Orgasmus

Wurde früher zwischen einem vaginalen und klitoralen Orgasmus unterschieden, gilt dies heute als überholt. Da die Klitoris anatomisch weitaus größer ist, als lediglich die erbsengroße Spitze am oberen Ende zwischen den kleinen Schamlippen, werden ihre Schenkel auch bei penetrativem Verkehr stimuliert. Dies kann ebenso wie die Stimulation der Klitoriseichel zu einem Orgasmus führen.

Größe: Schwellkörper der Klitoris länger als angenommen

Erst vor wenigen Jahren konnte die australische Chirurgin Helen O'Connell durch pathologische Untersuchungen bestätigen, dass die Klitoris tatsächlich viel größer ist, als die meisten bis dahin angenommen hatten. Zwei etwa neun Zentimeter lange Schwellkörper befinden sich im Körperinneren der Frau und umschließen die Harnröhre enger als vermutet. Zudem sind die Nervenstränge und Blutgefäße sehr viel zahlreicher und größer als gedacht: Die Klitoris besitzt etwa 8.000 Nervenendigungen – das sind doppelt so viele wie im Penis!


Probleme mit der Klitoris

Wenn die Klitoris eine auffällig Größe hat, wird dies als Klitorishypertrophie bezeichnet. Die Klitoris kann dabei sehr groß sein oder sogar wie ein kleines Penis aussehen. Für eine Klitorishypertrophie kann es verschiedene Gründe geben:

Weitere Erkrankungen der Klitoris

Wurde die Klitoris zu stark gereizt oder falsch angefasst, kann es sein, dass sie etwas wund wird. Das legt sich in der Regel aber innerhalb weniger Tage wieder.

Ein Juckreiz an der Klitoris kann als Ursache eine Vulvitis oder Scheidenpilz haben. Dann ist oft auch der Ausfluss verändert. In diesem Fall sollte unbedingt ärztliche Rat eingeholt werden. Selten ist die Klitorisphimose: Dabei ist der Klitorisschaft verengt und muss operativ geöffnet werden. Ursache für die verengte Vorhaut ist meist die Krankheit Lichen sclerosus.

Ausfluss: Was ist normal und wann besser zum Arzt?
Zusammenfassung

Was ist die Klitoris? Die Klitoris ist ein weibliches Geschlechtsorgan, im Körper erfüllt sie nur eine Funktion: Sie dient der sexuellen Erregung der Frau.

Wie ist die Klitoris aufgebaut? Die Klitoris verfügt über eine Klitoriseichel, den Klitorisschaft (Vorhaut) und zwei Klitorisschenkel, in denen Schwellkörper liegen.

Wo ist die Klitoris? Die Klitoriseichel liegt über der Harnröhre, dort wo die inneren Vulvalippen oben zusammentreffen.

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