Wechseljahresbeschwerden: Diese 11 Hausmittel können helfen

Egal ob Hitzewallungen, Schlaflosigkeit oder Stimmungsschwankungen: Um Wechseljahresbeschwerden zu lindern, greifen einige Frauen auf pflanzliche Hausmittel zurück. Welche besonders häufig zum Einsatz kommen, erfahren Sie in der Bildergalerie!

Zu beachten ist, dass die Wirksamkeit von pflanzlichen Mitteln bei Wechseljahresbeschwerden umstritten und nur unzureichend erforscht ist. Zudem gehen die Präparate häufig mit Nebenwirkungen einher. Vor der Einnahme empfiehlt sich daher ärztliche Rücksprache zu halten – auch um eventuelle Unverträglichkeiten abzuklären.



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