Ergebnisse für Vitamine | 22 Treffer
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20. Januar 2022 Versorgung mit Mikronährstoffen
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?
Nahrungsergänzungsmittel vermitteln das Gefühl, etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Doch stimmt das? mehr...
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09. Juli 2021 Wasserlösliche Vitamine
Vitamin B3 (Niacin): Für Haut, Nerven und Stoffwechsel
Vitamin B3 ist wichtig und ein Mangel führt zu Pellagra. Was bedeutet das? mehr...
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12. Juli 2021 Wasserlösliche Vitamine
Vitamin B5 (Pantothensäure): Wichtig für Körper, Haut und Haare
Im Überblick:Was ist Vitamin B5?TagesbedarfWelche Wirkung hat Pantothensäure?Lebensmittel mit viel PantothensäureMangel an Vitamin B5Haarwachstum anregen: 9 hilfreiche Hausmittel und TippsWas ist Vitamin... mehr...
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08. September 2021 Wasserlösliches Vitamin
Biotin: Wichtig für Haare und Haut
Biotin soll Haare glänzend, Nägel fest und die Haut schön machen. Diese Lebensmittel enthalten Biotin. mehr...
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04. November 2021 Reich an Proteinen
Grüne Bohnen: Gesunde Hülsenfrüchte
Bohnen enthalten viele Ballaststoffe und Proteine: Wie das Gemüse lecker zubereitet wird und warum man grüne Bohnen niemals roh essen darf. mehr...
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20. September 2021 Konservierungsmittel, E-Nummern oder Emulgatoren
Zusatzstoffe in Lebensmitteln: Welche E-Nummern gefährlich sind
Stoffe für Haltbarkeit, Aussehen und Geschmack von Lebensmitteln können uns schaden mehr...
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20. Januar 2021 Natürlich abnehmen
Saftfasten: So funktioniert Abnehmen mit Obst- und Gemüsesaft
Saftfasten eignet sich für einzelne Tage oder als Kurzkur. Welche Säfte kann man trinken? mehr...
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07. September 2022 Nahrungsmittelunverträglichkeit
Laktoseintoleranz: Wenn Milchzucker krank macht
Unter Laktoseintoleranz leiden Menschen, die den Milchzucker Laktose nicht aufspalten können. Was hilft? mehr...
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05. Mai 2022 Erkrankungen während der Schwangerschaft
Präeklampsie, Eklampsie und HELLP-Syndrom
Im letzten Schwangerschaftsdrittel kann es zu einer Präeklampsie oder dem HELLP-Syndrom kommen. Was bedeutet das? mehr...
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15. Juli 2021 Mikronährstoff mit wichtiger Funktion
Zink: Lebensmittel mit dem lebenswichtigen Spurenelement
Das essentielle Spurenelement Zink wirkt auf Immunsystem, Hormone, Haut, Haar, Nerven und Sinne mehr...
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12. Oktober 2018 Ratgeber für die neun Monate und die Zeit danach
Schwangerschaft und Geburt
Neben der Vorfreude tauchen bei jeder Schwangerschaft, vor allem bei Frauen, die das erste Kind bekommen, natürlich eine ganze Reihe Fragen auf: Welche Tipps gibt es, um schneller schwanger zu werden? Wie soll... mehr...
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10. Februar 2022 Meistens harmlos
Nasenbluten: Ursachen, Selbsthilfe und Therapie
Nasenbluten ist meist harmlos, selten steckt aber eine ernste Erkrankung dahinter. mehr...
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30. November 2021 Symptome
Appetitlosigkeit: Wenn die Lust am Essen verschwindet
Neben psychischen Ursachen kann Appetitlosigkeit auch auf Infekten oder Magen-Darm-Erkrankungen beruhen. mehr...
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25. November 2021 Bei Erkältung und Übelkeit
Ingwer: So gesund ist die scharfe Knolle
Ingwer schmeckt nicht nur würzig-lecker, er hat auch eine vielseitige Heilwirkung bei Erkältung, Infektionen und Übelkeit. mehr...
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27. Januar 2021 Ernährung während der Krebstherapie
Anti-Krebs-Ernährung: Heilungschancen verbessern
Wie funktioniert die Anti-Krebs-Ernährung? Mit Tabelle, welche Lebensmittel sinnvoll sind. mehr...