Ergebnisse für Vitamine | 30 Treffer
-
12. Juli 2021 Wasserlösliche Vitamine
Vitamin B5 (Pantothensäure): Wichtig für Körper, Haut und Haare
Im Überblick:Was ist Vitamin B5?TagesbedarfWelche Wirkung hat Pantothensäure?Lebensmittel mit viel PantothensäureMangel an Vitamin B5Haarwachstum anregen: 9 hilfreiche Hausmittel und TippsWas ist Vitamin... mehr...
-
20. September 2021 Getrocknet und frisch
Feigen: Gesunde Südfrucht
Süß, saftig und so gesund – das sind Feigen in aller Kürze mehr...
-
17. November 2021 Fruchtig-scharf und vielseitig
Paprika: Gesund – ob rot, gelb oder grün!
Die Paprika ist nicht nur Gemüse, sondern auch wertvolles Heilmittel mehr...
-
14. Juni 2022 Vitamin B9
Folsäure: Tagesbedarf, Lebensmittel und Bedeutung in Schwangerschaft
Ein Mangel an dem Vitamin ist recht häufig, in der Schwangerschaft drohen Missbildungen. mehr...
-
26. Mai 2021 Reich an Vitaminen
Litschi: So gesund ist die chinesische Liebesfrucht
Litschis sind nicht nur lecker, sondern auch gesund: Alles über Litschis und ihre Wirkung auf den Körper! mehr...
-
16. November 2021 Fruchtig-süße Exoten
Kaki: Welche gesunde Wirkung hat die Götterfrucht?
Mehr als nur eine exotische Beigabe zum Obstsalat: Die süße Frucht aus Asien ist sehr gesund. mehr...
-
01. September 2021 Leckeres Sommerobst
Pflaumen und Zwetschgen sind gesund und fördern die Verdauung
Pflaumen und Zwetschgen schmecken säuerlich-süß und helfen bei Verstopfung. mehr...
-
22. Juni 2022 Männliche Fruchtbarkeit
Spermien: Aufbau, Funktion und wie lange sie überleben
Spermien schrauben sich voran und überleben kurz an der Luft. Hier finden Sie weitere interessante Fakten! mehr...
-
12. November 2021 Cremig und gesund
Joghurt: Gesund für Darm und Knochen
Joghurt ist in vielerlei Hinsicht sehr gesund für den Körper. Was die Joghurt-Arten unterscheidet. mehr...
-
30. Juni 2021 Reich an Antioxidantien
Heidelbeeren: So gesund ist die Blaubeere
Heidelbeeren sind nicht nur köstlich, sondern auch gesund: Ihre Antioxidantien hemmen Entzündungen und schützen vor Krebs! mehr...
-
05. Mai 2021 Gesundes Grün zum Selbersäen
Kresse: 7 Gründe für ihre gesunde Wirkung
Kresse ist beliebt auf dem Brot, in Salat & Suppe und kann leicht zuhause gesät werden. mehr...
-
04. November 2021 Reich an Proteinen
Grüne Bohnen: Gesunde Hülsenfrüchte
Bohnen enthalten viele Ballaststoffe und Proteine: Wie das Gemüse lecker zubereitet wird und warum man grüne Bohnen niemals roh essen darf. mehr...
-
20. Januar 2021 Natürlich abnehmen
Saftfasten: So funktioniert Abnehmen mit Obst- und Gemüsesaft
Saftfasten eignet sich für einzelne Tage oder als Kurzkur. Welche Säfte kann man trinken? mehr...
-
07. September 2022 Nahrungsmittelunverträglichkeit
Laktoseintoleranz: Wenn Milchzucker krank macht
Unter Laktoseintoleranz leiden Menschen, die den Milchzucker Laktose nicht aufspalten können. Was hilft? mehr...
-
04. Juli 2022 Nervennahrung
Lecithin: Gesunder Vitalstoff fürs Gehirn
Lecithin stärkt nicht nur unsere Nerven, sondern beugt auch Krankheiten vor. Worin steckt es? mehr...