Ergebnisse für Vitamine | 4 Treffer
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05. Juli 2021 Wasserlösliche Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin): Wichtig für Nerven und Muskeln
Vergesslich, unkonzentriert, müde? Dann fehlt vielleicht Vitamin B1. mehr...
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30. Dezember 2021 Zu wenig Magnesium und Kalzium?
Mineralstoffmangel erkennen und ausgleichen
Muskelkrämpfe, Müdigkeit, Nagelveränderungen: ein Mineralstoffmangel kann unterschiedliche Auswirkungen haben mehr...
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21. Oktober 2021 Für die Gesundheit unverzichtbar
Selen: Diese Lebensmittel beugen einem Mangel vor
Selen ist ein überlebenswichtiges Spurenelement. In welchen Lebensmitteln steckt wie viel? mehr...
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15. April 2021 Mineralstoff für Muskeln und Knochen
Magnesiumhaltige Lebensmittel – plus Tabelle
Magnesiumreiche Lebensmittel können zum Beispiel Muskelkrämpfe verhindern. Hier erfahren Sie mehr! mehr...