Heilkräuter aus Küche und Garten

Kapuzinerkresse

Kapuzinerkresse mit ihren leuchtend-bunten Blüten ist nicht nur dekorativ, sondern auch antibiotisch wirksam.

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Artischocke

Sie war die Arzneipflanze 2003: Die Artischocke enthält verdauungsfördernde Wirkstoffe.

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Thymian

Mehr als nur Gewürzpflanze: Thymian ist reich an ätherischen Ölen, die unter anderem schleimlösend und antientzündlich wirken und das Abhusten fördern.

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@iStock.com/marilyna

Pfefferminz

Aus Pfefferminzblättern lässt sich ein erfrischender Kräutertee zubereiten. Das aus den Blättern gewonnene ätherische Öle lindert Kopfschmerzen.

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Aloe vera

Eine Topfpflanze, die es in sich hat: Die Blätter der Aloe vera enthalten ein Gel, das antientzündlich, antioxidativ und schmerzhemmend wirkt.

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Baldrian

Der eher unscheinbare Baldrian enthält ätherische Öle und Iridoide, die das Nervensystem beruhigen und Schlafstörungen nachweislich mildern.

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Viele Pflanzen aus Küche und Garten haben medizinisch wirksame Inhaltsstoffe. In der Bildergalerie zeigen wir die bekanntesten Heilkräuter.

Autor: Ruth Sharp, Medizinautorin | Expertenteam
Letzte Aktualisierung: 16. August 2018

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