Studie zur Todesursache bei Frauen

Rauchstopp bei Frauen: Je früher, desto länger das Leben

dpa_Frauen, die vor ihrem 40. Lebensjahr aufhören zu rauchen, können das Risiko für den Rauchertod um 90 Prozent reduzieren.
Frauen, die vor ihrem 40. Lebensjahr aufhören zu rauchen, können das Risiko für den Rauchertod um 90 Prozent reduzieren.
Tobias Hase dpa

Gute Nachricht für künftige Nichtraucherinnen: Wer vor dem 40. Lebensjahr die Zigaretten weglegt, kann bis zu zehn Jahre länger leben. Hier gilt das Motto: Je früher, desto besser.

Raucherinnen, die früh vom Glimmstängel abkommen, erhöhen ihre Lebenserwartung erheblich. Das zeigt eine Untersuchung, die im britischen Fachjournal "The Lancet" veröffentlicht wurde.

Frauen, die vor ihrem 40. Lebensjahr aufhören zu rauchen, können das Risiko für den Rauchertod um 90 Prozent reduzieren. Konkret heißt das in Zahlen: Die Lebenserwartung steigt um neun Jahre. Noch besser sieht es für Frauen um die 30 aus. Wer in diesem Alter das Rauchen aufgibt, erhöht die Chancen auf ein zehn Jahre längeres Leben um 97 Prozent. Doch trotz dieser beeindruckenden Zahl:  Im Vergleich zu Nichtrauchern haben Raucher immer eine geringere Lebenserwartung.

Auf die Raucherjahre kommt es an

 "Mehr als die Hälfte der Frauen, die rauchen und weiter rauchen sterben daran. Aufhören wirkt. Und je früher man aufhört, desto besser", sagte der Leiter der Untersuchung, Professor Richard Peto von der Oxford Universität, dem britischen Sender BBC. Der wichtigste Risikofaktor sei die Anzahl der Jahre, die der Raucher zum Glimmstängel greife.

"Raucht man während 40 Jahren zehn Zigaretten am Tag, ist das viel gefährlicher, als während 20 Jahren 20 Zigaretten am Tag zu rauchen." Raucher(innen) sterben vor allem an Lungenkrebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder an chronischen Lungenerkrankungen. Frauen, die vor dem 15. Lebensjahr die ersten Zigaretten rauchen, sind besonders gefährdet. 

Über eine Million Frauen nahmen an der Studie teil

Rauchen Frauen später noch weiter, gehen sie ein hohes Risiko ein: Zwei Drittel der Todesfälle von Raucherinnen im Alter von 50 bis 79 Jahren sind demnach tabakbedingt.

"Raucher verlieren mindestens zehn Jahre ihres Lebens", schreiben die Forscher in "The Lancet". Sie werteten die Daten von über einer Millionen Britinnen für die Studie aus.

Zehn Schritte zum Nichtraucher
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    (c) Ryan McVay

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    (c) Ryan McVay

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    ...und wann besonders stressfrei? Wann liegt Ihre Seele buchstäblich in der Hängematte, das könnte ein guter Zeitpunkt sein, mit dem Rauchen aufzuhören. Setzen Sie sich einen Termin. Legen Sie den Tag des Rauchstopps so fest, dass möglichst wenige Gelegenheiten ihnen - im übertragenen Sinne - einen Glimmstengel stellen können.

    (c) Ryan McVay

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    (C) 2009 Jupiterimages

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    (c) altrendo images

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    (c) altrendo images

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    (c) altrendo images

Autor: dpa / lifeline
Letzte Aktualisierung: 29. Oktober 2012

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