Persönlichkeit & Psyche
Positiv denken: Weg zum Glück
Wie Sie mehr Freude am Leben bekommen

"Ich möchte mehr Freude am Leben haben!" Das wünschen sich viele. Aber wie schafft man es, glücklich zu werden? Lesen Sie ein paar Tipps, wie Sie ganz gezielt positiv denken lernen. mehr...

Was heißt eigentlich Motivation?
Innerer Antrieb

Ich bin motiviert, hört man oft. Oder das Gegenteil: Da fehlt mir die Motivation. Aber was ist Motivation eigentlich? Nach einfacher Definition ist Motivation ein Gefühl, dass den Menschen bewegt, etwas... mehr...

Wie geht‘s Dir, Deutschland?
Große Gesundheitsstudie DEGS

Diabetes, Übergewicht, Burnout: Wie es wirklich um die Gesundheit der Deutschen steht mehr...

Lässt der Vollmond Menschen schlechter schlafen?
Medizin-Mythos der Woche (21)

Forscher fanden den Beweis: Um Vollmond herum schlafen Menschen schlechter und kürzer mehr...

Resilienz fördern: Drei Faktoren für innere Kraft
Das Geheimnis seelischer Stärke

Kaum jemand ist gegen Krisen gefeit. Doch während die einen an einem Schicksalsschlag zu zerbrechen drohen, gehen die anderen gestärkt daraus hervor. Ihr Geheimnis: Resilienz mehr...

Life Balance

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