Nervennahrung: Lebensmittel, Tipps und Rezepte fürs Gehirn

Wer bei Stress auf Dickmacher als Seelentröster verzichten und stattdessen zu gesunder Nervennahrung greifen will, findet hier die besten Alternativen. Wir verraten Ihnen, welches Essen Ihr Oberstübchen auf Trab hält und wie Sie nicht (wieder) zum Stressesser werden.



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