11 Tipps, um Regelschmerzen zu lindern

Setzt die Menstruation ein, zieht sich die Gebärmutter immer wieder zusammen, um ihre Schleimhaut abzustoßen. Dieser natürliche Vorgang kann Krämpfe und starke Schmerzen auslösen. Um Regelschmerzen zu lindern, gibt es einige wirkungsvolle Hilfen.



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