Ein Übermaß an Magensäure und andere Verdauungsbeschwerden sind typische Stresssymptome.
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Bedeutende Veränderungen im Alltag einer Frau können das Liebesleben beeinträchtigen: Das Stresshormon Cortisol unterdrückt die Wirkung sexueller Botenstoffe.
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Gerät der Hormonhaushalt durch andauernden Stress aus der Balance, sind häufig eine kürzere Zyklusdauer oder unregelmäßige Blutungen die Folge.
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Frauen, die in Job oder Freizeit ständig unter Druck stehen, werden laut Studien außerdem schwerer schwanger.
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Wer tagsüber nie zur Ruhe kommt, wälzt sich häufig auch nachts von einer Seite auf die andere.
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Das Hormon Cortisol sorgt für fettige Haut und lässt in Phasen hoher Anspannung Pickel sprießen.
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Permanente Überlastung stört den Haarzyklus. Die Folge ist weiblicher Haarausfall.
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In Extremfällen kann Stress eine Depression begünstigen oder sogar auslösen.
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Wenn Frauen Stress in sich hineinfressen, kommt bald darauf auch noch Frust beim Wiegen auf. Die Hektik schlägt sich vor allem im ungesunden Bauchfett nieder.
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Beruflicher Stress erhöht das Herzinfarktrisiko von Frauen, zeigten Untersuchungen.
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Keine Lust auf Sex, Pickel und Magenschmerzen: Stress verursacht in Frauenkörpern vielfältige Beschwerden – von denen manche weitreichende Folgen haben.
Ein ausgeglichenes Verhältnis von Beruf und Freizeit, die sogenannte Work-Life-Balance, ist die Voraussetzung für ein produktives, erfolgreiches und vor allem glückliches Leben. Wie gelingt dieser Balanceakt? mehr...
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