Zahnpflege und Zahnmedizin

Gesunde Zähne sind schöne Zähne

Mit der richtigen Zahnpflege lässt sich die Gesundheit der Zähne fördern – jeden Tag. Neben Zähneputzen, Zahnseide und antibakterieller Mundspüllösung ist auch ein regelmäßiger Besuch beim Zahnarzt wichtig, um Karies, Zahnfleischentzündungen und Parodontitis vorzubeugen.

Die Mundhöhle bietet aufgrund ihres feucht-warmen Klimas ideale Wachstumsbedingungen für viele Bakterien. Diese Bakterien setzen sich auf der rauen Oberfläche der Zähne ab und bilden dort Beläge, sogenannte Plaques. Dabei besiedeln die Bakterien nicht nur die Zahnoberflächen, sondern vor allem auch die Zahnzwischenräume. Dringen sie bis unter den Zahnfleischrand vor, können sie Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) und Zahnbettentzündungen (Parodontitis) verursachen. Eine unbehandelte Parodontitis kann langfristig zum Zahnverlust führen.

Was kann ich selbst für gesunde Zähne tun?

  • zum Expertenrat

    Schöne Zähne sind gesunde Zähne. Doch worauf kommt es bei der Zahnpflege an? Was raten Experten aus der Praxis?

Sie können einen Beitrag für die Gesundheit Ihrer Zähne leisten, indem Sie auf eine ausreichende Zahnpflege achten. Putzen Sie mindestens zweimal täglich Ihre Zähne mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta. Das entfernt Essensreste und Zahnbeläge und mineralisiert den Zahnschmelz. Nach dem Zähneputzen sollten Sie Ihre Zahnzwischenräume mittels Zahnseide oder Interdentalbürsten reinigen. Eine antibakterielle Mundspüllösung mit Fluorid rundet die tägliche Zahnpflege ab.

Wie oft muss ich eigentlich zum Zahnarzt?

Eine mindestens jährliche Kontrolluntersuchung beim Zahnarzt ist sinnvoll, um Schäden an Zähnen und Zahnfleisch rechtzeitig zu erkennen und zu behandeln. Ihr Zahnarzt informiert Sie auch über die professionelle Zahnreinigung. Dabei werden die Zähne und Zahnzwischenräume gründlich von Zahnbelag gesäubert, Zahnstein entfernt und die Zahnoberfläche glatt poliert.

Zehn zahngesunde Lebensmittel

Meistgelesene Artikel zu Präventionsmedizin
Zehn zahngesunde Lebensmittel
Zahngesundheit

Vitaminreiche Alternativen zum Zahnpflege-Kaugummi, die sogar aufhellen mehr...

Säure zerstört Zahnschmelz
Zahnerosion

Dass Karies unsere Zähne zerstört, wissen die meisten. Doch welche Gefahr für den Zahnschmelz von Säure in Lebensmitteln wie Limonaden oder Fruchtsäften ausgeht, ist kaum bekannt. mehr...

Mundgeruch den Kampf ansagen
Zahngesundheit

Mundgeruch ist Betroffenen und ihren Mitmenschen gleichermaßen unangenehm. Mit unseren Tipps können Sie gegensteuern mehr...

Aktuelle Artikel zum Thema
Zuwarten oder handeln? Weisheitszahn-OP gut abwägen
Wenn die Weisheitszähne Probleme machen

Welche Probleme auftreten können und was Ihnen bei der Entscheidung hilft mehr...

Zehn Fragen zum Bleaching
Zahngesundheit

So werden Ihre Zähne mit Sicherheit blitzeweiß! mehr...

Was alles hinter Zahnschmerzen stecken kann
Ratgeber Zahngesundheit

Zahnschmerzen machen sich oft blitzartig bemerkbar. Doch nicht jedes Mal ist Karies am Werk mehr...

Artikel zum Thema
Karies: So beugen Sie der Volkskrankheit vor
Zahngesundheit

Karies ist eine häufige Zahnerkrankung. Nahezu jeder Mensch ist irgendwann einmal davon betroffen. Gründliche Zahnpflege, zahngesunde Ernährung, eine ausreichende Fluoridzufuhr und regelmäßige... mehr...

Schlechter Atem muss nicht sein
Mundgeruch

Schlechter Atem macht einsam. Eine gründliche Zahnhygiene und regelmäßige Zahnarztbesuche helfen dabei, dem weit verbreiteten Übel ein Ende zu bereiten. mehr...

Gesunde Zähne bis ins hohe Alter
Zahnhygiene

Gesunde Zähne wünscht sich jeder. Wer bis ins hohe Alter kräftig zubeißen möchte, ohne um seine Zähne fürchten zu müssen, sollte bereits in jungen Jahren auf eine gründliche Mundhygiene achten. mehr...

Zahnsteinentfernung durch Ultraschall
Methoden der Zahnmedizin

Die Zahnsteinentfernung kann durch verschiedene Methoden und basierend auf unterschiedlichen technischen Hilfsmitteln durchgeführt werden. Die Effektivität der Methoden ist insgesamt als ähnlich einzuschätzen.... mehr...

Neueste Fragen aus der Community
  • Zahnarzt
    Kiefernekrose
    gestern, 17:50 Uhr von gollumchen

    Wie genau stellt man die Diagnose einer Kiefernerkrose? OPG, DVT, MRT? Liegt dabei immer...  mehr...

  • Zahnarzt
    Hoher Eckzahn
    19.10.2014 | 18:35 Uhr von Susi10

    Sehr geehrtes Expertenteam! Bei meinem 8jährigen Sohn kommt ein Eckzahn zu hoch heraus....  mehr...

Autor: Lifeline
Letzte Aktualisierung: 08. April 2014

Einfach, schnell und kostenlos den richtigen Arzt finden und online Termine vereinbaren

Arzt finden
Newsletter-Leser wissen mehr

Mit dem kostenlosen Lifeline-Newsletter sind Sie immer auf dem aktuellen Stand

Hier bestellen...
Wie gut ist Ihr Medizinwissen?
Wie viele Karieszähne hat ein deutsches Kind im Schnitt?
Stichwortsuche in den Fragen und Antworten unserer Community

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Beiträge und Foren in der Lifeline-Community.

Weitere Erkrankungen
  • ADHSADHS

    Konzentrationsprobleme, Bewegungsdrang, impulsives Verhalten gelten als Symptome von ADHS mehr...

  • AllergieAllergie

    Bei Kindern treten Allergien gehäuft auf, jeder vierte Erwachsene quält sich damit mehr...

Lifeline auf Twitter folgen