Nagelpilz: Die größten Mythen

Dieser Mythos stimmt: Bei den meisten Sportlern, etwa Fußballern und Läufern, werden die Füße stark beansprucht. Das führt zu winzigen Verletzungen und diese wiederum sind ein wichtiger Risikofaktor für Nagelpilz. Profisportler haben deshalb besonders häufig eine Onychomykose.

Falsch! Nagelpilz hat nichts damit zu tun, ob Sie besonders häufig Ihre Füße waschen oder nicht. Mikroskopisch kleine Pilzsporen kann man sich auch an vermeintlich sauberen Orten wie Dusche, Sauna oder Schwimmbad einfangen.

Das trifft fast immer zu, denn ein und derselbe Erreger kann beide Pilzerkrankungen auslösen, weshalb es sich bei Nagelpilz meist um einen unbehandelten Fußpilz handelt. Letzterer sollte also unbedingt bekämpft werden, um die äußerst langwierige Infektion der Nägel zu vermeiden. Übrigens: Auch andersherum kann sich ein Nagelpilz über die Haut an den Füßen weiter ausbreiten.

Falsch! Die Erreger von Nagelpilz sind Pilzsporen, mit denen Sie sich überall dort anstecken können, wo Ihre nackten Füße mit den Keimen in Kontakt kommen. Beispiel: Wer die Nagelfeile einer Person mit Pilzinfektion benutzt, riskiert selbst eine Infektion.

Falsch! Behälter mit Probiersöckchen finden sich inzwischen in jedem Schuhgeschäft. Allerdings schützen sie weniger als gedacht: Sie sind so fein, dass Sporen leicht vom Schuh durch das Material an Ihren Fuß kommen.

Falsch! Zwar ist die Ansteckungsgefahr mit den Pilzsporen in Schwimmbädern besonders hoch. Mit Nagelpilz können Sie sich jedoch auch anderswo infizieren, wo viele Menschen barfuß laufen und sich die Erreger tummeln.

Im Gegenteil, warnen Experten: Um die Duschen herum ist die Keimdichte besonders hoch. Noch dazu können Erreger durch die aufgeweichte Haut leichter eindringen und Schaden anrichten.

Stimmt! Die Sporen von Fuß- und Nagelpilz lauern in beinahe der Hälfte aller Hotels. Vor allem die Bereiche vor dem Bett sind mit den Keimen besiedelt.

Stimmt! Ein Venenleiden wie Krampfadern zeigt an, dass Beine und Füße nicht optimal durchblutet sind – ein Risikofaktor für Fuß- und Nagelpilz.

Falsch! Zwar ist das Risiko für Nagelpilz im Alter besonders hoch. Stark gefährdet sind jedoch auch Jüngere, etwa Sportler. Prinzipiell kann jeder Nagelpilz bekommen – auch Kinder.

Falsch! Die Annahme, Nagelpilz wachse sich von allein wieder aus (Spontanheilung), stimmt nicht. Denn der Pilz wächst schneller als der gesunde Nagel und breitet sich dadurch immer weiter aus. Rechtzeitige Therapie ist also wichtig, um einen massiven Befall zu vermeiden, der bis zum Verlust des Nagels führen kann.

Falsch! Meist verursacht Nagelpilz zwar nur ein unangenehmes Druckgefühl am betroffenen Nagel sowie Juckreiz, wenn auch die Haut betroffen ist (Fußpilz). Es besteht jedoch das Risiko, dass die Nagelmykose zu kleinen Hautverletzungen führt. Durch diese können Bakterien eindringen und im schlimmsten Fall eine Wundrose auslösen.

Falsch! Oft dauert es Monate oder sogar ein Jahr lang, bis der Nagelpilz verschwunden ist und neue, gesunde Nagelsubstanz nachgewachsen ist. Stellen Sie sich also auf eine lange Behandlung ein: Nur dann haben Sie eine Chance, dass die Nagelmykose dauerhaft abheilt.

Was gegen Darmpilze hilft, soll auch bei Nagelpilz wirken: den Erregern ihre Nahrungsgrundlage Zucker zu entziehen. Doch der Verzicht auf Zucker und Kohlenhydrate bei Nagelpilz ist sinnlos. Hier sind die Krankheitserreger unter der Nagelplatte in einem Bereich, der kaum von Blutgefäßen durchzogen wird. Deshalb ist es egal, ob sich ein Betroffener zuckerfrei ernährt oder nicht.

Falsch! Zwar wird dieses Hausmittel immer wieder genannt, wenn es um die sanfte Therapie einer Onychomykose geht. Doch die Säure von Essig ist gegen eine Pilzerkrankung zu wenig konzentriert und deshalb unwirksam. Auch dringt das Hausmittel nicht tief genug in den Nagel ein und kann den sehr robusten Pilzsporen nichts anhaben.

Falsch. Einige Laser tragen den Pilz nur ab – ähnlich, wie es beim Abschleifen passiert. Andere stoppen den sichtbaren Pilz. Aber die Laser erreichen kaum die Pilzsporen, die in der Tiefe schlummern und die Nägel immer wieder infizieren können.

Falsch! Hochprozentiges wirkt nicht gegen Pilzsporen. Alkohol kann zwar Bakterien abtöten, gegen Pilzerreger hat Schnaps jedoch keine Chance.

Falsch! Teebaumöl wirkt zwar desinfizierend. Der Effekt ist jedoch zu schwach, um Nagelmykosen erfolgreich zu behandeln.

Falsch! Kaffeesatz hilft tatsächlich bei verschiedenen Hautproblemen, weil er wie ein sanftes Peeling wirkt. Gegen Nagelpilz ist Kaffee jedoch genau wie Alkohol und Essig nutzlos.

Was gegen Kariesbakterien wirkt, ist gegen Pilzsporen leider nicht effektiv. Zwar kann Fluorid Pilzsporen bekämpfen, allerdings nicht so stark wie Mittel gegen Nagelpilz, etwa medizinische Anti-Pilz-Lacke.

Falsch! Knoblauch wirkt durch seine antibakteriellen Inhaltsstoffe gegen eine Reihe von Keimen. Gegen Nagelpilzsporen sind die Inhaltsstoffe der Knollen jedoch zu wenig potent.

Richtig! Die Inhaltsstoffe von Salbei hemmen das Wachstum der Pilzsporen. Dabei spielen vor allem die ätherischen Öle eine wichtige Rolle, die dem Salbei seinen typischen Geruch und Geschmack verleihen. Allerdings ist die Wirkung von Salbei-Extrakt zu schwach, um Nagelpilz wirkungsvoll abzubremsen und die Pilzsporen dauerhaft abzutöten.

Diese Aussage stimmt unter einer Voraussetzung: Sie benutzen zusätzlich einen Hygienespüler. Ansonsten töten nur Temperaturen von 90 Grad die Pilzsporen ab.