Expertenrat gesunde Ernährung und gesund Abnehmen

Welche Vitamine braucht der Körper, wo bekommt er diese her, und sollte ich Vitaminpräperate einnehmen? Welche Diäten funktionieren bei mir wirklich? Wie kann ich mich gesund ernähren? Diese und viele weitere Fragen beantworten unsere Spezialisten im Expertenrat kostenlos und kompetent.

  

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Stichwortsuche in Fragen und Antworten unserer Experten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Fragen und dazu passenden Antworten unserer fachkundigen Experten zu dem Gesundheitsthema, das Sie gerade interessiert und beschäftigt.

Fragen unserer Nutzer an die Lifeline-Experten
  • 08.10.2017, 17:02 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 10.10.2017, 17:48 Uhr
    Hallo, ich komme mit einem ganz anderen Problem in Sachen Gewicht. Ich habe 11 Jahre Kortisontabletten genommen und dazu noch Psychopharmaka. Jetzt sind seit 4 Monaten Kortisontabletten und...   mehr...
  • 19.09.2017, 14:54 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 20.09.2017, 09:18 Uhr
    Hallo,  Ich bin weiblich, 48 Jahre alt, 1.74m groß und wiege zwischen 57 und 58 KG.  Seit ca 1/2 bis 1 Jahr nehme ich ständig am Bauch zu. Und zwar im Bereich unterhalb des Bauchnabels und um den...   mehr...
  • 05.09.2017, 21:13 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 06.09.2017, 21:34 Uhr
    Guten Abend Herr Dr. Eisen, wie sieht das optimale Rezept aus, damit sich die Haferkleine-Flocken, am Optimalsten auf den Blutzucker auswirken können? Im Internet sieht man eigentlich nur, dass man...   mehr...
  • 04.09.2017, 11:29 Uhr  |  Beiträge: 10
    Neuester Beitrag am 12.09.2017, 19:14 Uhr
    Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Fachleute! Ich möchte gerne wissen, ob es bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln (insbesondere Multivitaminpräparaten) zu unerwünschten Wirkungen kommen...   mehr...
  • 04.09.2017, 07:09 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 06.09.2017, 21:31 Uhr
    Guten Morgen, ich habe Diabetes Typ 2 und mir ist nun schon häufiger zu Ohren gekommen, dass sich Haferkleie-Flocken positiv auf den Blutzucker auswirken soll.  Wegen des Inhaltsstoffs Beta-Glucan....   mehr...
  • 24.08.2017, 08:04 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 31.08.2017, 10:34 Uhr
    Guten Morgen! Ich nehme seit März Lyrica auf den Tag verteilt 375 mg und eine halbe Dominal wegen meiner Angststörung. Ich habe schon gehört das man von Lyrica zunimmt aber das es so massiv ist finde...   mehr...
  • 23.08.2017, 14:52 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 23.08.2017, 20:00 Uhr
    Hallo.Ich musste wegen einer Ober und Unterkiefer Prothese auf feste Nahrung  verzichten. Habe mir Eine Apfelsine ausgepresst des weiteren eine Kiwi und eine Banane Dazu einen Becher Fruchtjoghurt...   mehr...
  • 07.08.2017, 12:15 Uhr  |  Beiträge: 5
    Neuester Beitrag am 09.08.2017, 16:28 Uhr
    Hallo, ich suche einen Homöopathische Mittel für mein schwachen Stoffwechsel - der wurde von einer Endokronologien bestättigt. Sonst sind alle Blutwerte, Schilddrüsenwerte und Endokrinologie-werte bei...   mehr...
  • 29.07.2017, 22:08 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 31.07.2017, 15:43 Uhr
    Guten Tag-Meine Frage wär, wie ich es schaffen könnte meine Süßigkeitensucht loszuwerden. Hatte ne schwere Zeit ab 12 Jahren (Krankheit, Mobbing, Umzug, Eltern getrennt, Mutter Depressiv etc.) und von...   mehr...
  • 23.07.2017, 16:49 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 24.07.2017, 07:06 Uhr
    Hallo,...meine Kinder ( (7 Jahre, 10 Jahre) haben etwas unbehandelte Rohmilch von der Kuh (Milchautomat Hof/ Laufstallhaltung/automatische Melkanlage) getrunken! Die Milch wurde vorher nicht, wie...   mehr...
  • 13.07.2017, 23:16 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 14.07.2017, 06:58 Uhr
    Bin ich zu dick?    mehr...
  • 07.07.2017, 15:26 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 10.07.2017, 06:53 Uhr
    Sehr geehrtes Expertenteam, bei mir wurde vor ca. 2,5 Jahren eine Nahrungsmittelunverträglichkeit bei Vollei festgestellt (anhand vom Bluttest)-höchste Stufe und ich habe alles was mit Ei zusammenhing...   mehr...
  • 04.07.2017, 19:01 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 05.07.2017, 15:28 Uhr
    Liebe Experten,  Eigentlich braucht man nur ein "Defizit" um abzunehmen. Nun hab ich binnen 4 Wochen ca 21.000kcal eingespart also theoretisch 3kg Fett "verloren" . Bin 163cm, Startgewicht 60kg,...   mehr...
  • 25.06.2017, 16:04 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 27.06.2017, 11:30 Uhr
    Hallo! Ich bin 50. Übergewichtig. BMI  31 Was kann ich an meiner Ernährung  ändern? Ich futtern gerne Weingummi. Frühstück  fällt oft aus. Ich bin schwerbehindert. Kann nur Fahrrad  fahren. Und ich...   mehr...
  • 25.06.2017, 00:48 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 25.06.2017, 12:15 Uhr
    Guten Tag,  bevor ich zu meiner eigentlichen Frage komme, würde ich gerne kurz etwas zu meiner Person loswerden: ich bin 18 Jahre alt, ca. 171cm groß und wiege zurzeit um die 65kg.  Mein Problem ist...   mehr...
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