Expertenrat gesunde Ernährung und gesund Abnehmen

Welche Vitamine braucht der Körper, wo bekommt er diese her, und sollte ich Vitaminpräperate einnehmen? Welche Diäten funktionieren bei mir wirklich? Wie kann ich mich gesund ernähren? Diese und viele weitere Fragen beantworten unsere Spezialisten im Expertenrat kostenlos und kompetent.

  

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Stichwortsuche in Fragen und Antworten unserer Experten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Fragen und dazu passenden Antworten unserer fachkundigen Experten zu dem Gesundheitsthema, das Sie gerade interessiert und beschäftigt.

Fragen unserer Nutzer an die Lifeline-Experten
  • 15.12.2018, 19:11 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag heute, 06:48 Uhr
    Hallo! Ich brauche mal Rat. Bin 52, chronisch krank. Wir kann ich ohne Erkältung durch den Winter kommen? Wie ernähren und welche Vitamine sind geeignet? Ich nehme Tilidin und Novaminsulfon. Vielen...   mehr...
  • 15.12.2018, 10:43 Uhr  |  Beiträge: 1
    Guten Tag, mein Vater (62) hat vor drei Jahren mit dem Rauchen aufgehört, nachdem er das 45 Jahre getan hat. Er hatte damals schon ein paar Wohlstandskilos, leichtes Übergewicht, und hat dann noch...   mehr...
  • 11.12.2018, 08:26 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 12.12.2018, 12:39 Uhr
    Sehr geehrter Herr Doktor Eisen,   Was halten Sie.Von gewichtswesten? Wenn man mehr wiegt verbrennt man ja auch mehr Kalorien. Was passiert aber wenn man die Gewichtsweste nicht mehr trägt? Nimmt man...   mehr...
  • 10.12.2018, 10:45 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 10.12.2018, 13:38 Uhr
    Sehr geehrtes Team, ich schildere Ihnen kurz mein Problem. Von Freitag auf Samstag habe ich durch mein Verschulden den Kühlschrank nicht korrekt geschlossen. Das Licht hat so die ganze Nacht...   mehr...
  • 05.12.2018, 20:15 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 07.12.2018, 08:41 Uhr
    Guten Tag, mein Sohn ist 9 Jahre alt und wiegt 57kg (135 cm). Ich weiß keinen Rat mehr, was ich noch tun soll. Der Hausarzt hat Blut und Schilddrüse abgeklärt, da ist alles in Ordnung. Der...   mehr...
  • 08.11.2018, 10:03 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 08.11.2018, 13:51 Uhr
    Guten Tag, mein Sohn ist jetzt 11/2 Jahre alt. Leider gelingt es mir nicht die zusätzlichen 4 Kilo, die ich noch immer auf den Oberschenkeln (und nur dort!) habe loszuwerden.   Können Sie mir einen...   mehr...
  • 01.11.2018, 21:36 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 02.11.2018, 06:23 Uhr
    Kann der Magen in seiner Ausdehnung durch Bauchmuskeln eingeschränkt werden, sodass man sich nicht so leicht "überfrisst", weil man eine natürliche Grenze hat?   mehr...
  • 26.10.2018, 15:06 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 29.10.2018, 09:52 Uhr
    Sehr geehrter Dr., seit ich früher aufstehe merke ich daß ich öfter essen muß und auch noch mehr! Ich schaffe es nicht nur meinen Grundbedarf von 1400 kcal zu essen. Es wird doch 1700-1800 kcal/Tag....   mehr...
  • 14.10.2018, 18:51 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 15.10.2018, 14:37 Uhr
    Mein Freund meinte nämlich das er so viel Getrunken hat und er konnte danach auch noch normal laufen   mehr...
  • 06.10.2018, 20:59 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 14.10.2018, 07:07 Uhr
    Hallo, seit ca. 3 Monaten nehme ich einfach nicht mehr zu.  Vorher habe ich immer ganz normal zugenommen und jetzt nicht mehr, obwohl ich total ungesund esse und kein Sport mehr mache. Woran könnte...   mehr...
  • 05.09.2018, 20:31 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 08.09.2018, 09:50 Uhr
    Hallo ich habe ein Problem und zwar ziemlich große Fettdepots am Bauch und den Hüften, gerade bin ich am abnehmen indem ich am Tag ca 1.400 Kalorien esse Leider ist es jetzt so dass ich an der Brust...   mehr...
  • 23.08.2018, 21:25 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 03.09.2018, 14:45 Uhr
    Guten Tag, ich setze mich seit Jahren mit Diäten, extremer Esslust, Fressucht, Fressattacken auseinander. Ich weiß nicht, wie ich es konkret nennen soll. Mittlerweile ist es von meinem Hausarzt als...   mehr...
  • 20.08.2018, 15:03 Uhr  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag am 23.08.2018, 10:04 Uhr
    Hallo! Ich bin so verzweifelt. Möchte mich gerne gesünder ernähren. Leide allerdings unter Divertikulose im Sigmabereich. Keine Kerne, Körner, Nüsse usw. Was kann Ich da noch guten Gewissens essen?...   mehr...
  • 15.08.2018, 21:41 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 16.08.2018, 20:13 Uhr
    Hallo, ich möchte schon seit einiger Zeit ein paar Kilos abnehmen (7-9kg) und habe schon verschiedenes ausprobiert. Ich habe mich jetzt dazu entschieden langsam aber sicher abnehmen zu wollen ohne...   mehr...
  • 09.08.2018, 19:08 Uhr  |  Beiträge: 6
    Neuester Beitrag am 16.08.2018, 11:08 Uhr
    Hallo Herr Dr. Eisen! Ich bin 52 und habe seit Oktober 17 bereits 25 kg abgenommen. Ich weiß bald nicht mehr, was ich essen soll. Was gesund und lecker ist. Und ich trinke zu wenig. Schaffe höchstens...   mehr...
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