Expertenrat Gesunde Ernährung

Was genau ist gesunde Ernährung? Wie kann ich gesund abnehmen? Wie viel Fett, Zucker und Fleisch ist empfehlenswert, wie können Berufstätige jeden Tag gut und vollwertig essen? Welche Lebensmittel kann man angesichts diverser Skandale überhaupt noch ohne Bedenken kaufen? Diese Fragen rund um eine gesunde Ernährung beantworten die Lifeline-Experten hier.

  

Stichwortsuche in Fragen und Antworten unserer Experten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Fragen und dazu passenden Antworten unserer fachkundigen Experten zu dem Gesundheitsthema, das Sie gerade interessiert und beschäftigt.

Fragen unserer Nutzer an die Lifeline-Experten
  • 26.08.2015, 12:53 Uhr  |  Von Brunoo  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 26.08.2015, 16:44 Uhr
    Guten Tag Herr Dr. Eisen, Ich habe online gelesen (in Apothekerzeitungen, Herstellerseiten, Interviews mit Ärzten in Tages- und Wochenzeitschriften, bei irgendeiner europ. Kommission), dass eine...   mehr...
  • 15.08.2015, 16:31 Uhr  |  Von Tanja B.  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 16.08.2015, 20:06 Uhr
    Hallo :) habe eine Frage, meine maus ist 7 monate alt und bekommt ihre geregelten Mahlzeiten am tag. Sie isst alles gerne. Meine frage ist es wenn ich ihr Getreide obst brei oder vollmich Getreide...   mehr...
  • 20.07.2015, 09:02 Uhr  |  Von Emma Nicole  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag von Community-Managerin am 20.07.2015, 09:47 Uhr
    Guten Morgen. Wir haben ein 7 Wochen altes Mädchen und Probleme mit der Nahrung. Ich habe nachdem es mit dem Stillen nicht geklappt hat Bepa Pre HA gefüttert. Die kleine hatte sehr mit Blähungen und...   mehr...
  • 06.07.2015, 19:26 Uhr  |  Von xbloodxprincessx  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 09.07.2015, 21:08 Uhr
    Schönen Guten Abend,  Seit den letzten Tagen an denen es so warm ist, habe ich kaum noch Durst/Hunger. Eigentlich ist es doch immer so, dass man an warmen Tagen einen starken Drang hat zu trinken, das...   mehr...
  • 25.06.2015, 20:50 Uhr  |  Von fd  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 29.06.2015, 20:52 Uhr
    ich bin 15 Jahre alt und gelte laut BMI als untergewichtig (liegt vermut. an der Pupertät, dem Wachstum etc.) Ich bin zwar vollkommen gesund, allerdings möchte ich rein aus ästhetischen Gründen...   mehr...
  • 04.06.2015, 23:00 Uhr  |  Von prinzessin19  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 08.06.2015, 09:33 Uhr
    hallo, ich habe eine Frage bzgl. Nahrungsergänzungsmittel. Und zwar soll ich aufgrund einer Muskelschwäche im rechten Arm morgen Kalzium und abends Magnesium als Nahrungsergänzung nehmen. Jedoch...   mehr...
  • 05.05.2015, 08:23 Uhr  |  Von Skouliki  |  Beiträge: 6
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 05.05.2015, 20:30 Uhr
    Liebe Experten, vor einer Fastenkur im Februar, habe ich ca. 60 Wochen LowCarb ( um die 35 g Kohlenhydrate am Tag, viel Gemüse, Fett und Fleisch) gemacht; den Zustand der Ketose kannte ich schon von...   mehr...
  • 16.04.2015, 14:58 Uhr  |  Von Roger37  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 20.04.2015, 07:59 Uhr
    Guten Tag,   ich habe kein großes Problem, aber stelle fest, dass ich Tee (grün und schwarz) nicht vertrage, obwohl ich ihn gerne trinke. Ich werde nach dem Konsum hibbelig und es wird mir unwohl....   mehr...
  • 15.04.2015, 11:35 Uhr  |  Von lebenslust  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 15.04.2015, 20:24 Uhr
    Guten Tag! Ich hätte eine Frage bezüglich einer Wasservergiftung. Ich trinke sehr wenig, vielleicht nur 1 Liter am Tag. Gestern hab ich mit einer Freundin über ausreichend Trinken geredet. Sie meinte...   mehr...
  • 17.12.2014, 21:25 Uhr  |  Von rot  |  Beiträge: 16
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 19.01.2015, 12:00 Uhr
    hallo dr.eisen ich habe meinen vitamin d3 spiegel messen lassen wert 20 mein ha hat mir nun vigantoletten 1000 verschrieben reicht das um den speicher aufzufüllen?ich bin 44 jahre alt und mache eine...   mehr...
  • 31.10.2014, 13:13 Uhr  |  Von Schubidubidu  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 03.11.2014, 18:39 Uhr
    Lieber Herr Dr. Eisen,   bei mir liegt der Verdacht einer benignen Hypobetalipoproteinämie vor. Meine letzten Blutfettwerte bei normaler und gesunder Ernährung waren: LDL-Cholesterin: 30 mg/dl,...   mehr...
  • 25.10.2014, 18:15 Uhr  |  Von nahman181  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 26.10.2014, 17:25 Uhr
    Hallo, bin 24 jahrle alt und Zwilling männlich mein Bruder ist jedoch 7 cm länger wie ich, liegt dass an der Ernährung?   mehr...
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