Expertenrat Gesunde Ernährung

Was genau ist gesunde Ernährung? Wie kann ich gesund abnehmen? Wie viel Fett, Zucker und Fleisch ist empfehlenswert, wie können Berufstätige jeden Tag gut und vollwertig essen? Welche Lebensmittel kann man angesichts diverser Skandale überhaupt noch ohne Bedenken kaufen? Diese Fragen rund um eine gesunde Ernährung beantworten die Lifeline-Experten hier.

  

Stichwortsuche in Fragen und Antworten unserer Experten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Fragen und dazu passenden Antworten unserer fachkundigen Experten zu dem Gesundheitsthema, das Sie gerade interessiert und beschäftigt.

  • 22.04.2014, 02:27 Uhr  |  Von vanessa ronaldo07  |  Beiträge: 1
    Hallo Herr Dr Eisen,ich bin 25 jahre alt und habe die figur eines kindes,ich werde von jeden wie 15 geschätzt das gefällt mir überhaupt nicht, und ich werde überall für Magersüchtig gehalten,was mich...   mehr...
  • 15.04.2014, 17:05 Uhr  |  Von wave_02  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 15.04.2014, 19:26 Uhr
    Hallo, ich betreibe Muskelaufbau und nehme dazu hin und wieder Nahrungsergänzungen. Momentan mache ich eine Creatin-Kur.  Creatin erhöht ja bekanntlich die Wassereinlagerung in der Muskelzelle,...   mehr...
  • 14.04.2014, 12:14 Uhr  |  Von annemie  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 15.04.2014, 19:17 Uhr
    Hallo Herr Dr. Eisen, also mir schmecken grüne Smoothies ziemlich gut. Allerdings habe ich im Internet gelesen, dass sie auch schädlich sein können oder sogar giftig uns dass es besser ist, das Gemüse...   mehr...
  • 10.04.2014, 11:15 Uhr  |  Von Ut  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 10.04.2014, 19:50 Uhr
    Sehr geehrter Herr Dr. Vielen Dank für Ihre letzte Anwort. Meine weitere Krankheitsgeschichte: Nach der Schilddrüsenoperation, habe ich in Krankenhaus eine Radioiodtherapie  bekommen. Im Befund steht:...   mehr...
  • 09.04.2014, 16:38 Uhr  |  Von Meerschweinchen  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 15.04.2014, 19:16 Uhr
    Sehr geehrter Herr Dr. Eisen, können Sie mir sagen, was folgender Befund bedeutet: Klinische Angaben/Fragestellung: Anämie zur Klärung, Rasenartige polypoide Schleimhautveränderung im Rektum,...   mehr...
  • 06.04.2014, 21:05 Uhr  |  Von Pferd49  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 07.04.2014, 08:13 Uhr
    Hallo  Ich bin  14 Jahre  alt,  168 groß und wiege 55. Das ist glaub ich normal, aber seit einigen Monaten hab immer nach dem Essen das Gefühl, als müsste ich mich übergeben und hab überhaupt gar...   mehr...
  • 21.03.2014, 07:00 Uhr  |  Von Meerschweinchen  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 24.03.2014, 10:16 Uhr
    Sehr geehrter Herr Dr. Eisen, die Koloskopie ist nun gelaufen. Habe Buscopan, Disoprivan und Midazolam bekommen. Als ich aufgewacht bin, haben so ca. für 5 Minuten meine Hände gejuckt. Aber kein...   mehr...
  • 14.03.2014, 18:31 Uhr  |  Von Meerschweinchen  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 16.03.2014, 10:44 Uhr
    Sehr geehrter Herr Dr. Eisen, ich, 32 weiblich,  habe in absehbarer Zeit eine Koloskopie. Einen Zettel habe ich schon bekommen: Darauf steht, dass man 5 Tage vor der Untersuchung schlackenarme, nicht...   mehr...
  • 09.03.2014, 23:49 Uhr  |  Von wrldwth  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 10.03.2014, 19:27 Uhr
    Hallo, ich bin 17, weiblich, und eigentlich ziemlich sportlich, ich reite und gehe eigentlich fast jedeb Tag joggen. Meine Frage aber, ab welcher Menge wird Trinken eigentlichwirklich ungesund? Also...   mehr...
  • 07.03.2014, 13:49 Uhr  |  Von Sab11  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 09.03.2014, 19:31 Uhr
    Hallo, Ich bin 18 jahre alt und woge bei knapp 170cm 74 kilo, ich habe durch das mehr monatige interminierte Fasten ( 20 stunden nichts essen und dann Abends eine große Mahlzeit) fast 6 kilo...   mehr...
  • 07.03.2014, 12:00 Uhr  |  Von Ceecee  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 09.03.2014, 19:24 Uhr
    Hallo,  ich habe eine Freundin (20 Jahre alt, ziemlich klein (ich würde 165 schätzen)) die sehr dünn ist. Bisher dachte ich das ist einfach so und normal, aber gestern waren wir zusammen unterwegs und...   mehr...
  • 29.01.2014, 12:47 Uhr  |  Von Purzelschnecke1986  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag von Community-Managerin am 29.01.2014, 15:51 Uhr
    Hallo,liebe Experten und Mitglieder ich habe eine Tochter vom 17.9.2013 im Krankenhaus hatte sie Beba HA PRE bekommen da der erzeuger heuschnupfen hat...hat sie auch immer gut getrunken erste Zeit...   mehr...
  • 28.11.2013, 18:03 Uhr  |  Von Abgemeldete(r) Nutzer(in)...  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 28.11.2013, 19:38 Uhr
    Hallo Herr Dr  Ich habe mir nun als eine Maßnahme zur Stärkung des imunsystems lavita gekauft und bereits angefangen es zu nehmen. Ich habe nur eine frage dazu. Es sieht ja wie ein ace Saft aus . Hat...   mehr...
  • 27.11.2013, 16:22 Uhr  |  Von isastar  |  Beiträge: 6
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 01.12.2013, 21:39 Uhr
    Hallo, ich bin 24 jahre alt und habe diverse Nahrungsmitelunverträgliuchkeiten udn reizdarm was dazu führt das ich nur wenig Ballaststoffe essen kann und daher meist nur helles dinkelbrot essen kann....   mehr...
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Autor: Lifeline
Letzte Aktualisierung: 04. April 2013

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