Expertenrat Gesunde Ernährung

Was genau ist gesunde Ernährung? Wie kann ich gesund abnehmen? Wie viel Fett, Zucker und Fleisch ist empfehlenswert, wie können Berufstätige jeden Tag gut und vollwertig essen? Welche Lebensmittel kann man angesichts diverser Skandale überhaupt noch ohne Bedenken kaufen? Diese Fragen rund um eine gesunde Ernährung beantworten die Lifeline-Experten hier.

  

Stichwortsuche in Fragen und Antworten unserer Experten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Fragen und dazu passenden Antworten unserer fachkundigen Experten zu dem Gesundheitsthema, das Sie gerade interessiert und beschäftigt.

Fragen unserer Nutzer an die Lifeline-Experten
  • 14.05.2016, 13:29 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 15.05.2016, 16:54 Uhr
    Guten Tag, ich weiß nicht, ob Sie meine Frage beantworten können,ich mache mir etwas Sorgen, weil ich heute im Discounter Fairtrade Bananen kaufen wollte und da war eine braune, matschige Flüssigkeit...   mehr...
  • 12.05.2016, 18:39 Uhr  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag am 13.05.2016, 10:43 Uhr
    Hallo,  Ich möchte euch einen kurzen Tipp für eine vitaminreichere Küche mitgeben!    Es ist nicht immer einfach saisonales, regionales, frisches Obst und Gemüse im Supermarkt zu kaufen!  Oft ist...   mehr...
  • 02.05.2016, 19:04 Uhr  |  Beiträge: 6
    Neuester Beitrag am 17.05.2016, 16:08 Uhr
    Wie kann ich meinen Grundumsatz richtig bestimmen und zunehmen? Welche Methode zur Messund des Grundumsatzes ist die Beste? Und was muss wie mitberechnet werden um zu wissen, wieviel Kcal man pro Tag...   mehr...
  • 12.04.2016, 14:43 Uhr  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag am 12.04.2016, 19:17 Uhr
    Hallo, mein Baby ist nun 8 Monate alt und mag immer noch nicht essen. Ich habe schon ziemlich alles ausprobiert . Von verschiedenem Gemüse über Hafer oder Griesbrei. Verschiedene Löffel, Schüssel,...   mehr...
  • 01.04.2016, 10:22 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 01.04.2016, 16:57 Uhr
    Guten Tag, Herr Dr. Eisen,  ich weiß nicht, ob meine Frage in Ihren Bereich gehört.  Bei mir (44 J.) wurde eine genetisch bedingte Hyperhomocysteinämie diagnostiziert. Der aktuelle Wert beträgt 29,7...   mehr...
  • 17.03.2016, 16:31 Uhr  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag am 17.03.2016, 22:33 Uhr
    Hallo Dr. Eisen, hoffe, dass Sie vielleicht damit Erfahrung haben. Ich trinke immer 2 x im Jahr so eine Flasche Lavita-Saft und habe das Gefühl, dass es mir gut tut. Nun wurde mir der Cellagon-Saft...   mehr...
  • 13.03.2016, 15:21 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 13.03.2016, 19:30 Uhr
    Sehr geehrte Damen und Herren, meine Familie isst sehr gern Chinakohl - sowohl als Salat, als auch gedünstet/ gebraten. Letztens  - der Chinakohl war noch richtig fest zusammen - war nach Entfernen...   mehr...
  • 02.03.2016, 21:48 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 03.03.2016, 08:51 Uhr
    Hallo, meine Tochter lina,7wochen alt, trinkt recht wenig (heute 515 ml) ich war mit ihr heute beim Arzt und sie hat in der letzten Woche nicht zugenommen.  Sie wiegt 4160g. Bei der Geburt hatte sie...   mehr...
  • 25.02.2016, 06:45 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 25.02.2016, 18:46 Uhr
    hallo, ich habe folgende Frage: ich esse nur 2 mal am tag. ges gab es bei mir nur ein Brötchen zum Frühstück und Abendessen auch ein Brötchen, hatte dann als Nachtisch eine Tafel Schokolade gege die...   mehr...
  • 21.02.2016, 08:18 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 21.02.2016, 18:17 Uhr
    Es wird so viel über Kaffee geschrieben. Was stimmt denn nun? Mich würde interessieren, ob er alt macht und Falten fördert oder ob das eine Unwahrheit ist und er vielleicht doch gesundheitlich...   mehr...
  • 15.02.2016, 19:16 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 25.02.2016, 18:27 Uhr
    Sehr geehrter Hr. Dr. Eisen! Ich habe gelesen das das Gewürz Kurkuma besonders gesund sein soll.  Auch von Weizengras(Pulver) habe ich das selbe gehört. Da ja oft reine Geldmacherei hinter solchen...   mehr...
  • 11.02.2016, 09:02 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 11.02.2016, 17:47 Uhr
    Ich mache gerade eine Darmkur und muß dabei täglich mehrere Nahrungsmitteleränzungen in Kapselform einnehmen (Bentonit, Flohsamenschalen, Probiotik und 3 verschiedene Algen). Zusammen sind es 27...   mehr...
  • 14.12.2015, 12:23 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 14.12.2015, 12:51 Uhr
    hallo Lucia, jetzt fällt mir noch was ein. Unser Kind isst sehr gerne und zum Teil auch schon mit uns mit. Nun möchte ich mittags Spinat Kartoffel und Ei machen, wo sie ja auch mitessen kann. Darf sie...   mehr...
  • 06.11.2015, 09:36 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 07.11.2015, 19:41 Uhr
    Hallo habe gerade gelesen dass man Babys Kräutertee nicht als Dauer Getränk geben soll.   Das heißt ab Beikost kann ich meiner Tochter nicht jeden Tag Kamillen Tee oder Fencheltee geben wegen der...   mehr...
  • 20.10.2015, 19:36 Uhr  |  Beiträge: 6
    Neuester Beitrag am 21.10.2015, 08:28 Uhr
    Hallo ich habe gestern ein 2 Tage abgelaufenes Sahne-Heringsfilet (Plastikverpackung) gegessen, ich habe leider nicht auf das Datum geachtet, da ich es am gleichen Tag gekauft habe und davon ausging...   mehr...
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