Stress: Stehen Sie unter Spannung?

Selbsttest
Stress: Stehen Sie unter Spannung?

Arbeit, Familie, Freunde - und der Tag hat nur 24 Stunden. Doch jeder geht mit Stress anders um. Doch wenn der Ausgleich fehlt, wird Stress gefährlich. Zeigen Sie schon Symptome? Unter wie großer Spannung stehen Sie?

Kreuzen Sie bitte "Ja, häufig", "Von Zeit zu Zeit" oder "Kenne ich nicht" an. Ihre Punkte werden automatisch zusammengezählt. Der Test ergibt, ob Sie bereits unter körperlichen und psychischen Spannungssymptomen leiden.

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