Ansteckung mit dem Coronavirus: Wie schütze ich mich?

Seit dem 27.04.2020 gilt in Geschäften, Supermärkten und im öffentlichen Nahverkehr eine Maskenpflicht. Wer sich in Läden oder in Bus und Bahn aufhält, muss einen Mundschutz tragen, also Mund und Nase mit einer Maske oder einem Tuch bedecken. Trotzdem ist es weiterhin wichtig, die anderen Hygienemaßnahmen einzuhalten, etwa regelmäßiges Händewaschen, Abstand zu anderen Menschen halten und in die Armbeuge niesen und husten.

Die effektivste Maßnahmen zum Schutz gegen eine Ansteckung mit dem Coronavirus ist häufiges und gründliches Händewaschen. Seifen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden ein und achten Sie dabei besonders auch auf die Fingernägel, denn dort befinden sich oft sehr viele Bakterien und Viren.

Falsch! Die Knolle ist zwar gesund und hat unterstützende Effekte auf das Immunsystem. Doch zu behaupten, Knoblauch zu essen würde das Risiko für eine Ansteckung mit dem Coronavirus verringern oder des Virus gar unschädlich machen, ist schlichtweg falsch.

Das ist richtig. Wir fassen uns täglich etwa 300 Mal ins Gesicht. Befindet sich das Coronavirus an den Händen, kann es so leicht auf die Schleimhäute von Augen, Nase oder Mund übertragen werden.

Dass tropisches Klima vor dem Coronavirus schützt, ist nicht mehr als ein Gerücht. Laut der WHO ist Fakt, dass das Coronavirus auch in Regionen mit warmem, feuchtem Klima übertragen werden kann.

Falsch! Auch Schnee und Kälte können das Virus nicht unschädlich machen.

Richtig! Viren vermehren sich leichter in geschlossenen Räumen. Lüften kann deshalb dazu beitragen, die Ausbreitung des Coronavirus zu verlangsamen. Frische Luft hilft außerdem für die Befeuchtung von Mund-, Rachen- und Nasenschleimhäuten, was dabei unterstützt, Viren abzuwehren.

Nein! Baden kann laut der WHO nicht dabei helfen, sich vor einer Erkrankung durch das Coronavirus zu schützen.

Stimmt! Eine sinnvolle Maßnahme zum Schutz gegen das Coronavirus ist der Gebrauch von Einmaltaschentüchern. Diese sollten direkt nach der Benutzung entsorgt werden – am besten in einem Mülleimer mit Deckel.

Weltweit haben Wissenschaftler*innen an einer Impfung gegen das Coronavirus gearbeitet, sodass sie inzwischen verfügbar ist und nach und nach die Menschen geimpft werden. Auch eine Impfung gegen Grippe oder Pneumokokken kann vor Begleiterkrankungen und schwerem Verlauf von COVID-19 schützen.

Richtig! In die Armbeuge zu niesen und zu husten, sollte nicht nur aus Höflichkeit gegenüber den Mitmenschen selbstverständlich sein, sondern ist auch eine sinnvolle Verhaltensregel, um die Ausbreitungsgeschwindigkeit des Coronavirus einzudämmen.

Falsch! Die Hände mit einem Handtrockner zu trocknen, hilft nicht, Coronaviren abzutöten.

Es kursiert ebenfalls das Gerücht, es würde helfen, den gesamten Körper mit Alkohol oder Chlor einzusprühen, um sich vor dem Coronavirus zu schützen. Alkohol und Chlor können Viren zwar oberflächlich abtöten, doch wer seinen Körper damit einsprüht, riskiert schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit – vor allem für die Augen kann der Kontakt gefährlich werden.

Auch, wenn es nicht immer leicht ist: Eine der zuverlässigsten Schutzmaßnahmen gegen das Coronavirus ist die Reduzierung direkten Körperkontaktes. Küssen, enge Umarmungen und Händeschütteln sollten möglichst umgangen werden.