Prof. Grönemeyer empfiehlt: Rückenübungen für zuhause

Die Ursache von Rückenschmerzen ist oft ein kompliziertes Zusammenspiel unterschiedlicher Faktoren. Deshalb helfen Operationen und Medikamente nur bedingt. Professor Grönemeyer rät stattdessen zu regelmäßiger Bewegung. Die von ihm empfohlenen Rückenübungen stärken die Rumpfmuskulatur.



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