Glossar

Bausteine der Nahrung von A bis Z

Unser Essen macht uns nicht nur satt, die Nahrung versorgt uns mit allem, was der menschliche Körper zum Funktionieren braucht. Welche gesunden Nährstoffe nehmen wir mit der Ernährung auf?

Was sind sekundäre Pflanzenstoffe und warum ist Eiweiß oder Fett für den Körper wichtig? Welche Rolle spielen Vitamine und wozu sind Mineralstoffe wie Magnesium, Zink oder Selen gut? Antworten darauf finden Sie in unserem Lexikon der Nahrungsbausteine.

Aktuelle Artikel zum Thema
Vitamin-B12-Test: Sind Sie ausreichend versorgt?
Gesunde Ernährung

Ein Vitamin-B12-Mangel kann irreparable Schäden verursachen. Sind Sie ausreichend versorgt? mehr...

Vitamin-B9-Test: Haben Sie genug Folsäure?
Schwangerschaft & Geburt

Nicht nur in Schwangerschaft und Stillzeit ist Folsäure unverzichtbar. Haben Sie genug davon? mehr...

Vitamin-B2-Test: Riboflavin - Wachstumsvitamin
Gesunde Ernährung

Vitamin B2: wichtig fürs Wachstum mehr...

Haben Sie eine Frage?

Sie möchten Informationen zu bestimmten Krankheitssymptomen oder wollen medizinischen Rat? Hier können Sie Ihre Fragen an unsere Experten oder andere Lifeline-Nutzer stellen!

UG| 8 Tipps für ein besseres Stressmanagement

Das Weihnachtsessen, Geschenke und wichtige Termine – Diese Tipps helfen, wenn der Alltag besonders stressig ist!

mehr...
Beratender Experte
Herr Dr. med. Roger Eisen

Naturheilverfahren, Sportmedizin, Chirotherapie, Anti-Aging in Bad Griesbach

Aktuelle Fragen aus der Community
  • Expertenrat Ernährung, Diät und Abnehmen
    Falsche Ernährung
    27.02.2021 | 15:28 Uhr

    Ich plane eine Bichektomie durchzuführen und mit einer Fettabsaugung im Gesicht zu...  mehr...

  • Expertenrat Vitamine
    Vitamin D
    14.02.2021 | 18:46 Uhr

    Liebe Experten, ich bin vor 6 Wochen Veganerin geworden und habe gelesen, dass man Vitamin...  mehr...

  • Expertenrat Vitamine
    Altersflecken im Gesicht und auf den Händen
    09.02.2021 | 10:03 Uhr

    Hallo,  gibt es Nahrungsergänzungsmittel oder Ähnliches gegen Altersflecken im Gesicht und...  mehr...

Vitamin-B1-Test: Thiamin - für starke Nerven

Selbsttest: Sind Sie gut mit Vitamin B1 versorgt?

mehr...
Expertenrat: Gesunde Ernährung

Stellen Sie uns Ihre Fragen zur gesunden Ernährung

Zum Expertenrat
Newsletter-Leser wissen mehr über Gesundheit

Aktuelle Themen rund um Ihre Gesundheit kostenlos per Mail.

Abonnieren
Experten-Foren

Mit Medizinern und anderen Experten online diskutieren.

Forum wählen

Zum Seitenanfang

afgis-Qualitätslogo mit Ablauf 2021/02: Mit einem Klick auf das Logo öffnet sich ein neues Bildschirmfenster mit Informationen über Gong Verlag GmbH und sein/ihr Internet-Angebot: www.lifeline.de

Unser Angebot erfüllt die afgis-Transparenzkriterien.
Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheitsinformationen im Internet.