Gesundes Frühstück: Ideen und Tipps

Ein ausgewogenes, gesundes Frühstück soll Körper und Geist Energie liefern, ohne dick zu machen. Ernährungswissenschaftler haben die besten Lebensmittel für den Start in den Tag zusammengestellt. Wählen Sie selber die Lebensmittel aus und stellen Sie sich ein Frühstück ganz nach Ihrem Geschmack zusammen – das ist gesund und schmeckt.



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