Ratgeber für die Reise

Tipps für einen gesunden Urlaub

Die besten Reiseziele und Wellness-Trips

Welche Reiseländer eignen sich für Allergiker? Wie erholt man sich stressfrei mit Kindern in den Ferien? Was tun gegen den Jetlag bei Flugreisen? Vom Städtetrip bis zu Länderreisen, von Wellnessurlaub bis Kuraufenthalt: Lifeline stellt gesunde Reiseziele vor und gibt Tipps, wie Sie sich gut erholen und dabei gesund bleiben.

  

Weitere Artikel zum Thema
Tipps gegen Jetlag
Wenn die biologische Uhr aus dem Takt kommt

Jetlag Symptome, wie Müdigkeit, Erschöpfung oder Schlaflosigkeit, treten bei Flügen in andere Zeitzonen auf. Sie machen sich umso stärker bemerkbar, je größer die Zeitverschiebung zwischen dem Abflug- und... mehr...

Urlaub Tag für Tag: So erholen sich Körper und Kopf
Gesundes Reisen

Der Körper braucht seine Zeit, um Alltagsstress runterzufahren. So erholen sich Körper und Kopf Schritt für Schritt mehr...

Wellness-Reisen: Tipps für die Planung
Der Weg zum perfekten Wohlfühl-Urlaub

Um Ihre Wellness-Reise richtig zu planen, sollten Sie zunächst überlegen, warum Sie reisen. Geht es Ihnen nur um Entspannung und etwas Erholung oder möchten Sie Ihren Lebensstil ändern? mehr...

Kreislaufprobleme
Symptome A - Z

Kreislaufprobleme: DefinitionViele kennen es: Vor allem morgens fühlt man sich häufig schlapp, der Kreislauf kommt nicht in die Gänge, man fröstelt, und dann wird einem auch noch schwarz vor Augen.... mehr...

Reiseversicherungen
Video

Was ist wichtig und was nicht? mehr...

Mehr zum Thema
Reiseland Italien: Übersicht

Spaghetti, Rotwein, Tiramisu - Italien ist nicht nur ein Land der Köstlichkeiten. Italien ist... mehr...

Reiseland Österreich: Übersicht

Lebhafte Städte gepaart mit majestätischen Berggipfeln, sanfte Flusslandschaften und Jahrhunderte... mehr...

Autor:
Letzte Aktualisierung: 19. Juli 2013

Aktuelle Fragen aus der Community
  • Expertenrat Infektions- und Reisemedizin
    Hepatitis b Ansteckung 18.04.2017 | 10:22 Uhr

    Guten morgen, mache mir sorgen wegen Ansteckung von meinen Schwiegereltern. Und zwar,...  mehr...

  • Expertenrat Infektions- und Reisemedizin
    Tollwut (übertriebene Ängste) 13.04.2017 | 13:09 Uhr

    Sehr geehrter Experte, ich leide seit 2008 mit Unterbrechungen an einer Zwangsstörung. Der...  mehr...

  • Expertenrat Infektions- und Reisemedizin
    Ansteckungsweg Hep B und C 13.04.2017 | 13:03 Uhr

    Sehr geehrter Dr Leidl, ich habe mich in letzter Zeit - eigentlich eher durch Zufall -...  mehr...

Reisen - wie groß ist mein Gesundheitsrisiko?

Wie groß ist mein Gesundheitsrisiko auf Reisen?

mehr...

Sie wollen in ein tropisches Land reisen und möchten sich über gesundheitliche Risiken informieren? Fragen Sie unseren Experten!

Zum Expertenrat
Stichwortsuche in den Fragen und Antworten unserer Community

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Beiträge und Foren in der Lifeline-Community.

Therapien
  • Kneipp: Mit Hydrotherapie gegen Kopfschmerz, Infekte und HautkrankheitenKneipp-Therapie

    Das Kernstück der Kneipptherapie sind spezielle Wasseranwendungen. Zu den fünf Säulen zählen aber auch Bewegungs- und Ernährungstherapie mehr...

  • Massage: Wie die Therapie wirkt und hilftMassage

    Kneten, drücken, klopfen, rollen – eine Massage hilft nicht nur bei Rückenschmerzen mehr...

  • Yoga: Mehr als Gymnastik auf IndischYoga

    Körper, Geist und Seele in Einklang bringen: Wie Yoga wirkt, Tipps für Anfänger und 20 Übungen in Bildern! mehr...