Schlafstörung: Gute Nacht oder durchwacht?

Selbsttest
Schlafstörung: Gute Nacht oder durchwacht?

Schlafstörungen können das tägliche Leben stark beeinflussen. Daher ist es wichtig, sie rechtzeitig zu erkennen und gegebenenfalls etwas dagegen zu unternehmen. Mit folgendem Test möchten wir Sie dabei unterstützen herauszufinden, ob bei Ihnen Schlafstörungen vorliegen könnten. Zwar ersetzt dieser Test keinen Arztbesuch. Doch kann er Ihnen möglicherweise erste Anhaltspunkte liefern, ob eine Schlafstörung bei Ihnen vorliegt.

Mehr zum Thema
Schlafstörungen: Ursachen für Insomnie und was hilft
Probleme beim Ein- und Durchschlafen

Schlafstörungen sind eine starke Belastung. So finden Sie wieder zu einem erholsamen Schlaf mehr...

Zehn sanfte Tipps gegen Schnarchen
Gesunder Schlaf

Wer von Schnarchen geplagt ist, dem helfen diese Tipps von der Redaktion der neuen "LandApotheke" mehr...

Häufige Traumsymbole und wie man sie deutet
Gesunder Schlaf

Verfolgung, Fliegen oder Zahnausfall: Das steckt hinter häufigen Traumsymbolen mehr...

Sieben Gründe für das Nickerchen
So gesund ist ein kurzes Schläfchen am Tag

Ein kurzes Schläfchen tagsüber macht klug, fit und hilft gegen Stress mehr...

Meistgetestet auf unserem Gesundheitsportal
Schlaf-Quiz: Wie aufgeweckt sind Sie?
Gesunder Schlaf

Macht Schlafen schlank und schlau? Und warum schlafen wir überhaupt? Antworten im Quiz mehr...

Unsere Empfehlung
  • Gewinnen: Hochwertige Preise wartenDrehen Sie das Glücksrad!

    Vielleicht ist das Glück heute auf Ihrer Seite. Mit der Teilnahme an unseren interaktiven Gewinnspielen haben Sie die Chance auf hochwertige Preise. mehr...