Die besten Lebensmittel bei Hitze

Fettes plus Wärme schicken Kreislauf und Verdauung auf Talfahrt. Deshalb heißt es an heißen Tagen: weg mit fettem Fleisch und Alkohol! Besser sind Gemüsesäfte, Obst und Salate – eben alles, was im Sommer gesund ist und schmeckt.



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