Home > Ernährung & Fitness > Gesunde Ernährung > Kalium: In diesen Lebensmitteln steckt besonders viel
In welchen Lebensmitteln steckt besonders viel Kalium? Der Mineralstoff ist wichtig für Blut und Gefäße, beugt Bluthochdruck vor und damit Herzinfarkt sowie Schlaganfall. Die Bildergalerie zeigt kaliumreiche Lebensmittel.
Letzte Aktualisierung: 02. November 2021
Quellen
- Online-Informationen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE): Ausgewählte Fragen und Antworten zu Kalium: https://www.dge.de/wissenschaft/weitere-publikationen/faqs/kalium/ (Abruf: 11/2021)
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