Brot: Welche gesunden Sorten gibt es?

Brot ist in Deutschland sehr beliebt, weshalb es viele Sorten gibt. Schwarzbrot, Vollkornbrot, Mehrkornbrote sowie Roggenmischbrote sind mit am beliebtesten. Aber wie gesund sind diese und andere Brotsorten? Welche Brotsorten sind am verträglichsten? Wir haben die verschiedenen Brotsorten unter die Lupe genommen und Kalorien, Nährstoffe und andere Inhaltsstoffe verglichen.



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