Taurin bildet der Körper in der Leber selbst. Es ist ein Abbauprodukt der Aminosäure Cystein. Doch auch viele Lebensmittel sind reich an Taurin. Dabei spielt vor allem Fleisch eine Rolle, Obst und Gemüse sind eher untergeordnet.
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Taurin soll tierische Kräfte wecken. Was am hochgelobten Energie-Spender dran ist und wie sinnvoll die Einnahme von Taurin ist, lesen Sie hier mehr...
