15 typische Trigger für ASMR

Der mit Abstand beliebteste Auslöser für ASMR ist Flüstern, weshalb in den Videos ausschließlich geflüstert wird.

Mit den Fingernägeln auf ein Mikrofon zu trommeln, ist ebenfalls sehr beliebt, um ASMR auszulösen.

Das zischende Geräusch, wenn eine Dose geöffnet wird, finden viele Menschen, die ASMR-Videos schauen, sehr angenehm.

Der Pinsel ist in ASMR-Videos ein beliebtes Utensil, um Geräusche damit zu machen. Es wird beispielsweise direkt über das Mikrofon gestrichen, was das Geräusch noch weiter verstärkt.

Knackende Geräusche von Alltagsgegenständen, wie beispielsweise eines Lippenstifts, kommen in den meisten Videos mit ASMR vor.

Menschen, die ASMR empfinden, schauen anderen Menschen gerne beim Malen oder Zeichnen zu. Kennen Sie noch Bob Ross? Jetzt verstehen wir also, wieso er sich großer Beliebtheit erfreut hat!

Anderen Menschen in die Haare fassen oder die Haare kämmen: Das ist sehr beliebt bei Menschen, die ASMR-Videos schauen. Aber auch im realen Leben kann das Anfassen von Haaren als sehr angenehm empfunden werden.

Das kennen wir fast alle: Das Zerdrücken von Luftpolsterfolie löst ein angenehmes Gefühl bei vielen Menschen aus – auch schon, bevor es ASMR genannt wurde.

Sand durch die Hände rieseln lassen oder mit den Händen im Sand spielen, wird gerne angeschaut oder aber auch in der Realität gemacht – es wirkt entspannend.

Sehr beliebt in ASMR-Videos ist auch das Schneiden von Seife, auch wenn es auf Menschen, die kein ASMR empfinden, sehr befremdlich wirkt.

Als Rollenspiel in ASMR-Videos wird auch das Reinigen von Plastikohren mit einem Wattestäbchen gerne angesehen. Einige Menschen empfinden auch tatsächlich das Drehen eines Wattestäbchens im Ohr als sehr angenehm.

Ganz oben in der Hitliste der Dinge, bei denen ASMR empfunden wird, rangiert dabei Zuzuschauen, wie einer Person die Nägel lackiert werden oder sie sich die Nägel selber lackiert.

Sehr gerne wird bei ASMR-Videos auch gesehen, wie sich andere Menschen schminken: Das erklärt die große Beliebtheit von Schmink-Tutorials nicht nur zur Anleitung im Internet.

Zuzuschauen, wie andere Menschen mit klebriger Masse in den Händen hantieren, ist auch ein Hit bei ASMR-Nutzern. Auch im realen Leben wird gerne zur Entspannung mit Materialien wie Knete gespielt.

Bürsten und Geräte zur Kopfmassage werden häufig in ASMR-Videos eingesetzt. Sie stimulieren sowohl beim Zuschauen als auch im echten Einsatz und können zu wohligen Gefühlen führen. Probieren Sie es aus!