Folsäure: Test – Bin ich ausreichend mit Vitamin B9 versorgt?

Mandeln enthalten Folsäure
Selbsttest
Folsäure: Test – Bin ich ausreichend mit Vitamin B9 versorgt?

Folsäure ist auch als Vitamin B9 oder Folat bekannt. Der Vitalstoff wird überall dort im Körper gebraucht, wo sich Zellen teilen und vermehren. Außerdem ist Folsäure zusammen mit Vitamin B12 unentbehrlich für die Bildung der roten Blutkörperchen im Knochenmark. Ein Folsäuremangel kann besonders in der Schwangerschaft gefährlich werden und zu Fehlbildungen des ungeborenen Kindes führen. Aber auch außerhalb der Schwangerschaft zeigen sich durch einen Mangel Symptome.

Testen Sie selbst, ob Ihr Körper ausreichend mit Folsäure versorgt ist. Bitte beachten Sie: Dieser Test liefert nur eine erste Orientierung. Ob tatsächlich ein Folsäuremangel vorliegt, kann nur ein ärztlicher Bluttest zeigen.

Meistgetestet auf unserem Gesundheitsportal
Magnesiummangel? Machen Sie den Test
Selbsttest

Haben Sie Bedenken, an Magnesiummangel zu leiden? Machen Sie den Selbsttest und finden Sie es heraus! → Weiterlesen

Alkohol-Test: Trinke ich zu viel?
Gesunde Ernährung

Überprüfen Sie Ihren Alkoholkonsum und finden Sie heraus, ob es vielleicht schon zu viel ist. → Weiterlesen

Magersucht: Bin ich betroffen?
Anorexia nervosa

Essstörungen sind sehr verbreitet. Testen Sie, ob Sie möglicherweise unter Magersucht leiden! → Weiterlesen

Mehr zum Thema
Grapefruitkernextrakt: Wirkung als natürliches Antibiotikum?
Nahrungsergänzungsmittel

Zu den natürlichen Antibiotika zählt auch Grapefruitkernextrakt. Worauf man bei der Anwendung achten sollte. → Weiterlesen

Kaliummangel: Diese Symptome sprechen für eine Hypokaliämie
Ernährung & Fitness

Muskelschwäche, Herzrhythmusstörungen und Co.: Diese Symptome können auf einen Kaliummangel hinweisen. → Weiterlesen

Vitamin-B12-Mangel: Symptome einer Unterversorgung
Ernährung & Fitness

Viele Menschen sind schlecht mit Vitamin B12 versorgt: Welche Anzeichen gibt es für einen Mangel? → Weiterlesen

Entwässernde Lebensmittel von Ananas bis Wassermelone!
Ernährung & Fitness

Ananas, Gurke, Spargel: Diese Lebensmittel vertreiben Wasser aus schweren Beinen! → Weiterlesen

UG| Besteht erhöhtes Risiko für einen Herzinfarkt?

Hand aufs Herz: Wie fit sind Sie?

mehr...
afgis-Qualitätslogo mit Ablauf 2024/05: Mit einem Klick auf das Logo öffnet sich ein neues Bildschirmfenster mit Informationen über FUNKE Digital GmbH und sein/ihr Internet-Angebot: https://www.lifeline.de/

Unser Angebot erfüllt die afgis-Transparenzkriterien.
Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheitsinformationen im Internet.

Sie haben Lifeline zum Top-Gesundheitsportal gewählt

Sie haben Lifeline zum Top-Gesundheitsportal gewählt. Vielen Dank für Ihr Vertrauen.