Home > Beauty & Wellness > Gesunder Schlaf > Schlafstörungen > Pflanzliche Hilfe > Schlafen Sie gut?
Jeder hat mal Probleme beim Ein- oder Durchschlafen. Wenn sich die Schlafstörungen jedoch häufen oder über einen längeren Zeitraum andauern, lohnt sich ein genauerer Blick auf die Ursachen. Neben körperlichen Beschwerden können auch Sorgen, ein belastender Alltag und seelische Verstimmungen zu Schlafproblemen führen. Dieser Test zeigt Ihnen, wie es um Ihren Schlaf steht. Er kann jedoch keinesfalls eine ärztliche Einschätzung ersetzen.
Innere Unruhe fördert Schlafstörungen. Um den Teufelskreis zu durchbrechen, helfen Lavendelöl und Verhaltensänderungen → Weiterlesen
Unser Angebot erfüllt die afgis-Transparenzkriterien. Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheitsinformationen im Internet.
Sie haben Lifeline zum Top-Gesundheitsportal gewählt. Vielen Dank für Ihr Vertrauen.