Lebensmittel, die nicht blähen: Das wirkt Blähbauch entgegen

Bei häufigen Problemen mit Blähungen oder Blähbauch kann es hilfreich sein, sich öfter an Lebensmittel zu halten, die nicht blähen. Einige Lebensmittel wirken kaum auf die Gasentwicklung im Magen-Darm-Trakt. Welche Lebensmittel verursachen keine Blähungen und sind bei Neigung zum Blähbauch empfehlenswert?



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