Homöopathische Hilfe bei Schlafstörungen
Unruhige Nächte und Probleme beim Einschlafen werden in den meisten Fällen durch Stress und innere Unruhe verursacht. Doch auch hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren können nachts wachhalten. Welche homöopathischen Arzneimittel bei Schlafstörungen helfen können.
Schlafstörungen wegen Liebeskummer?
Schlafstörungen wegen Liebeskummer?
Verschiedene Erkrankungen des Knochenmarks, genauer "Myelodysplastische Syndrome (MDS)", hemmen die Bildung funktionstüchtiger Blutzellen, darunter ebenfalls Leukozyten. Ursache für MDS sind bösartige Mutationen blutbildender Zellen, die genetisch veranlagt sein können oder durch schädliche Umwelteinflüsse erworben werden.
Schlafstörungen sind typische Wechseljahresbeschwerden
Schlafstörungen sind typische Wechseljahresbeschwerden
In den Wechseljahren sind Schlafstörungen sehr häufig. Wer unter Schlafstörungen gepaart mit Erschöpfung und Überforderung leidet, dem kann das homöopathische Frauenmittel Sepia helfen. Bei Ein- und Durchschlafproblemen in den Wechseljahren eignet sich Cimicifuga. In der Traubensilberkerze stecken Inhaltsstoffe mit östrogenähnlicher Wirkung.
Stress fördert Schlafstörungen
Stress fördert Schlafstörungen
Bei anhaltendem Stress ist die Muskulatur im Bereich von Nacken und Hals permanent angespannt. Die Folge ist bei vielen Menschen Spannungskopfschmerz, der sich meist nicht mit freiverkäuflichen Schmerzmitteln lindern lässt. Erst durch Lockerungs- und Dehnübungen oder Bewegung an der frischen Luft lassen die Kopfschmerzen oft nach.
Schlafstörungen durch Wut oder Streit
Schlafstörungen durch Wut oder Streit
Werden die Schlafstörungen durch Streit, Ärger, Wut oder Empörung verursacht, kommt Staphisagria infrage. Oft werden die Schlafstörungen von weiteren Leitsymptomen begleitet, zum Beispiel Bauchschmerzen oder nervösem Zittern.
Schlafstörungen durch Prüfungsangst
Schlafstörungen durch Prüfungsangst
Sorgen Prüfungsangst und Lampenfieber für Schlafstörungen, kann Argentum nitricum für mehr Ruhe und besseren Schlaf sorgen.
Jetlag führt zu Schlafstörungen
Jetlag führt zu Schlafstörungen
Wenn der Schlaf-Wach-Rhythmus durch Schichtarbeit oder Zeitverschiebungen gestört ist, kann Cocculus gegen den Jetlag helfen. Typisch ist, dass Betroffene nachts nur schwer ein- oder durchschlafen, obwohl sie am Tag müde und erschöpft sind.
Kinder: Schlafstörungen homöopathisch behandeln
Kinder: Schlafstörungen homöopathisch behandeln
Chamomilla kann Babys beruhigen, die wegen der ersten Zähne nicht ruhig schlafen. Oft ist eine Wange heiß und gerötet und das Baby schreit in der Zeit viel. Treten Schlafstörungen bei Schulkindern auf, ist der homöopathische Wirkstoff Zincum geeignet. Er soll die Kinder beruhigen und für einen besseren Schlaf sorgen.
Unruhige Nächte und Probleme beim Einschlafen werden in den meisten Fällen durch Stress und innere Unruhe verursacht. Doch auch hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren können nachts wachhalten. Welche homöopathischen Arzneimittel bei Schlafstörungen helfen können.
Quellen
- Wiesenauer, M.: Maxi-Quickfinder Homöopathie, Gräfe und Unzer Verlag, München 2015
- Wiesenauer, M. u.a.: Das große Homöopathie Handbuch, Gräfe und Unzer Verlag, München 2016
- Nash, E.B.: Leitsymptome in der homöopathischen Therapie, Karl F. Haug Verlag, Stuttgart 2015
- Boericke, W.: Homöopathische Mittel und ihre Wirkungen, Materia medica und Repetitorium, Grundlagen und Praxis GmbH & Co, Wissenschaftlicher Autorenverlag, Leer 2008
