Bronchitis: Hausmittel und Tipps
Zuerst trocken, dann mit Auswurf: Typisch bei Bronchitis ist hartnäckiger, quälender Husten. Zum Glück gibt es bei Bronchitis wirksame Hausmittel, die gegen die Beschwerden helfen. Die meisten Zutaten für die Behandlung zu Hause haben Sie bestimmt in der Küche vorrätig.
Bronchitis: Hausmittel Kartoffelwickel
Bronchitis: Hausmittel Kartoffelwickel
Ein gutes Hausmittel gegen Bronchitis ist es, auftretendes Fieber nur im Ernstfall zu senken – und dem Körper von außen Wärme zuzuführen. Hitze kurbelt die Immunantwort an und macht den Erregern das Leben schwer. Gut geeignet sind dazu zum Beispiel Kartoffelwickel: einige heiße Pellkartoffeln zerdrücken, auf ein sauberes Tuch geben und um den Brustkorb wickeln.
Hausmittel bei Bronchitis: Inhalieren mit Meersalz
Hausmittel bei Bronchitis: Inhalieren mit Meersalz
Das bewährte Hausmittel bei Bronchitis gegen die lästigen Symptome ist das Inhalieren mit physiologischer Kochsalzlösung. Dazu einen Liter kochendes Wasser mit zwei Teelöffeln Kochsalz gut vermischen. Sobald das Wasser eine angenehme Temperatur zum Inhalieren erreicht hat, stellen Sie die Schüssel kippsicher auf den Tisch und hängen sich ein Handtuch über den Hinterkopf. Der Wasserdampf transportiert Hitze in die Bronchien und befeuchtet die Atemwege.
Bronchitis: Hausmittel Kamille
Bronchitis: Hausmittel Kamille
Beim Inhalieren sind getrocknete Kamillenblüten ein beliebter Zusatz bei Bronchtis. Die Heilpflanze wirkt antibakteriell, kann in seltenen Fällen bei empfindlichen Menschen aber eine allergische Reaktion hervorrufen.
Hausmittel: Selbstgemachter Hustensaft
Hausmittel: Selbstgemachter Hustensaft
Für diesen simplen Hustensaft brauchen Sie nur Zwiebeln und Honig. Sollten Sie eines davon oder beide Zutaten gerade nicht vorrätig haben: Alternativ zur Zwiebel geht auch Rettich, anstelle des Honigs können Sie Zucker verwenden. So stellen Sie das Hausmittel her: Die Zwiebel sehr fein hacken beziehungsweise den Rettich reiben und in ein luftdichtes Gefäß geben. Die Gemüsestückchen anschließend vollständig mit Honig oder Zucker bedecken. Nach rund vier Stunden beginnt sich Hustensaft abzusetzen. Nehmen Sie davon viermal täglich einen Esslöffel. Dazwischen das Gefäß immer in den Kühlschrank stellen und den Hustenaft jeden zweiten Tag frisch ansetzen, damit er nicht verdirbt.
Bronchitis: Hausmittel für Hartgesottene
Bronchitis: Hausmittel für Hartgesottene
Knoblauch gilt als Antibiotikum aus der Natur. Wer ihn mag, kann die würzigen Zehen pur essen. Alle anderen sollten es mit einem Sirup aus Knoblauch und Honig versuchen, der genauso wie das vorherige Rezept hergestellt wird. Auch Meerrettich eignet sich, um selbstgemachten Hustensaft herzustellen.
Ingwer als Hausmittel bei Bronchitis
Ingwer als Hausmittel bei Bronchitis
Ingwer, die scharfe Knolle aus Asien, besutzt ebenfalls antibakterielle Eigenschaften. Bei Bronchitis trinken Sie am besten als Hausmittel Ingwertee, mit dem auch Inhaliert werden kann.
Bronchitis? Hausmittel Erkältungstee
Bronchitis? Hausmittel Erkältungstee
Generell ist "viel trinken" ein guter Tipp, um Infekte abzuwehren. Doch auch, wenn die Erreger schon zugeschlagen haben, sollten Sie viel Wasser und Tees zu sich nehmen, um die Schleimhäute feucht zu halten. Geeignete Sorten sind zum Beispiel Salbei-, Minz-, Lindenblüten- oder Fencheltee.
Heiße Milch mit Honig bei Bronchitis
Heiße Milch mit Honig bei Bronchitis
Das bekannte Hausmittel bringt Linderung bei Halsschmerzen und Husten wie Bronchitis, besonders abends kann es auch beim Einschlafen helfen.
Bronchitis: Hausmittel heißer Holundersaft
Bronchitis: Hausmittel heißer Holundersaft
Ebenfalls wohltuend bei Bronchitis: ein Glas heißer Holundersaft. Bei Bedarf können Sie dieses Hausmittel mit Honig süßen, das verstärkt die Wirkung. Unbedingt möglichst warm trinken!
Spitzwegerich-Tee und -Sirup
Spitzwegerich-Tee und -Sirup
Hausmittel aus der Apotheke am Wegesrand: Aus dem heimischen Spitzwegerich können Sie sich einfach einen Hustentee bei Bronchitis zubereiten! Dazu einen Teelöffel frischer Blätter pro Tasse kochendem Wasser verwenden. Spitzwegerich-Sirup gibt es zum einen als Fertigarznei aus der Apotheke. Oder Sie stellen ihn selber her: Hundert Gramm frische Spitzwegerichblätter waschen, zerkleinern und mit 50 Milliliter Wasser zum Kochen bringen. Die Mischung abkühlen lassen, in 150 Gramm Honig einrühren und in ein luftdicht schließendes Gefäß füllen. Von dem Sirup lassen Sie bei Bronchitis bis zu stündlich einen Teelöffel voll im Mund zergehen.
Tipps bei Bronchitis: Für gute Luft sorgen
Tipps bei Bronchitis: Für gute Luft sorgen
Auch wenn bei Bronchitis Wärme gut tut, sollten Sie sich überwinden und regelmäßig stoßlüften, um frische Luft reinzulassen. Denn trockene Heizungsluft schadet der Schleimhaut zusätzlich und verstärkt den Hustenreiz. Außerdem sind Luftbefeuchter sinnvoll. Aufs Rauchen sollten Sie während der Infektion unbedingt verzichten.
Kälte begünstigt Bronchitis
Kälte begünstigt Bronchitis
Bronchitis ist eine der häufigsten Infektionen überhaupt. Da sie sich meist auf dem Nährboden einer Erkältung breit macht, tritt auch sie vor allem in den Herbst- und Wintermonaten auf. Deshalb bei einer Erkältung immer warm halten, um einer Bronchitis vorzubeugen.
Zuerst trocken, dann mit Auswurf: Typisch bei Bronchitis ist hartnäckiger, quälender Husten. Zum Glück gibt es bei Bronchitis wirksame Hausmittel, die gegen die Beschwerden helfen. Die meisten Zutaten für die Behandlung zu Hause haben Sie bestimmt in der Küche vorrätig.
Quellen
- Online-Informationen der Lungenärzte im Netz: Was ist eine akute Bronchitis? www.lungenaerzte-im-netz.de/ (Abruf: 03/2021)
- Bachmann, S.
- Längler, A.: Hausmittel in der modernen Medizin, Urban und Fischer, München 2005
- Bühring, U. et al.: Heilpflanzen in der Kinderheilkunde, Haug Verlag, Stuttgart 2012
