Tee gegen Erkältung

Lindenblüten

Der Tee aus den duftenden Blüten der Linde (Sommerlinde, lateinisch: Tilia platyphyllus; Winterlinde, lateinisch: Tilia cordata) ist vielen Menschen wohlbekannt.

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Mit Lindenblüten zu mehr Kraft

Daraus könnte man schließen, dass Lindenblütentee ein altes und schon lange verwendetes Hausmittel ist. Doch wird er weder in antiken Schriften noch in den Kräuterbüchern des Mittelalters erwähnt. Die damaligen Kräuterexperten bevorzugten Rinde und Holzkohle der Linde für ihre therapeutische Arbeit.

Erst im 18. Jahrhundert trat mehr und mehr der Lindenblütentee in den Vordergrund. Heute gilt er als der „Klassiker“ der Anwendungen gegen fiebrige Infekte der oberen Atemwege, wobei sich seine Wirksamkeit in Kombination mit Holunder erheblich verstärkt.

Lindenblüten ernten: Das sollte man wissen

Geerntet werden Lindenblüten mit Hochblatt ein bis drei Tage nach dem Aufblühen, bei der Sommerlinde im Juni und bei der Winterlinde im Juni/Juli. Vormittags an sonnigen Tagen, dann ist der Wirkstoffgehalt am höchsten. Auf einem Leinentuch ausbreiten, rasch trocknen, dabei mehrmals wenden. Dunkel und luftdicht aufbewahren.

Vorsicht! Manchmal finden sich ganze Kolonien des Rußpilzes auf Blättern und Blüten, diese Ernte muss aussortiert werden.

Wenn die Grippe kommt

Eine echte Grippe kann unter Umständen einen lebensbedrohlichen Verlauf nehmen, anders als die normale Erkältung. Dr. Werner Bartens von der Süddeutschen Zeitung erklärt in Der Nächste bitte, was genau eine Influenza ist.

SZ

Autor:
Letzte Aktualisierung: 23. Januar 2012
Durch: Lifeline Redaktion
Quellen: Heilberufe 11/2009; S. 28

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