Zehn Tipps gegen Gelenkschmerzen

Sie können jede Bewegung zur Qual machen. Dabei gibt es einfache, sanfte Methoden und Hausmittel, die Gelenkschmerzen vertreiben. Sie reichen von Selbstbehandlung mit Heilkräutern über Honigtherapie, Entspannung durch Atmen, das richtige Schlafen bis zum Abnehmen. Denn Übergewicht ist Gift für die Gelenke.



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