Videoanleitung: Pilates für Anfänger

Pilatesübungen kräftigen die Muskulatur des ganzen Körpers. Ein paar einfache Übungen für Einsteiger sehen Sie in diesem Pilates-Video.

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Pilatesübungen kräftigen die Muskulatur des ganzen Körpers. Ein paar einfache Übungen für Einsteiger sehen Sie in diesem Pilates-Video.

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