Erfolgreich mit dem Rauchen aufhören

Fragen Sie unsere Experten

Sie möchten wissen, wie Sie endlich mit dem rauchen aufhören können? Hier bekommen Sie kostenlosen Rat von unseren Lifeline-Experten. Kompetent und fundiert!

Rauchverbot
(c) Thinkstock

Rauchen gefährdet die Gesundheit und kostet viel Geld. Außerdem gibt es ja noch die Geruchsbelästigung für sich und andere und inzwischen ist Rauchen auch "total out". Doch leichter gesagt als getan - Tabak macht bekanntlich süchtig und einfach aufhören ist alles andere als leicht. Aber wozu gibt es das Internet: Unsere Experten freuen sich, Ihnen mit Rat und Tat (hauptsächlich Rat) zur Seite zu stehen.

Fragen Sie einfach unseren Spezialisten in diesem Expertenrat oder vielleicht hat ein anderer User die richtige Frage bereits gestellt.

Sie können sich auch gerne an Ihre Leidensgenossen in der Lifeline-Community wenden und andere im Forum Raucherentwöhnung befragen.

Übrigens: Wir haben auch einen großen redaktionellen Themenbereich mit vielen Infos. Hier geht es zum Ratgeber Rauchen aufhören.

Stichwortsuche in Fragen und Antworten unserer Experten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Fragen und dazu passenden Antworten unserer fachkundigen Experten zu dem Gesundheitsthema, das Sie gerade interessiert und beschäftigt.

Fragen unserer Nutzer an die Lifeline-Experten
  • 14.05.2014, 16:05 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 23.05.2014, 11:33 Uhr
    Hallo, ich rauche ca. 3-5 Zigaretten täglich. Das ist ja nicht sooo viel, aber dennoch schaffe ich es nicht komplett drauf zu verzichten. Bisher habe ich aber auch noch nie "hilfsmittel" wie...   mehr...
  • 13.09.2010, 05:17 Uhr  |  Beiträge: 1
    Können sie mir sagen wie hoch das risiko ist an lungenkrebs zu erkranken, wenn man 10 Packungsjahre geraucht hat und vor 2 Jahren aufgehört hat? wie lange dauert es bis das Krebsrisiko zurück gegangen...   mehr...
  • 04.07.2010, 09:20 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 30.07.2010, 11:04 Uhr
    hallo, ich bin 29 jahre alt und habe mit 16 jahren das rauchen angefangen. rauche zwischen 10 und 20 zigaretten am tag. ich möchte das rauchen aufhören, habe es aber bis jetzt nie geschafft leider....   mehr...
  • 28.10.2009, 01:38 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 09.11.2009, 02:02 Uhr
    Kurz zusammengefasst, habe ich ca. 15 Jahre geraucht. Dazwischen habe ich 1-2 mal das Rauchen für ca. 1/2 Jahr sein lassen können. Ich rauche derzeit seit ca. 1 Monat nicht mehr. Kurz bevor ich...   mehr...
  • 26.03.2008, 03:05 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 27.03.2008, 07:42 Uhr
    Habe nach 30 Jahren intensiven Rauchens vor sechs Wochen einfach und absolut problemlos mit dieser doch eigentlich saublöden und ekelhaften Gewohnheit aufgehört. Hatte anfangs Probleme...   mehr...
  • 06.04.2007, 05:32 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 09.04.2007, 02:42 Uhr
    Hallo, mein Name ist Daniela. Ich habe auch mit dem Rauchen aufgehört und es sind weniger die Entzugserscheinungen, die mich quälen, als ein Verdauungsproblem. Ich habe jeden Tag ab ca. Mittag...   mehr...
  • 13.02.2007, 08:18 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 15.02.2007, 03:11 Uhr
    Hallo! Wie lange hällt der körperliche Entzug an, der sich in dem äußert, dass man in der Nacht stark schwitzt und mindestens 3x das Nachtzeug wechseln muss. Außerdem wirken sich diese nächtlichen...   mehr...
  • 18.03.2001, 01:09 Uhr  |  Beiträge: 6
    Neuester Beitrag am 27.03.2001, 05:44 Uhr
    <p>Hallo, ich würde gerne wissen wie lange in etwa die körperlichen Symptome von Nikotin Entzug anhalten. <p>Ich habe vor einer Woche aufgehört und Entzugserscheinungen direkt ziemlich deutlich...   mehr...
Unsere Experten
Stellen Sie selbst eine Frage!

... an unsere Experten

Nutzungsbedingungen und Haftungsausschluss
Die Auskünfte, die unsere Experten Ihnen im Expertenrat erteilen, sind generelle und unverbindliche Stellungnahmen, die einen Besuch beim Arzt oder Apotheker keinesfalls ersetzen. Eine Fernbehandlung ist gesetzlich verboten. Unsere Experten dürfen daher nur allgemein formulierte Fragen beantworten. Lifeline ist für die Genauigkeit oder Richtigkeit einer Antwort eines Experten nicht verantwortlich. Lifeline bietet lediglich die technische Plattform für die Kommunikation zwischen Ärzten und Nutzern. Unter keinen Umständen ist Lifeline sowie die hier antwortenden Experten für irgendwelche Verluste und Schäden haftbar, die dem Nutzer dadurch entstehen können, dass er auf eine Information vertraut, die er im Rahmen der Nutzung des Expertenrats erhalten hat (Haftungsausschluss).

Mit der Registrierung und dem Einstellen von Beiträgen in unseren Foren erkennt der Nutzer die Allgemeinen Nutzungsbedingungen für die Diskussionsforen sowie für den von Lifeline betriebenen Expertenrat als verbindlich an.


Die besten Fragen im Expertenrat
So hören Sie erfolgreich mit dem Rauchen auf

Der Ratgeber "Nichtraucher werden" stellt Therapien und Lösungen vor.

mehr lesen...