Hallo,
ich bin neu hier. 49 Jahre alt (werde im Januar 50) und vor ca. 2 Jahren bekam ich erste Wechseljahrsymptome. Beginnend mit unregelmäßigen Zyklen. Bei mir komischerweise verkürzte Zyklen zunächst (alle 14 Tage Blutungen).. Dann auch mal längere Zeit dazwischen keine Blutung. Leider haben bei mir - schon immer - Hormonschwankungen zur Folge, dass ich teils migräneartige Kopfschmerzen bekomme (manchmal sind es auch "nur" Spannungen im Kopf). Bekomme ich immer bei Blutungen. Zudem kamen mit der Zeit jetzt immer massiver Schlafstörungen hinzu. Über 1 Jahr lang bin ich jeden Morgen um ziemlich genau 5h aufgewacht, egal, wann ich ins Bett gegangen bin. Teils auch Einschlafprobleme und durchschlafen tue ich schon lange nicht mehr. Mit Bioidentischen Hormonen, die ich seit 1 Jahr nehme, wurde es besser, zumindest das 5h-Aufwach-Problem. Nun hat seit kurzem das Problem wieder angefangen. Ich wache wieder um 5h auf.... Laut meiner Ärztin liegt das am Progesteronmangel. Habe heute wieder einen Hormontest (Speicheltest) gemacht. Dann mal weiter sehen, ob man die bioidentischen Hormone anpassen kann und es wieder besser wird?! Ich bin zudem sehr müde (kein Wunder --> Schlafprobleme), stehe nur noch mühsam meine Frau (meinen Job, Haushalt, Kind - ich habe eine 7jährige Tochter - wurde mit 42 erst Mama). Alles ist mir in letzter Zeit zu viel. Auch psychisch bin ich oft dann oft down. Freudlos. Kraftlos...
Ich habe jetzt keine konkrete Frage. Wollte mich einfach nur mal kurz vorstellen und sagen, das ich hier ein wenig angefangen habe zu stöbern und mir das schon mal ganz gut tat einfach auch zu sehen, man ist nicht ganz allein mit Wechseljahreproblemen... Über einen Austausch hier, würde ich mich freuen. Denke, das hilft auch irgendwie weiter...
Einfach mal liebe Grüße an alle Leidensgenossinnen (ich vermute mal, Frauen, die keine Wechseljahreprobleme haben, verirren sich seltener hierher ;-) ) Und danke für's Lesen. Sorry, ist lang geworden...
Niesel