Ich war gerade laufen...

Hallo,

ich kann dir gerade gut nachempfinden. Hatte gestern Abend plötzlich Herzstechen (lag ganz ruhig auf dem Sofa). Dazu kamen Schmerzen im linken Arm. Da ich es aber auch im Rücken gespürt habe, vermute ich das es einfach nur ein Nerv war, bzw vom Rücken herkommt. Gestern aber konnten mich diese Gedanken nicht beruhigen, hatte richtig Angst.

Da ich ständig irgendwelche Symptome spüre, nimmt meine Familie mich da nicht mehr ernst, was ich auch gut verstehen kann. Ich hätte früher genauso gedacht......

Ich kann einfach nicht nachvollziehen, wie man sich nur so verändern kann? Aber man spürt das Stechen, Ziehen oder was auch immer ja deutlich! Ist der Körper so sensibel, überempfindlich geworden das man Dinge spürt, die man früher gar nicht wahrgenommen hat?

Ich bewundere dich das du laufen gehst, dafür fehlt mir die Kondition. Ich gehe spazieren. Aber ich glaube mal so richtig auspowern wäre besser um die ganzen Stresshormone abzubauen.

Lieben Gruß, julia

Armes Bäumchen!

Wie du weisst, kenne ich solche Ängste, du bist damit nicht allein. Seitliche Stiche kommen definitiv von einer Überdehnung, da haben ein paar Nerven gemuckt. Schlimm ist ja nur, dass wir uns sogleich so einen Horror vorstellen und unser vegetatives NS komplett mit allen Symptomen unsere Angst bestärkt. Ich glaube allgemein ist unser Leben von einer übergroßen Vorsicht bestimmt, Versicherungen gegen dies und gegen das, Vorsorgeuntersuchungen am laufenden Band, in jeder Zeitschrift liest man von Krankheiten von Tod und Verderb....  argh.... irgendwie kein Wunder, dass es irgendwann Überhand nimmt.

Meine Eltern sagten früher immer, dass die Alten ständig über Krankheiten reden, weil sie nichts mehr anderes haben - aber so alt sind wir doch noch garnicht!! 

Ich finde es jedoch trotzdem gut, dass du dein Herz mal untersuchen lässt, es beruhigt zu wissen, dass das Herz gesund ist, auch in panischen Situationen, sodass man nicht gleich in die Ambulanz fährt.

Gute Besserung