Hoher Blutdruck - Wechseljahre

Hallo Tofiffee,

ich möchte dir keine Angst maćhen, Blutdruckentgleisungen kommen in den WJ mal häufiger vor, wichtig ist es das im Auge zu behalten.

https://www.wunderweib.de/bluthochdruck-stille-gefahr-der-wechseljahre-4881.html

Ich würde es schon abklären lassen, wenn er jetzt hoch bleibt und regelmäßig messen im Ruhezustand.

Meiner ist bei Aufregung schnell mal auf 150/90, ab 160 nimmt es der Körper auf Dauer übel.

Immer wieder etwas Neues, die WJ bleiben spannend.

Alles Gute dir heute auf der Arbeit.

LG Ringelblume

Danke Ringelblume!

Komischerweise war er heute morgen in der Arbeit noch immer recht hoch und am Vormittag war er normal, habe mehrmals gemessen. Ich verstehe das nicht. Werde es jetzt auf jeden Fall weiter beobachten und wenn er öfters hoch ist muss ich wohl doch wieder zum Arzt, aber ich werde das ein, zwei Wochen beobachten und immer messen.

Nimmst du ein Blutdruckmittel?

LG

Toffifee

Nein nehme ich nicht, ich habe eher niedrigen Blutdruck trotz ÜbergewIcht. Nur beim Arzt und Aufregung geht er mal so hoch. Die Idee mit dem Beobachten ist gut.

LG Ringelblume

Hallo.

Ich hatte immer extrem niedrigen Blutdruck.

Mit einem Mal war er auch hoch.

Und ich bin dünn.

Hat wohl damit nichts zu tun.

Auch sieht man seither meine Adern so auf den Händen.

Versuche mich sehr gemüselastig zu ernähren, wenig Zucker, Brot, Kuchen usw:

lg

Hallo Klee!

Ich werde auch versuchen mich in Zukunft gesünder zu ernähren. Im Prinzip esse ich nicht wirklich ungesund, hauptsächlich ist es das Naschen was ich weglassen muss.

LG

Toffifee

Ich hatte auch immer stark hervor tretende Adern auf den Händen, jetzt nicht mehr so. Keine Ahnung ob es durch das Laufen ist, die Krampfadern an den Beinen sind nicht mehr da, durch mein Training.

Ich habmittlerweile auch schon sichtbare Adern auf den Händen. Hab meine Hände immer sehr geliebt, die sind ein Teil an mir, der mir besonders gefällt (gefallen hat). In letzter Zeit ist die Haut an den Handrücken deutlich faltiger geworden, nicht mehr so straff und die Adern treten leicht hervor.Meine Haut im Gesicht ist dagegen noch deutlich praller und straffer.

LG

Toffifee

Hi ihr Lieben, die hervortretenden Adern am Handrücken hab ich mittlerweile auch. Sieht nicht toll aus. Aber Das ist eine normale Alterungserscheinung, hat nix mit Blutdruck oder Krampfadern zu tun. Glg Jorinde 

Ja wahrscheinlich ist das so , es bleiben halt leider die Zeichen der Zeit nicht aus. 

LG

Toffifee

Liebe Toffifee,

es tut mir so leid, dass du schon wieder was Neues an den Hacken hast! So doof!!

Warte vorerst bisschen ab, gibt es etwas, was dich grad plagt oder aufregt? Das Gewicht allein kann es nicht sein, und ich fände es utopisch nun vor Weihnachten vom Abnehmen zu sprechen.

Ansonsten kannst du bei deinem Hausarzt eine Langzeit Blutdruckmessung anmelden, die bleibt 24 h an deinem Arm und misst im viertel Stundentakt. Da hast du dann den Nachweis ob Medikation benötigt wird oder nicht.

Bisschen hatte ich dir bereits über meine Blutdruckspitzen erzählt, zur Not nimmst halt ein niedrig dosiertes Blutdruckmittel, ich würde Candesartan empfehlen falls es nötig wird, ich habe null NW davon. Mich beruhigt es, denn es nimmt das Risiko fort.

Ich schätze, dass dir der Sommer noch in den Knochen hängt- das waren schwere Wochen mit dem Fuß, dann die Herzgeschichte...dann die Wechseljahrsproblematiken... das häuft sich, stresst und kommt als Bluthochdruck zum Ausdruck.

Lass es prüfen, dann bist du auf der sicheren Seite.

LG und gute Besserung!

Honigbienchen

Hallo Bienchen!

Immer muss was sein, das kann ja nicht wahr sein. Sonst hatte ich immer so niedrigen BD. Hatte gedacht, damit bekomme ich nie Probleme. Heute Vormittag war er plötzlich wieder normal. Wir haben einen BD-Messer im Büro und ich habe heute schon mehrmals gemessen. In der Früh war er noch ganz hoch. 150/90 oder so. So etwas kenne ich sonst gar nicht. Jamila schreibt, es könnte ev. noch eine Nachwirkung von den Kopfwehtabletten sein. Ob die wirklich so lange nachwirken können? Wenn das stimmen würde traue ich mir die ja gar nicht mehr nehmen. Ich will doch einfach nur meine Ruhe haben...... Ich werde es jetzt auf jeden Fall beobachten und wenn es sich nicht bessert muss ich wieder zum Arzt.

Wie gehts dir heute? Wann hast du deinen Arzttermin?

LG

Toffifee

Liebe Toffifee,

genau, warte erstmal ab, wenn sich nichts ändert geh damit zum Arzt. Alles wird gut, auch wenn sowas momentan demoralisieren kann!

Über den Arztbesuch hatte ich schon woanders getippt, kopiers dir hier nochmal ab.^^

Hallo Bienchen!

Ich sitze grade am Bahnhof, in Österreich streiken die ÖBB und ich weiß nicht wann ich einen Zug bekomme. Nervig! Ich hoffe dass der Zug dann nicht so überfüllt ist, dass ich Platzangst kriege. 

Das mit dem Psychiater war zu erwarten, leider. In einem Punkt muss ich ihm Recht geben: wir sollten nicht soviel nachdenken. Das geht halt nur leider so schwer gell? Kaum tritt ein Problem auf, schon beginnt das Gedankenkarrussel. Daran müssen wir versuchen zu arbeiten, auch wenn es nicht leicht ist. 

LG

Toffifee

Liebe Toffifee,

halt durch, kommt bestimmt bald ein Zug und du bist bald zuhause! Bleib ruhig und mach dir nette Gedanken!!

Ach ja, wir schaffen das schon irgendwie!

LG

Honigbienchen

Hallo, Toffifee,

ich kenne diese Probleme auch, wenn Stress usw. meine Hormone schwanken lässt.

War aktuell beim Kardiologen. Alles in Ordnung. Das EKG unter Belastung zeigte, dass mein hoher Blutdruck nach Belastung in der Ruhephase danach, fast normal ist.

Daher wurde mir Cardiotraining empfohlen, dass würde den RR langfristig verbessern.

Der Kardiologe fand auch Werte von 160/90 usw nicht besorgniserregend. Da gibt es Entspannungsübungen nach Jakobsen, die man dann einsetzen sollte um dem entgegenzutreten.

Vielleicht probierst du es auch einmal. Mich hat schon sehr beruhigt, dass der Fachmann es alles halb so schlimm fand.

Liebe Grüße, Heike

Hallo Heike!

Ich habe eben wieder gemessen und hatte 136/76. Das ist zwar für mich leicht erhöht, weil ich den BD sonst noch niedriger habe, aber eigentlich normal. Seit Montag Vormittag waren komischerweise alle Messungen normal. Sehr eigenartig das ganze. Cardiotraining ist auf jeden Fall gut. Ich bin zur Zeit nur dauernd so müde dass ich mich nicht überwinden kann. Wenn es so zeitig finster wird möchte man sich am liebsten auf dem Sofa unter einer Decke verkriechen.

LG

Toffifee