Hitze, Haarausfall und andere " Kleinigkeiten "

Ihr Lieben,

ja der Haarausfall ist nicht schön, hatte auch früher volles, langes

Haar, es ist nun sicher höchstens noch die Hälfte, aber mir ist ein

gewisser Stillstand beim Ausfall aufgefallen und damit könnte ich

leben, hab sowieso nicht mehr sooo viel Lust auf das Gestyle, was bei

dickem Haar ja meist aufwendiger ist.

Ansonsten würde ich sagen, auch nach der Menopause wird man nicht

jünger, also ich denke das absolute Fokussieren auf die Menopause

ist nicht alles, so ist meine Erfahrung im Nachhinein.

Heisst für mich, jede schöne Minute viel bewusster geniessen und im

Hier und Jetzt leben. Schönen Tag Euch und allen anderen.

LG Svipa

Liebe Svipa,

danke Dir auch!

Hast Du völlig recht, jede schöne Minute genießen, das tue ich.

Nur wenn es einem schlecht ging, kann man das dann um so mehr

LG

Lindy

... da ist was dran liebe Lindy, aber eigentlich schon verrückt,

dass man dafür auch schlechte Tage braucht ... aber so ticken wir

Menschen wohl nun mal.

Viele Grüsse

Svipa

Hi ihr Lieben,

ne, Shampoos und Co. sind reine Geldverschwendung, diese Erfahrung habe ich auch gemacht. Regaine soll ja angeblich wirken, aber nur solange man es nimmt = lebenslange Abhängigkeit? Ausserdem ist nicht klar, welche Nebenwirkungen es langzeit hat.

Zu all den Mittelchen fällt mir ein, dass ich einige Zeit Kapseln genommen habe mit Biotin, Arginin und Hirseextrakt .... und ganz vielen weiteren Vitaminen und Mineralstoffen, auch Zink (das nehme ich sowieso). Davon ging der Haarausfall eine Zeitlang zurück, aber da war ich auch noch nicht so weit postmeno. Damit habe ich aufgehört, weil da z. B. B-Vitamine in 300-600facher Dosierung drin waren und ich mich gefragt habe, ob das auf Dauer gesund ist. Leider habe ich nichts mit ähnlicher, aber ausgewogenerer Zusammensetzung gefunden.

Liebes Alpenveilchen, wie hoch dosiert nimmst du denn Biotin und Zink?

Liebe Grüße

Mira

Hallo liebe Mira!  Meine Kapseln werden direkt in der Apotheke befüllt.  Werde aber gleich am Montag mal nachfragen.  30 Kapseln kosten dort 22 Euro...  Ist aber wirklich eine gute Investition.  LG Alpenveilchen 

Ihr Lieben,

liebe Mira,

wie hatten ja schon einmal das Thema Haarausfall, wie ich sehe, bist Du auch noch auf der Suche. Es scheint bei mir weiterzugehen, in der Haarbürste und im Abfluss sind jeden Tag vermehrt Haare.

Liebes Alpenveilchen,

Boiotin Kapseln habe ich auch längere Zeit genommen, sollte ich wohl wieder...Zink nehme ich nicht, da ich  jeden Tag Nüsse oder Hülsenfrüchte esse, da ist genug Zink drin.

Liebe Sale,

da hast Du recht, haben sehr viele Menschen gerade Hitzewallungen, ob Männlein oder Weiblein, ist mir auch aufgefallen, da mein Mann auch zu kämpfen hat. Ebenso Kopfschmerzen, das ist ja auch so ein Wetterding, vlt. ist das ja bei Deinem Mann auch nur der Grund.  Ich kann oft nicht unterscheiden, was sind WJ Beschwerden und was ist Wetter oder das älter werden. Geht mir auch nicht alleine so....

Seid ganz lieb gegrüßt

Lindy

Mir bekommt dieser Sommer gar nicht. Nur diese Schweißausbrüche oder nervende Müdigkeit...gepaart mit Antriebsschwäche. Wenn die Sommer jedes Jahr schlimmer werden sollen...möchte ich gar nicht wissen..wie es uns nächstes Jahr geht. Mal was anders. .dieses Jahr gibt es kaum Bienen und Wespen ist mir aufgefallen..dafür aber viele Insekten. Mich hat irgendwas angefressen (sah so aus)..danach hatte ich fast 14 Tage einen dicken..rotbraun angeschwollen Arm. 

Gruß. ..Sale

Das wird wohl die schlimme Kriebelmücke gewesen sein. Die fressen richtige Stückchen raus. Hatte ich im vorigen Jahr am Bein, eine Woche rot geschwollen.In diesem Jahr haben mich die normalen Mücken überfallen, ja Sale, eine richtige Plage ist das. Bin jetzt schon morgens mit Autan eingesprüht, das hilft ganz gut, muss man blos immer neu sprühen.

LG

von der schweissnassen Lindy, muss jetzt duschen gehen