Huhu!
Mein Name ist Kröte und ich bin 52 Jahre. Nun habe ich mir angemeldet, weil ich Euren Rat brauche.
Seit verg. November habe ich keine Regel mehr gehabt. Dafür habe ich jeden Monat (Dez. Jan. Febr.) je ein Kilo zugenommen. Und das, obwohl ich sonst nie Probleme hatte, ja sogar eher ein Leichtgewicht war. Ich esse nicht mehr, ja, ich verkneife mir sogar über Tag Süßes. Mal ein Bonbon oder ein kleines Stück Schoko. Meine Mahlzeiten sind normal, ich höre eher ein paar Happen vorher auf. Verstehe die Welt nicht mehr. Momentan ist es so, dass ich
entweder
morgens und abends die gleiche Kilozahl auf die Waage bringe
oder
abends trotz moderatem Essen und Bewegung 1 kg (!) mehr abends auf der Waage habe
oder
trotz wenig Bewegung und Naschen weniger auf die Waage bringe.
Liegt das evtl. an den Hormonen? Wie muss ich mir das vorstellen? Meine SD ist in Ordnung. Wurde erst kontrolliert.
Nun muss ich wohl mehr Sport machen. Ich habe Angst, dass das mit dem Zunehmen so weiter geht.
Vielen Dank!
Kröte